如何保持極簡主義的生活方式？

所謂極簡主義，一定是你在體驗了物質富足的生活後所尋求的回報。 俗話說，要喝各種飲料，才能體驗白開水的純淨和健康; 你要穿很久的高跟鞋才能理解帆布的舒適和青春; 你必須認識很多人才能知道哪乙個對你最重要。 所謂經驗太多了，自然會選擇。

要想做到極簡主義，就必須體驗到對物質事物的強烈慾望，很多需求，然後不辜負物質事物的重擔，最後看清什麼對自己重要，然後把自己從物質事物的束縛中解放出來，回歸極簡主義。

所以不要隨波逐流，說自己想過極簡的生活才擁有任何東西，對於普通人來說，能買到的好東西那麼多，你怎麼能真正做到極簡，當你面對自己想買的東西時，告訴自己我是極簡主義者，不需要這些， 然後強行壓下購買的慾望，轉身痛苦地離開，你不想變相極簡，而是變相極簡，真正的極簡主義者看到那些東西不再有慾望，因為他心裡已經知道自己真正需要的是什麼，沒有強迫自己不買的痛苦， 我很放鬆，我不認為我是乙個極簡主義者。

極簡主義的定義各不相同，但前提是一致和固定的：你有乙個穩定和足夠的經濟**來維持“非簡單”的生活。 如果你不滿足這個前提，那麼你的生活狀態在形式上是否符合極簡主義的框架，甚至你的心態是否被調整為符合極簡主義的心態，本質上都不是極簡主義，而是很差。

類似的邏輯是普遍的。 比如所謂的“罕見迷惑”，只有聰明才有資格追求“罕見迷惑”。 如果你一直迷茫，從來不聰明，那你就真的迷茫了，你不能用“難得迷茫”的境界來粉飾你的愚蠢。

極簡主義之所以時尚，是因為它具有極點特徵。 簡單是本質，因為簡單是一種回報。 它很簡單，簡單到空虛。 絢麗的世界在舞蹈中是“簡單”的。

雖然你有錢買它，但工業和商業生產會產生大量的化學物質，汙染我們的環境。 一些奢侈品牌打著環保的旗號，寧願燒掉那些賣不出去的產品，也不願打折賣給有用的人。

不管焚燒廢品造成的汙染如何，也許他們認為自己最多只能活到100歲，其餘的都無所謂。 在網上看到一些極簡主義的人，出門自帶筷子，不使用一次性筷子，平時也不用塑膠袋，而是帶乙個布袋裝東西。

我喜歡看一些歷史名人，有的******生活很簡約，飯菜總是兩三盤配菜，酒裡只配上一顆小蝴蝶花生，端莊的董事長和丞相，給自己弄點好吃的有什麼難的，卻保持著樸素的生活方式。

如果你想做乙個極簡主義者，很簡單，要珍惜你生命中最重要的東西，無論是你的衣食住行，你都必須選擇你最珍惜的東西，把你最喜歡的一切，當然，都在理性的範圍內。

從極簡的居家生活開始很容易，從現在開始，從最小的地方開始，整理一下，留下你最看重的東西，擺脫無用的東西。 然後是時候進入下乙個地方了，然後從每個小地方開始，最後到達我們生活中所有地方都組織起來的地方。

