為什麼我有時會有一種想要毀掉一切的瘋狂感？

也許是因為你看過一些荒誕但好看的**或者動漫，裡面的一些情節會讓你有時候有點同化，其實自己在生氣和難過的時候也有這樣的想法，也受到外界物體的影響，但我知道是錯的，所以我試著去改變， 它不會。如果你害怕那種情緒，我建議你多看勵志電影，和健康文學，給人帶來平靜和思考，或者多和朋友交流，不要太沉迷於幻想，少看血腥和奇幻**或者動漫什麼的。

去做一些運動，放鬆，洗個澡，注意休息。 這是因為有些事情沒有解決！

最主要的是，你找不到自己的責任和價值，你只有自己在眼裡，回頭看，愛你的人。

以適當的方式放鬆，發洩，不要傷害自己，不要用不科學的方式發洩壓力。

估計你現在的性格比較內向 身邊的朋友少了 你應該多和朋友呆在一起，多在家裡或者朋友家裡玩 看一些幽默喜劇 相信你很快就會沒有這種感覺了 不過我覺得這種感覺挺酷的。

有時候和身體有關係，我就是這樣做的，如果有一段時間，或者某個特殊的時期，我睡得不夠，就容易消極，很容易覺得生活很迷茫，不知道自己住在這個房間裡是為了什麼。

有時候也會有一種無力感，潛意識裡發現，很多事情是我無法承受的，很多東西是我自己得不到的，所以在某個時候，這種無力感就會爆發。

生活中也缺乏動力，比如說，沒有乙個你特別喜歡的人，只有那種天天關注他，關注他的人。 或者，也許你沒有最想要的目標，比如試圖賺錢。 當生活沒有動力時，很難忍受生活的痛苦，因為沒有理由忍耐。

我不知道我為什麼忍受。

想想你身邊那些愛你的人，還有你的家人，或者那些嫉妒你，喜歡看到你迷失、克服它的人，作為乙個情緒化的動物，生活在乙個品味參差不齊的社會中，總是有很多興趣愛好，你必須自己去爭取它們，才能過上美好的生活

這是走向成熟的唯一途徑，從童年到成年，我們都生活在學校社群裡，無論你多麼孤僻，都有人能說出你的心聲。 當我們走到社會上，曾經的知己、朋友慢慢離去，每個人都開始了自己的奮鬥之路，在這個叢林的社會中，每個人都有壓力和煩惱，能稱得上知己和朋友的人越來越少，對於過去，時間會互相改變，當失去時，翻白**薄， 很多熟悉的數字，現在已經不再那麼熟悉了，以至於不強迫自己拉過來，卻發現他們不再那麼熟悉，彼此之間並不陌生，而是社會經驗正在悄悄改變著我們。在生活中，我們不斷努力，但很多時候事實告訴我們，努力和收穫不成正比，壓力越來越大，生活、感情、事業讓你疲憊不堪，但你還在鼓勵自己努力，但偶爾乙個人、一件事或某件事會讓你的心膨脹起來，帶著一絲失落和悲傷，無法釋放， 你覺得自己找不到可以傾訴的人，你可以聽光**或翻書種花或寫點什麼，面對這種心情要學會自己調整，成熟是不可避免的，即使難免也要有一顆成熟的心，面對孤獨、困難、失敗， 而成功可以坦然對待，順其自然，時間長了，才能好好面對損失，這是乙個磨心的過程。

永遠記住一句話，不管面對什麼，你首先想到的都是自己，別人不會幫你，也沒必要幫你，別人有別人的痛苦和煩惱，只有你的心足夠堅強，你才會堅強。 時間、運氣、緣分其實都說成功要有足夠的耐心，才能在等待中承受寂寞，才能在寂寞中冷靜下來學習所需的知識和技能，而結果也需要一點運氣，這就是人生。 但當你真正成熟時，你就能用正常的心來對待事物，那麼你的心境就應該說已經達到了涅槃。

其實我以前和你一樣，不知道為什麼經常有莫名其妙的煩惱，曾經困擾了我很久，現在卻不是這樣了。 這個世界上總有一些人，他們不必做錯任何事，但他們必須遭受很多傷害。 也許你比較多愁善感，也許你還有其他一些原因，你之所以會有這種感覺，是因為你在面對這個原因時，不自覺地選擇了內心的逃避，但這並不能解決根本原因，無論如何，這些都必須面對！

盲目逃避有什麼意義？ 至於我為什麼要看這些問題，我不知道怎麼告訴你。 我們必須依靠自己來感知這些東西，這個世界上沒有人能幫助我們發現自己。

再給你一句話：生活本來就是不公平的，所以你要學會接受它。 換個角度看，你會發現你是多麼天真！

希望這些對您有所幫助。

萬事萬物都有因果關係 不會無緣無故 也許是因為你沒有找到問題的根本原因 也許是因為你主觀上在迴避那些讓你失去的東西 休息一下 你的情緒處於消極狀態 或者多溝通 找乙個可信的人談談你的心理話語 想想就好了 沒關係 沒什麼大不了的問題 不要自己扛所有東西 遲早會崩潰。

我和你一樣，有時候只是坐在那裡，覺得莫名的鬱悶，想到很多事情，我覺得這個不好，那個不好！ 但這只是曇花一現，只要你經常以快樂的方式思考或去做，這種情況就不應該發生，人的生命這麼短暫，為什麼要讓自己不快樂，快樂有多好。

