乙個 14 歲的女孩為瑣碎的事情哭泣或憤怒是精神疾病還是青春期的正常部分？

你好主題！ 從你的描述中，我能理解你的悲傷和不知所措，我也能感受到你改變現狀的願望。 我希望我的分析能回答你的問題。 那麼我也為題材提供一些合適的建議，希望能對大家有所幫助

首先，需要首先傳遞給主題的乙個概念是：

我們是否有精神疾病，不是由我們自己或網路上決定的，而是通過尋找專業的醫生或心理諮詢師進行診斷和分析。 所以不要妄下結論

其次，“因為一件小事哭得像狗一樣，因為一件小事而生氣，無法控制自己的情緒”是很正常的。

大多數成年人仍然無法很好地控制自己的情緒，也無法根據自己的經驗或年齡找到適當的發洩方式。 更何況，題主只是乙個14歲的未成年人，所以你不必強迫自己去控制它，而是發洩出來後，會更有利於你的身心發展。 但如果發洩的方式不對，很容易造成不可逆轉的傷害，這裡我們也提供了一些適當的發洩方式給題主，比如拳擊、遊樂園一日遊，或者是溫馨的心理諮詢

3.不要太在意別人怎麼說

你為什麼這麼想彌補別人討厭你的話，或者在背後說些什麼？ 想那麼多有用嗎？ 一直在大腦中思考有什麼用？

有什麼可以改變的嗎？ 這只會增加煩惱和焦慮，不是嗎？ 改變自己在有限範圍內過度思考的習慣，給自己積極的提示，相信自己一定能做到！

對他人的感知是否有任何實質性的干擾？ 還是你應該因此而影響自己？ 它們重要嗎？

感同身受，對於你周圍的人，你會一直關注他們的一些做法嗎？ 你會偷偷看不起他嗎？ 顯然不對？

所以你所想的只是你所想的，更何況，這些人並不是你生命中重要和主要的人，即使我們遇到了重要的人，那麼我們要做的就是先照顧好自己，然後在保證自己的前提下與他人互動！

第四，思考生命的價值，或者簡單地說，活著的目的是什麼，也是比較必要的。

不假思索，你怎麼能理解你生命的意義？ 或者幸福在哪裡找到？ 我們不能總是被大人推著往前走，而是要主動去思考，有自己的想法，要獨立。

那麼題主之所以會覺得自己一文不值，是因為當你心情好的時候，你的弱點被放大了。 同時，你的長處也會被你自己完全忽視。 自然，你將無法欣賞自己的價值，所以當你情緒化時，不要想太多

總之，題主總是對自己有一些懷疑，這也是發現自己的過程。 找到正確的方式，積極奮鬥，你一定會成為更好的自己！ 願你安好！

這是青春期的正常現象，孩子在青春期一般比較煩躁，會進入叛逆期。

我覺得屬於青春期的正常現象，青春期的孩子情緒不穩定，喜怒無常，所以總是會因為小事而哭泣，家長要及時引導。

我想這可能是一種心理現象，對於乙個14歲的女孩來說，不應該總是這樣，一直哭泣，這是非常不可理解的。