有一年級學生學習輕聲說話的簡單方法嗎？

1.保證每天8小時的睡眠——晚上不要熬夜，要有規律地上床睡覺。 早睡早起可以減少晚上複習時間1小時，並在早上增加。 堅持中午小睡一會兒。 充足的睡眠和充沛的精力是提高效率的基本要求。

2、學習時要專心——玩得開心，學得認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。

3、堅持體育鍛煉——身體是學習的“資本”。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

4、主動學習——只有積極學習，才能感受到樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5、保持愉快的心情，與同學相處——每天心情好，工作整齊，積極參與學習，自然高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

6.注意組織——在學習過程中，定期將各科目的課本、作業和材料放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。

7.學習分類——對於已經學過的知識，要及時掌握和複習，知識越多，分離就越困難，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。 把兩類分開是好的，一是不容易掌握的知識，要想完全掌握，一定要懂得，不厭其煩地複習; 二是完全靠自己的記憶來掌握。 所以，一定要分開。

讓他每天放鬆一下，晚上放學回家。 讓他先完成作業，養成乙個好習慣，在做作業之間不吃飯，然後再看電視，盡量少花時間。 保護你的眼睛，讓他在沒事的時候翻閱書籍。

這種孩子不必像中學生那樣要求它。