幼兒缺什麼，能喝酸奶嗎

鈣、鋅、多種維生素都缺乏。 是的，酸奶可以補充孩子增強免疫力所需的營養。

酸奶是用鮮奶和活性乳酸菌發酵製成的。 斷奶後，孩子容易腹瀉，喝酸奶可以預防腹瀉，因為酸奶富含乳酸菌，酸度適中。 飲用酸奶可有效抑制有害菌的產生，提高兒童免疫力。

有些孩子喝牛奶容易便秘，但喝酸奶不會引起“火”，酸奶中的乳酸菌等代謝產物可以促進腸道蠕動，減少兒童便秘的發生。

酸奶可以補充鈣質，牛奶發酵酸化成酸奶後，其中的乳酸可以有效提高鈣的吸收和利用，因此酸奶的補鈣效果優於牛奶。

酸奶可以促進嬰兒的智力發育。 因為酸奶中所含的半乳糖是大腦和神經系統中腦苷的成分，所以與寶寶出生後大腦的快速生長密切相關。 2歲前是兒童大腦發育的關鍵時期，此時要保證半乳糖的**，有利於促進兒童的大腦發育。

您可以補充一些礦物質，如鐵、鋅和氨基酸。

近年來，一種水果酸奶在市場上走紅，因為水果酸奶不僅營養豐富，而且有助於消化，很多年輕父母每天都會為孩子購買。 其實，對於生長發育正常的幼兒來說，經常吃酸奶是不合適的。

酸奶是以新鮮全脂牛奶為原料，由乳酸菌發酵而成的乳製品，維生素含量豐富，但脂肪和鈣含量極少，只適合脂肪消化不良的兒童，對發育正常、需要脂肪和大量鈣的兒童極為不利。 酸奶中含有較多的乳酸菌，乳酸菌在生長發育過程中產生的抗生素可以抑制和消除許多病原菌的生長，但同時也會破壞人體有益菌的生長條件，使其無法合成一些對人體有益的維生素。 同時，經常食用酸奶也會影響正常的消化功能。

喝這種營養不好，所以最好喝配方奶粉，比如Cairbeshu。

近年來，水果酸奶在市場上走紅，因為水果酸奶不僅營養豐富，還有助於消化，很多年輕父母每天都會給孩子買。 事實上，對於生長發育正常的嬰幼兒來說，經常喝酸奶是不合適的。

酸奶是一種由新鮮全脂牛奶製成的乳製品，由乳酸菌發酵而成。 它富含維生素，但脂肪和鈣含量極少，只適合脂肪消化不良的兒童，對發育正常、需要脂肪和大量鈣的兒童極為不利。 酸奶中含有較多的乳酸菌，在生長發育過程中會產生抗生素，這種抗生素雖然可以抑制和消滅許多病原菌，但也會破壞人體有益菌群的生長條件，使其無法合成一些對人體有益的維生素。

同時，經常食用酸奶也會影響正常的消化功能。

酸奶可以說是一種非常有營養可口的飲料，酸甜可口，濃郁醇厚，口感鮮美獨特。 與純牛奶相比，酸奶不僅保留了牛奶的優點，而且具有新的營養成分，非常適合人們飲用。 但實在不適合嬰幼兒！