如何喝純淨水才健康，喝純淨水好嗎

你好; 最好喝白開水。 沒什麼不對的。

白開水可以治癒所有疾病。

作者：科學實驗。

健康的水是定義和標準化的。 純淨水與健康水不同。 許多國家的專家越來越多地接受馬丁博士對世界各國飲用水和健康科學報告的分析。

人們認為，健康的飲用水應該是：水質不被汙染，pH值大於該值，呈微鹼性，硬度約為每公升170毫克，水中總溶解固形物約為每公升300毫克。 pH值是指pH值，而硬度是指鈣和鎂，以及鋅、銅、硒等。

北京IDM生物技術研究所的教授們提出了健康水的七項標準：不含有毒、有害、有異味的物質; 硬度適中; 人體所需的礦物質量適中; pH值呈微鹼性; 水中溶解氧和二氧化碳含量適中; 水分子小; 水具有很強的生理功能。

所以長期飲用純淨水並不一定是健康的，如果在家裡煮沸或未受汙染的自來水，放置一段時間，溫度超過20度的水是最好的，人體最容易吸收，因為分子結構相似。

純淨水，簡稱純淨水或純淨水，是純淨、乾淨、不含雜質或細菌的水，是符合衛生標準的飲用水為原水，通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法等適當的加工方法配製而成，密封在容器中， 且不含任何新增劑，無色透明，可直接飲用。市場上最好的太空水和蒸餾水是純淨水。

有人認為無菌是健康的，其實在製作純淨水的過程中，難免會有一些有益物質在去除雜質的過程中被過濾掉，所以經常喝純淨水的想法是不正確的，最好喝白開水。

是的！ 此外，純淨水是無毒的。

經常喝純淨水的人容易感冒。 最好在家多喝白開水。

我可以看到水的品牌 最近，我喝了純淨水，有胃病

沒關係，天天喝也沒問題

純淨水的真正危害不在於它不含微量元素和礦物質，而在於它是pH值低於它的相對酸性的水。 而且，在製造純水的過程中（蒸餾、膜過濾或反滲透等），水的大結構被破壞了。 構成對人體有益的水的礦物質和微量元素被徹底破壞，只剩下已經降解的水形式的水，其功能只能起到解渴的作用。

如果長時間飲用，體內的細胞會變成酸性，這是所有疾病的根源。 一旦體質變酸，細胞功能就會惡化，身體各器官組織的作用也會減弱，新陳代謝減慢，廢物不易排出，腎臟和肝臟的負擔就會增加，導致慢性疾病的形成。 例如：

亞健康、糖尿病、癌症等疾病。 事實上，在許多國家，只有血液透析患者飲用純淨水。 更不用說生產未指定的純淨水了。

飲用純淨水會導致營養不良嗎？ 喝它會傷害腎臟嗎？ 純淨水對健康有害嗎？