如果我無法停止打嗝，我該怎麼辦？ 我怎樣才能停止打嗝？

我覺得打嗝停不下來，可以按一下手掌中間，這是乙個可以很好的抑制打嗝的穴位，也可以連續喝幾口水。

如果你不能停下來，多喝水或吃點醋。 也可以吃一點饅頭。 這將停止打嗝。

這可以通過喝熱水、拍腹部、拍背、吃東西和做運動來解決。

有一種轉移注意力的方法，那就是在打嗝的時候，做自己感興趣的其他事情，把打嗝的注意力轉過來，間接緩解打嗝的症狀，這是因為當我們做自己感興趣的事情時，身體的注意力會集中在它上面，對打嗝的注意力就會減少， 然後它可以起到緩解打嗝的作用，但需要注意的是，你必須全心全意地投入，如果你一直在考慮打嗝，可能會適得其反。沒有好的效果。

打嗝是一種比較正常的生理現象，一般是突然出現的，對於這種短暫的打嗝，你可以用上面幾種方法來改善，這些都試過了，效果很好，對於一些持續的打嗝，因為疾病或其他問題而持續打嗝，那麼就需要去醫院檢查， 並採用更合適的方法來治療打嗝。

你可以試著吃乙個大饅頭，然後用水吞下，或者如果你突然受到驚嚇，你可以停止打嗝。

喝一口水，吞嚥 7 次。 或者其他人可能會讓你感到驚訝或嚇唬。

打嗝屬於打嗝的範疇。 主要表現為喉打嗝，聲音短促，頻繁，患者無法控制自己。 它與飲食不當、心情不好、感冒等有關。

雖然是正常的生理表現，但在一些正式場合經常打嗝真的很尷尬，有人說打嗝喝點水是可以的，但是經常打嗝的人發現，有時候喝水是停不下來的。 那麼如何阻止打嗝呢？ 教你一些快速有效的治理方法。

穴位按摩法

1.按紹商穴位。

打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使痠痛持續半分鐘，打嗝即可停止。 韶商穴位於人拇指遠端的徑向側，距指甲角幾英吋。

2. 捏住並按壓中指。

用左手和右手用力捏住中指的頂部，大約 1 或 2 分鐘後，打嗝就可以停止了。

3.捏住並按壓內關穴。

用手指捏住“內關穴”，它位於手腕內側6 7厘公尺處，即第一條橫條紋下方約2個水平手指，對打嗝的效果也比學校好。

4.打噴嚏以阻止打嗝。

當你打嗝時，如果你找到打噴嚏的方法，你可以停止打嗝，你可以通過鼻子嗅胡椒來打噴嚏。

5.刮眉毛。

將雙手的拇指按在太陽穴上，將彎曲的食指兩側從眉骨內側颳到外側，最好輕輕按壓。

如果您也有同樣頻繁的打嗝，請嘗試上述方法！

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這是一種比較常見且簡單的方法，最好喝溫水。 大口喝一杯水，滿嘴水，吞嚥幾次，再試幾次，就會有效。

如果單純的喝水不能有效果，可以喝溫水吞嚥，做彎腰90度以上15次左右，這是因為胃離橫膈膜更近，喝溫水可以溫暖橫膈膜，彎腰可以**橫膈膜，可以有效緩解膈肌痙攣，止住打嗝。

如果你一直打嗝，你可以深吸一口氣，然後盡可能長時間地保持它，然後慢慢呼氣，重複這種方法幾次，當你反應過來時，打嗝已經停止了。

你可以用一塊乾淨的紗布墊住舌頭，然後用手指捏住舌頭向外伸展，如果運動到位，你會感覺到肌肉氣體向上湧出，打嗝就會消失。

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屏住呼吸30秒，將乾淨的筷子放入口中，輕輕**1 3處，約**一分鐘，可通過上顎誘發咽反射，可使人突然屏住呼吸，干擾打嗝的神經反射活動，進而有效果，但心肺功能較差者不宜使用此法。

用小塑膠袋捂住口鼻，做3-5次深呼吸，通常是反覆吸入撥出的二氧化碳，以增加血液中二氧化碳的濃度，停止打嗝。

你也可以趁著自己注意力不集中，讓周圍的人猛烈地拍打你的後背，通過外界的衝擊來抑制膈肌痙攣，但這種方法不是很推薦，尤其是對於高血壓和心臟病患者。

深呼氣，屏住呼吸，希望它能幫助你。

歪著脖子，喝一小口水。