極簡生活就是從此擺脫物質事物的束縛，提公升我們最看重的東西，清除我們生活中所有的雜亂。我們還必須學會控制我們的財務狀況，並以比物質更有意義的方式花錢。

極簡生活的好處是，我們慢慢擺脫物質事物的束縛，開始探索精神世界的成長，這樣我們就會把時間和精力花在更有用的地方。

極簡生活的好處其實非常多，每個人的好處都不一樣，畢竟我們每個人都是獨一無二的。 以下是極簡主義生活的十大好處。

1.省錢。 我們可以擺脫物質消費，在物質上花更少的錢，積累更多的資金。

2.緩解壓力。 極簡家居可以緩解我們的壓力，生活中的雜亂越少，我們身上的壓力就越小，極簡主義的家居生活讓我們的心平靜下來。

3.易於清潔。 簡化了我們的生活後，我們會發現，要整理的東西越來越少，要打掃的東西越來越少，打掃越來越容易。

4. 自由。 當你簡化你周圍的環境時，你不會因為雜亂無章而感到忙碌，你會感到自由。

5.環境保護。 減少對物質的依賴可以在一定程度上減少物質的產生，對環境保護也有更好的影響。

6.生活更有效率。 物質會占用我們的時間，無論是清潔還是整理，這些都會占用我們的時間。 減少物質的東西會讓我們的生活更有效率。

極簡生活就是盡量簡化生活，用最少的物品滿足你的需求。 因此，極簡生活的核心是“提高生活質量”，極簡主義的目的是“不夠少，夠好”。

極簡主義的八大好處。

1.重拾生活秩序感。

擺脫盲目消費和很多無用的東西。

慢慢梳理出生命的線索。

讓自己在生活和工作中更有條理。

二。 情緒更穩定。

不要再問所有事情的答案了。

理解和容忍一些事情。

允許意想不到的事情發生。

焦慮逐漸減少。

三。 多關注自己。

不要被消費主義所挾持。

多關注自己，關注自己的身體、心靈和情緒。

照顧好自己的身心健康。

四。 生活質量得到改善。

在極簡主義之後，對物質事物的慾望大大降低。

選擇更多的是關於質量而不是數量。

拒絕一切華而不實的東西。

五。 減少浪費。

在極簡主義之後，更加珍惜你的時間。

因此，他們會更加珍惜用時間換來的錢。

而這篇文章讓我減少了很多壞事的浪費。

六。 減輕壓力。

在極簡主義之後，我發現我不需要那麼多東西。

物質慾望的減少，無形中減輕了對自己的壓力。

最近，我看到了很多事情，釋放了一些壓力。

七。 社會簡化。

再也不用為管理人際關係而苦苦掙扎了。

當然，我的朋友少了，但我租的西紅柿多了。

剩下的是值得珍惜的人。

八。 空間更乾淨，更舒適。

我最近一直在分手。

東西的空間越來越小，不僅需要組織這麼多。

也可以擁有乙個整潔舒適的空間。

極簡主義是一種生活態度，也是一種生活習慣。

努力追求簡約，保留生活的純粹需求，摒棄繁瑣，在有限的空間或既定的事物中，事半功倍，創造生活的樂趣，過上簡單精緻的生活。 極簡主義的訣竅在於接下來的十條規則......

1.慾望的簡單性。

知己欲，不被外界潮流所影響，不盲目跟風，不跟風。

將所有精力集中在正確和有效的願望上，例如健康和保健、照顧家人、照顧朋友、追求美食等。 我喜歡旅行期間的“極簡主義生活”。看天、渡海、路過小鎮、穿梭城市，人來人往，卻能品嚐到屬於自己的寧靜與祥和。

其次，精神是最小的。

了解、選擇並專注於你真正想從事的精神活動，如繪畫、書法、釣魚、跳舞等。

3.材料極簡主義。

只有食物和愛才能不辜負它......所以我也在我的廚房裡做了乙個“休息”......

真正的極簡生活，是吃飯不挑菜，穿衣不講究華麗，乾淨整潔。 住在沒有雨水的好房子裡是好的。 出去走走，坐車走。

如果你想過上輕鬆的生活，你必須從減法開始。

1.定期清理並用手整理。

每六個月打掃一次家。

多年未穿的衣服、過期的食品和化妝品，以及堆積在陽台和櫥櫃上的雜物......你不願意扔任何東西，談論生活質量。

養成整理的好習慣，耳機、資料線、用完的東西記得回到原來的地方;

袋子、手冊、無用的小東西都被扔掉了。

2.不要購買任何會增加工作量的東西。

例如，需要花錢和時間服務的衣服和鞋子，每六個月使用一次並刷半天的小電器。

花錢是為了生活的方便，而不是為了給自己帶來負擔。

3.注意產品的質量，反覆使用。

說到衣服，經典是百搭的武器，黑、白、灰永遠不會過時。

趨勢每時每刻都在變化，質量永遠比數量更有價值。

一次落滿灰塵的跑步機的意義，是穿了3年的跑鞋無法比擬的。

經常使用是對物品的最佳尊重。

4.永遠記住：生活的主角不是任何東西，而是你自己。

乙個窮人家最昂貴的裝飾應該是一扇明亮乾淨的窗戶，有聲有笑。

乙個人最好的衣服總是清爽的外表，充滿精神。