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匿名使用者2024-02-1201.能堅持跑步的人，至少要有個好身材。
02.跑步的最佳狀態：不快，但強壯; 對跑步者最好的讚美：不是快，而是強壯。
03.最好的跑步態度：不要低估跑步的好處，也不要低估受傷的危害。
04.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
05.長期跑步會痛嗎？ 是的，它會傷害你的同齡人。
06.跑步不會傷害你的膝蓋，但不負責任的跑步會傷害你的膝蓋。
07.是人生中有奔跑，而不是奔跑人生。
08.跑步是一輩子的事情，不是幾場半程馬拉松，幾場全程馬拉松，或者幾周不間斷的跑步訓練。
09.在過去的幾個小時或幾十分鐘的奔跑中，人們彷彿已經渡過了一條混亂而複雜的河流，來到了湖面，沒有什麼能阻擋你內心的平靜與安全。
10.跑步是乙個跑出去的過程，也是乙個找回自己的過程。 我希望你用完時不要這樣做。
忘了讓自己回來。
11.跑步的最終目的地不是快，而是快樂。
12.奔跑是為了遇見更好的自己，但更好的自己不一定是更快的自己，而是願意和自己在一起的那個。
和解的自我，是遵循人體規律的自我，是跌倒後拍土還能站起來的自我。
13.成年人的世界是：在堅持的同時崩潰，無論是生活還是馬拉松。
14.跑步就是跑步，跑馬拉松就是跑馬拉松，馬拉松只是跑步賽事中的乙個小事件。
15.讓跑步服務於我們，服務生活，讓生活因為跑步的存在而更加充實。 而不是成為乙個奔跑的奴隸。
不要被“淪為奴役”。
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匿名使用者2024-02-11愛跑步，愛特步，非凡的感覺。
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匿名使用者2024-02-101、跑步是一種獨特的體驗，它結合了人類兩種原始的衝動：恐懼和快樂，無論我們是害怕還是快樂，我們都會奔跑，不僅是為了逃避不幸，也是為了追求快樂而奔跑。
2.不要相信什麼生命鏈挖在起跑線上不要輸，只有100公尺的衝刺，只在乎起跑線，人生就是一場馬拉松，你已經看過馬拉松起跑時誰站在起跑線上，大家成群結隊地起跑，誰能堅持到最後才是最關鍵的。
3. 我們寧願看到 10,000 人在賽道上跑一英里，鈴聲為 7 分鐘，而不是 10,000 人坐在看台上**乙個人在 3 分 50 秒內跑一英里。
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匿名使用者2024-02-09跑步的真正目的不是為了贏得比賽，而是為了測試乙個人內心的極限。
2、人要學會在痛苦中奔跑，在奔跑中超越痛苦。
3、不能為了在舞台上奔跑而奔跑，也不能為了痛苦而受苦。 不要在舞台上“平常”地表演，不要為了行動而行動，要做出有根據的行動。
4.每個人都可以跑，但每個人跑的速度都不同，如果你想跑得更快，就反覆練習。
5、有人說：沒有傘的孩子一定要跑得很辛苦，但即使跑了也會被淋濕。
6.微笑著擁抱每一天，做乙個像向日葵一樣溫暖的女人。
7.沒有蔑視、忍耐和奮鬥就無法征服的命運。