糖尿病患者可以吃什麼，不能吃什麼

1.脂肪含量高的食物：吃脂肪含量高的食物，會增加體重，會降低體內胰島素的敏感性，還可能使自己的血壓公升高，從而導致高血壓等疾病。

2.含糖量高的食物：因為含糖量過高，說明其中所含的熱量很高，吃了這種食物後，他們的血糖會明顯公升高，導致血糖高，對於糖尿病患者來說，要嚴格限制甜食的攝入，如蛋糕、零食、可樂等含糖飲料。

3.飲酒：糖尿病患者不得飲酒，也不得飲酒。 這是因為如果患者飲酒，酒精會增加患者肝臟的解毒負擔，導致肝功能受損。

4.高蛋白食物：對於牛奶、雞胸肉、牛肉等高蛋白食物，最好不要吃，因為如果糖尿病患者吃了一些高蛋白食物，會增加腎臟的負擔，導致腎功能惡化。

糖尿病患者應每天早晚飲用甜元素茶，有效控制血糖和血壓，避免併發症。

事實上，糖尿病患者什麼都可以吃，但量是必需的。 比如午餐，如果你想吃一大碗麵條，那麼你只能吃一點肉和蔬菜，相應地，如果你多吃肉和蔬菜，你應該少吃主食。 水果建議在午餐和晚餐之間食用，並選擇含糖量低的水果食用，注意水果中的含糖量與口感無關，例如火龍果味道不甜，但含糖量極高，兩餐之間最好吃一顆西瓜， 既有味道又不用擔心血糖公升高的危險（但不建議女士們吃太多西瓜，太冷）。

一般來說，這是乙個權衡，總餘額可以，記住要控制。

糖尿病患者不應食用以下食物：

1.不要吃容易快速公升血糖的食物，如白砂糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、果糖、蜜餞、水果罐頭、軟飲料、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包和糖糕點等。

2、不要吃容易公升高血脂的食物，如黃油、羊油、豬油、黃油、忌廉、肥肉等，特別注意富含膽固醇的食物，不宜使用或少用，以預防動脈硬化性心臟病的發生。

3.不要喝酒。 因為酒中所含的酒精不含其他營養成分，只有熱量，每克酒精產生約7千卡熱量，長期飲用對肝臟不利，容易引起血清甘油三酯公升高。 少數服用磺脲類降糖藥的患者，飲酒後容易出現心悸、呼吸急促、臉頰發紅。

需要注意的是，空腹飲酒容易引起低血糖，所以為了糖尿病患者的安全，最好不要喝酒。

糖尿病患者不應吃含糖食物。 玉公尺醬可以吃。 不是你在超市買的那種。

糖尿病患者可以吃以下水果：蘋果、葡萄柚、梨、櫻桃、荔枝、楊梅和桃子。

糖尿病患者不能吃什麼。

這三類食物是糖尿病患者不能碰的垃圾食品。

糖尿病患者在飲食中應注意三點：第一，不要吃糖、蜂蜜、巧克力、香蕉和糕點; 其次，要少吃含糖量多的食物，如土豆、蓮藕、芋頭等，肥肉、油炸食品等。 三是多吃含有較多膳食纖維的食物，如全穀物和蔬菜。