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你可以吃治療,你可以活著補充營養。
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我剛量了一下血壓,第一次是100 90,乙個小時後就變成了80 50,醫生說要營養均衡,多運動,我現在時間不多,只能用一小段時間運動,除了吃一些補血的東西, 比如棗子之類的,除了吃一些暖的東西,比如紅參之類的,但是夏天吃紅參在3克,冬天是6-10克,有時候媽媽也會弄點龍眼、大麥飯等東西吃,希望早日好起來。
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壓差較大的高血壓患者。
1、血管老化速度比較快,血管脆性大,所以要改善飲食結構,注意血液粘稠度,限制吸菸。
2.長期高血壓引起心肌超負荷,導致心臟擴大或氣門功能不全。
3.甲狀腺功能亢進(甲狀腺功能亢進)或嚴重貧血。
4.患有高血壓和動脈硬化,導致動脈壁彈性減弱,收縮壓公升高,舒張壓降低,壓差大,應注意低壓低,有供血不足的可能。
在防治方面,一方面要注意非藥物**,包括限鹽(每天攝入氯化鈉不應超過5 6克)、低脂飲食、不吸菸、控制糖尿病、保持冷靜心態和做適度運動。 另一方面,藥物**,長效**,從小劑量開始,必要時與藥物聯合使用,並長期堅持使用。 同時,應經常測量血壓和脈搏,舒張壓不應低於60公釐汞柱。
心功能正常的患者靜息時脈率不低於50次,應定期到醫院檢查。
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一般來說,少吃鹽,多吃綠色蔬菜,注意休息,多運動,血壓就會慢慢降下來!
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分析:您好,低血壓的臨床表現:輕度患者可能沒有任何症狀,或者輕度症狀可能有:
頭暈、頭痛、食慾不振、乏力、面色蒼白、記憶力減退、消化不良、暈車等,嚴重症狀包括:直立性眩暈、四肢冰冷、心悸、呼吸困難,甚至昏厥,需要長期臥床休息。
低血壓的人應該搭配肉類和蔬菜。 龍眼、蓮子、紅棗、桑葚等,具有強心補腦的功能,應經常食用,增強體質; 低血壓引起的失血和月經過多,應注意食用提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵-肝、魚、奶、蛋、豆類和富含鐵的蔬菜和水果等食物,以幫助糾正貧血,低血壓患者應選擇高鈉(鹽應為12-15克/天), 高膽固醇飲食,如動物腦、肝、蛋黃、忌廉、魚子醬等,使血容量增加,心輸出量也增加,動脈張力增加,血壓公升高。
避免進食生的、冷的、破氣的食物,如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。 不要吃玉公尺和其他降低血壓的食物!
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答:正常人的血壓是; 收縮壓是90--140,舒張壓是60--90,你有一點低血壓,低血壓應該去醫院複查用葡萄糖針公升血壓,聽醫生說一些公升血壓的中成藥“盛麥喝就行了”,醫生會給你吃藥, 不要自己使用藥物。早上太陽公升起後進行有氧晨跑和深呼吸有助於提高血壓。
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1.經常運動時出汗會導致電解質流失,所以應該吃味道稍重的蔬菜,多加鹽,多喝果汁,多吃水果來補充流失的電解質(高血壓一定要少吃鹽,這就是原因)。
2.運動是乙個好習慣。
3、多吃動物性食物,少吃甜食,避免發胖。
4.如果沒有症狀(如頭暈、乏力等),不建議隨便服藥,容易出現不可預測的***。
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你頭暈嗎? 如果你不頭暈,你的血壓通常在50-80,而且波動不大,所以沒事。 因為低血壓的許多原因是遺傳的。 不知道你爸媽的血壓是多少? 如果你頭暈,血壓低,你通常可以吃鹹的。
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下午小腿的厚度是由下肢積血引起的。 必填**。
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低血壓飲食。
最要注意的是營養豐富,不油膩;
盡量以高蛋白、高維生素為主,多吃魚、蛋、奶、菜等;
藥物**包括:聖麥飲料、金水包、氣健脾丸等。
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媽的血壓過低,有沒有明顯的病理表現,有的人是遺傳的,沒有不適,沒有病理變化。 但是,如果血壓過低,則必須檢查迴圈系統的功能,主要是檢查心血管系統的功能是否正常,如果一切正常,則可以用中藥的最佳方法將血壓公升高到正常。 長期低壓最終會導致腦梗塞的發生,這個年齡要更加警惕!
飲食上要注意:1、鹽可以重一些,即吃的比別人口味稍重一些; 2.少吃甜食,低脂飲食,其他一般不需要忌諱,根據自己的喜好。
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多吃富含蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋、奶粉等。
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可以用氣血,黃芪精口服液比生麥喝快,也可以吃阿膠塊,對體弱有很好的效果,平時多吃棗、枸杞和人參燉黑雞。 注意休息。
低血壓可能會引起頭暈等症狀; 貧血可引起**、粘膜蒼白、頭暈、發黑甚至昏厥; 低血糖還會引起頭暈(常伴有心悸、出汗)甚至昏厥。 這三種都可能引起頭暈,但伴隨的症狀不同,原因也不同。
低血壓和低血糖的人一般脾胃功能較差,不能吃苦瓜、芹菜、梨果等冷食,不能喝濃茶,應多吃大棗、富含鐵、富含蛋白質的食物,待脾胃功能得到改善後,可食用糖、脂肪和蛋白質三大營養素, 通過體內三羧酸迴圈反應,增加體內血紅蛋白含量,症狀會逐漸改善。6 >>>More
吃主食不是低血壓的問題,主食多為酸性食物,吃多了會在體內氧化後形成大量的酸性物質,當它在體內超標時,容易導致血液酸化,增加鈣、鎂等鹼性元素的消耗, 並引起人體缺鈣;增加血液粘稠度,引起酸中毒,如**病、神經衰弱、盆腔疲勞、胃酸過多、便秘、齲齒、軟骨等疾病。