諮詢的頻率可以每天做嗎？

如今，不僅成年人，很多孩子都有心理問題。

厭倦了學校，沉迷於網際網絡。

自閉症等，都需要通過專業的諮詢師來做。

幫助解決。 一些家長已經意識到孩子心理問題的危害，所以他們已經考慮或開始為孩子安排心理諮詢。 諮詢應該多久進行一次？

一般頻率為每週一次，每次 1 至 2 小時。 這個問題是最常見的，經濟壓力較大的家庭可以在大醫院的心理科做諮詢，每次時間都比較短，如果不吃藥，費用會相對少一些。 如果家庭經濟狀況允許，我建議家長帶孩子去幾個心理諮詢中心，找乙個真正適合你孩子心理諮詢的老師，這是最重要的。

常見的心理問題需要乙個發現和解決的過程，在這個過程中，父母在積極的合作中發揮著重要作用。

如果孩子的問題不是在一兩天內形成的，就不能指望解決一兩次。 心理諮詢也需要時間消化，每週一次，就是給諮詢師乙個合適的心理緩衝期，逐漸接受和適應新的變化。 特別是青少年的心理問題，通常需要所有家庭成員的參與，正常情況下，我不會走捷徑，因為這不符合心理諮詢的正常規則。

如果你違反規則會怎樣？ 一旦你離開輔導員，問題就有可能再次出現。 輔導員用專業知識和技能指導你，到某個時候，你會覺得你可以處理類似的問題，我們可以結束諮詢。

如果你已經諮詢了乙個多月，別忘了和你的諮詢師單獨諮詢，緩解心理依賴，真正獨立面對未來。

這應該沒問題，如果你的情況比較嚴重，如果逾期了，一定要天天諮詢。

這在正常情況下是可以的，但如果你覺得你每天都需要它。 但就我個人而言，我認為沒有必要每天都這樣做。

心理諮詢，心理**不需要每天都做。 通常每週一次，最多兩次。 而心理支援，心理諮詢，這些都是可以每天完成的。

每天的話。 頻率太高。

心理諮詢也需要生活實踐。

總結。 像其他職業一樣，他們沒有固定或必須工作多少小時，他們通常工作六到八小時。

像其他職業一樣，他們沒有固定或必須工作多少小時，他們通常工作六到八小時。 服務員。

像其他職業一樣，他們沒有固定或必須工作多少小時，他們通常工作六到八小時。 服務員。

親愛的，您好，我很幸運能在這裡見到您，我是顧問俞老志堂，擅長處理親子、學習、心理、情感、生活、人際交往等問題，我會盡力為您提供滿意的回覆，若因工作休息原因回覆不及時，請等待荒野， 謝謝！

精神分析：我不建議你每天都去諮詢，原因有兩個。 一方面，我所知道的心理學流派大多是間歇性的諮詢，其中經典精神分析是最密集的，每週三次，不是每天，主要是因為來訪者在諮詢中獲得的一些新信念、新知識、新方法、新行為需要回歸生活進行實踐， 並且需要重新組織、思考、實踐和理解現實生活中的過程。只有這樣，你才能真正用你在諮詢室的轉變回到你的生活中，也只有這樣，你才能達到真正的**。

而如果中斷時間太短，你就沒有時間去思考，去應用到生活中去，不利於你諮詢內容的消化吸收，也是徒勞的。 另一方面，你現在的狀態似乎在某種程度上依賴於諮詢師或諮詢環境，你知道這是乙個理想化的中孫峰環境。 當你在家無事可做，每天都想去看諮詢師時，這可能是諮詢的某個階段會出現的情況，你需要理解這種感覺並與之共存。

以我自己為例，我做過很多有考試焦慮的學生的案例，當他們非常信任我的時候，突然他們非常焦慮，他們會立即打電話給我告訴他們他們的焦慮，甚至讓我立即給他們讀一本放鬆訓練指南。 我總是要求他們先停下來，感受一下他們的感受，他們在擔心什麼，他們在焦慮什麼，回憶一下我們討論的方法，然後下次見面再討論，我會結束通話他們的**，最多不超過十二十分鐘。 試試吧，無聊是你可以在自己的環境中改變的東西，試著做一些讓自己舒服的事情，也許給輔導員寫一封長信，寫下你想對他說的話，下次見面時，你可以和他討論，你做了什麼，你用了什麼方法來克服這個想法， 等到今天再見。

來吧，你可以做點什麼）。

心理分析：。 目前比較常見的心理諮詢頻率是“每週一次”，我想之所以是“每週一次”而不是“一天一次”，可能是出於幾個原因。

顯然，在時間和金錢方面，成本非常高。 許多諮詢過程是相對長期的，可能持續六周、八周或十周，因為心理諮詢的效果也需要時間才能顯現出來，需要來訪者的努力和不斷的學習和思考。 對諮詢師的依賴，如果受試者每天都去諮詢，很容易削弱第二點提到的成長。

因為我們每天都會見到輔導員，所以我們很容易對輔導員產生依賴感。 我們自身成長的內在力量會減弱，在無形的噪音中，我們會變得更加依賴外力，但外力遠不如內力穩定持久。 回到題主的問題，似乎題主想要增加諮詢頻率的主要原因是“我乙個人在家總是覺得無聊，不想出門，也不想做事”。

所以從這個角度來看，當題主呆在家裡的時候，雖然不出門，但還是可以通過做一些事情來豐富自己的生活！ 例如：閱讀、練習書法、做瑜伽、積木、看電影、提亮和烹飪食物等。

總結。 大多數有效的心理諮詢需要進行10次以上，這取決於每個人的接受程度和心理承受能力。 心理諮詢的解釋可以分為廣義和狹義。

廣義的心理諮詢包括心理諮詢和心理**，有時心理檢查和心理測試也包括在心理諮詢的範圍內。 狹義的心理諮詢不包括心理**、心理檢查、心理測試，僅限於通過訪談、信件、網際網絡、**等方式向來訪者提供心理援助和諮詢協助。

大多數有效的心理諮詢需要進行10次以上，這取決於每個人的接受程度和心理承受能力。 心理諮詢的解釋可以分為廣義和狹義。 廣義的心理諮詢包括心理諮詢和心理諮詢**，有時心理檢查和心理測試也包括在心理諮詢的範圍內。

狹義的心理諮詢不包括心理測試、心理檢查、心理測試，僅限於通過訪談、信件、網際網絡等方式向來訪者提供心理援助和諮詢幫助。

親愛的，你還有什麼疑問嗎？