講座技巧和方法，講師培訓的方法和技巧

1.演講的姿勢。

1.演員的姿態是成敗的關鍵。 讓身體放鬆，不要過度緊張。 過於緊張不僅會影響表演，而且語言的表達也會產生反感。

其中乙個技巧是將雙腳分開與肩同寬，並保持整個身體穩定。 第二個訣竅是找到一種傳播和聯絡緊張關係的方法。 例如，將乙隻手稍微放在口袋裡，或觸控桌子的邊緣，或將麥克風握在手中等。

第二，演講的視線。

在公眾面前講話，你必須忍受觀眾的凝視。 當然，並不是每個聽眾都會以善意的眼光回報你。 不過，你不能忽視人群的目光。

尤其是當你站在一大群觀眾面前時，觀眾的目光有時會讓你感到緊張。 克服這種視覺壓力的秘訣是在一旁發表演講; 一方面，我們從聽眾中尋找對他們有善良和溫柔眼光的人。 不要理會那些冰冷的眼神。

此外，將注意力轉向善良的人可以大大增強你的信心。

3.演講時的面部表情。

1.演講中的面部表情如何給聽眾留下深刻的印象。 緊張、喜悅、焦慮等情緒毫無保留地表現在臉上，很難靠自己的意志來控制。 無論演講的內容多麼精彩，如果表達缺乏自信，演講就會失去應有的風格。

2.演講不能低頭，一旦人“低頭”就會顯得不自信，如果視線無法接觸到聽眾，就很難引起聽眾的注意。 採用“慢說話”的方法，可以穩定情緒，放鬆面部表情，讓全身平靜下來。

言語是一門語言藝術，其主要形式是“說話”，即運用聲音語言，追求文字的表現力和聲音的感染力; 同時，還應該輔以“演技”，即用面部表情、手勢、肢體姿勢甚至一切可以理解的肢體語言，讓言語變得“藝術化”，從而產生一種特殊的藝術魅力。

言語表達的主要特徵是“說話”，對於說話者來說，寫演講不一定是好的，就像作曲家不一定是歌手一樣。 乙個有寫好演講稿天賦的人，不一定是口才，也未必能口才。 乙個真正的演說家不僅要善於寫作，還要會說話，既要有文學才能，又要有口才。

從某種意義上說，口才比文學天賦更重要。 如果說話者語無倫次，拖著舌頭，那麼即使有超凡脫俗的智慧，也無濟於事。

俗話說，“三尺冰不冷一天”。 要想成為一名優秀的演講者，一方面要注意平日的鍛鍊和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧。

講師培訓的方法和技術包括但不限於：

1、制定時間表：每個人都需要有一定的計畫，時間表就像一張地圖，指導學習目標的完成;

2. 一切都與學習有關：如果學習站點偏離得更遠，持續時間更長，可能會讓參與者失望。 如果你不能在工作中應用你所學到的方法，你就無法衡量學習效果，這是培訓成功與否的最重要指標;

3、把大人當成人來訓練：給學生一定的挑戰，尊重學生，讓他們有可能影響或改變學習過程和一定的內容，為他們提供乙個安全的學習場所，讓他們有機會以自我發現的方式學習，並給予專業的反饋;

4、保證與鄭和平等參與：一些外向自信的參會者很容易在討論中起主導作用;

5.處理不良表現：如果某人顯得冷漠、不友好或內向，培訓師應該主動干預，在很多情況下，干預這種表現可以起到影響他人行為的作用;

6.盡力而為：人們往往對培訓抱有很高的期望，所以培訓師需要拿出100個熱情和知識;

8. 做乙個好的傾聽者：永遠不要在真空中工作，否則你會為忽視參與者而付出代價;

9、提供良好的學習氛圍;

10. 讓訓練更有趣。

教學技巧如下：1.語言語調能力。 教師講課的語言要清晰流暢，簡明扼要，通俗易懂，幽默風趣。

要強調重點內容、公式和定理的基調，努力集中學生的注意力，調動學生的學習熱情。 否則，語言平淡無奇，只能成為搖籃曲，讓學生昏昏欲睡。 教師的語速要適中，要始終與學生的思維相協調。

2.時間分配技巧。 你應該知道每一部分內容在一節課中要花多長時間，重點和難點應該花更長的時間，講課的強度應該更深。 時間的分配要科學，教學效果會受到前收緊和前緊或前緊後鬆的影響。

3.課堂例項的技巧。 如果老師總是談論一堂課，就不會得到預期的效果。 在適當的時候穿插有趣的例子，往往可以使沉悶的課程變得生動有趣。

教練培訓的方法和技巧是掌握必要的基本技能，先易後難，聚焦問題，實際應用。

作為培訓師，在培訓方向上積累知識，提高專業素養是必不可少的，無論培訓課件有多好，如果培訓師無法控制節奏，不能自覺地引導學員的想法，團戰就會完全按照劇本看課件。

它也必須是乙個無效的培訓課程，只會浪費學生的時間。 因此，教學技巧的學習和提高就顯得尤為重要，掌握教學技巧會讓你更好地講道、解疑，往往使訓練效果事半功倍。

俗話說，什麼時候什麼時候做，希望大家能熟練掌握這些技巧和要點。

1.課前計畫：高層次的培訓在遠離課程開始的時間開始。只有積沙才能成為塔，只有租一條河才能成為一條河流。

2.課件設計：課件是講課內容或大綱的物理表現，課件的設計本質上是內容和思想的設計。

3.情緒控制：控制情緒不僅是普通人公開演講的最大難點，也是培訓師上手的最佳技巧。

5、調動大氣：調動大氣本質上是一種互動，形成積極互動的氛圍。