志同道合的人。

我想活20多年，每一次開心難過，夜深人靜，沒有人分享，心裡有苦澀和喜悅。

多麼寂寞，多麼悲傷，默默地哭泣，強迫笑聲，誰知道呢。

朋友，我也是，有時候莫名其妙很傷心，有時候無緣無故想哭，不知道怎麼了，就像沒有安全感，不知道自己在哪裡，很迷茫，很猶豫、、、

究其原因，是你寂寞無助，因為有失落是正常的，面對最重要的事情，你可以傷心地表現出自己的孤獨，你不想分享或傾訴別人，你總是埋沒在自己的心理裡; 如果你想哭，那就意味著你很無助，因為你已經盡力了，你只能改變你的心態，但你無法控制時態和結果。 所以如果你不想繼續這樣下去，你必須改變你的環境和狀態，提高自己，改變一切。

這就像乙個女人來月經一樣。

有些人每個月有幾天的低谷時間，這是正常的。

因為你的生活不是那麼快樂，所以你心裡有煩惱和沮喪。 多微笑，多看世界之美，偶爾發洩一下這樣的情緒。

我也是，不是你造就了你。 你要想想這個世界上每天都會有多少人有這樣的想法，你還是要耐心地活下去。 哪怕是一點點的意義。

缺少乙個了解你的知己，有時候我也處於你的這種狀態。

愛情有時候很奇怪，追不上就追不上，不想追的時候他自己也悄悄地陪在你身邊。 我個人覺得可能是緣分沒有到來，兩個人真的相愛，總會有一點默契，不是好,..

每個人都會有一段情緒高漲或低落的時期，這會根據周圍的環境或自己的內心狀態而變化。

哭泣不是怯懦，而是堅強太久。 釋放你的情緒也很好。

總有幾秒鐘，我感到被世界拋棄了！！ 我理解！！！ 因為我們缺乏愛和安全感！！

這是一種對前世的懷念，證明你已經長大了。

你的就是你的，誰也拿不走，不是你的，你留不住。

我希望你不會介意我的建議。 因為前段時間我也一樣，所以去看心理醫生==抑鬱症，建議你盡快**。

讓自己偶爾感到悲傷和失落，然後問問自己，你能做些什麼來讓它感覺更好。

這是內心抑鬱的跡象，我希望你能多走走。給你的建議是更頻繁地和你的另一半出去發洩一下。 這樣會更好。 例如：唱歌、跑步、旅行等。

如果你是射手座，你應該認為這是理所當然的，但如果不是，那就是你最近無意中想起了一些事情，比如你的初戀或因為生活。

突然想起乙個人或一件事情、回憶會讓人難過。

我也是一下子心情不好，但平時都會趕緊找點事做，別讓自己閒著想，慢慢好起來的。

一些曾經的記憶。

人有情緒化的時刻，動物也有，但他們就是不表現出來。

如果你是人，你會有情緒和煩惱。 我們不是神，即使我們是神，我們也不會說我們不會沒有煩惱。

人們正在經過某個地方。 乙個場景。 聆聽熟悉的旋律會喚起無私的回憶。

隱隱約約記得，像一朵飄過的雲，莫名的悲傷，只是沉浸在自己不快樂的地帶。

記憶是多餘的，美麗的記憶只有一次。

傷心就是傷心。

傷心過後，你還是要笑的，不是嗎？

情緒的產生與我們的感知、環境和身體節律有關。 例如，天氣會導致我們體內的荷爾蒙變化，而荷爾蒙的變化會導致我們的大腦體驗到不同的東西。 我想知道你的不快樂經歷是頻繁的，還是偶爾的，持續了多長時間？

我們每個人都會有不開心的時候，如果只是偶爾，接受我們每個人都會不開心，也可以避免呆在壞心情裡，換個環境，換個活動，可以幫助我們。 如果長期影響你的生活、溝通、學習和工作，那麼你可以諮詢一段時間的輔導員，以專業的方式更好地幫助你。

為什麼射手座是理所當然的。

強迫性神經症（強迫症）。

郭不樂 中國心理學**.

上帝，我也是。 我才14歲哈哈

有些無聊的事情我必須考慮，如果我不想，我就無法繼續我正在做的事情。 感覺就像你必須先解決所有問題，然後才能繼續手頭的事情。

我不斷提出新的問題。

這與症狀非常相似。

想多了不是什麼病，我和你一樣，我總是想得太多，但這不會影響我的正常生活，我還是很開心的，我有朋友和兄弟。 我以後還想有錢有地位！

去看心理醫生，慢慢地給你提供諮詢。

分散自己的注意力，做點別的事情，時間是解決一切的良藥！

因為你心裡在乎，因為你太在意了，你有這種心態，當你放下他的時候，一切都恢復了正常。

情緒會發生變化，你不可能一直感到不舒服。

碧瑤。 沒醒來，身邊的小凡親戚全都吊死了，只有鬼。

結局有點悽慘，觀眾沉浸在場景中，會把自己嵌入到主角身上，最後當然會有一些悲傷。 而一本好書，值得重溫很多遍，我記得我讀的時候，把乙個希臘姑娘放進許願池裡，到現在一聽到這首歌，就會不自覺地想起朱賢，總會有一些感慨。

這很正常。

我一開始也看了，你應該好好睡一覺，然後再去看看其他**，很快就會緩解的。

酷炫的打扮，如果你做不到，那就去死吧！ 外面有一條河，它仍然是臭水，河水不會淹死，你可以臭死......

好書就是這樣，很難自拔，我記得一旦有一群人讀了，就會不停地討論，甚至爭吵。

同樣，一輩子一本書就夠了！ 所以我玩了 Zhuxian 2