如果我的膝蓋受傷了，我該怎麼辦？ 晚上走路時不小心膝蓋撞到地上

如果我的膝蓋受傷了，我該怎麼辦？ 晚上走路時不小心膝蓋撞到地上

假設你年輕又年輕，膝關節損傷併發膝關節滑膜炎的跡象。 第一次撞擊後，膝蓋開始出現輕度水腫、疼痛、活動受限和跛行。 滑膜反應性胸腔積液通常發生在受傷後6---8小時，膝關節明顯腫脹發熱，膝關節不敢動彈。

體格檢查可能發現膝關節屈曲和伸展受限、下蹲困難伴疼痛、關節周圍區域性壓痛以及漂浮性髕骨試驗陽性。

首先，它應該減少炎症、腫脹和疼痛**。 建議外用中藥。 此外，在急性期，不要熱敷。

在日常生活中，人們難免會遇到一些疙瘩，因此如何減少疙瘩後的腫脹和瘀傷成為人們關注的話題。 其實，減少碰撞後腫脹和瘀傷的方法很簡單，但步驟的順序必須正確，否則會得到適得其反的結果。 所以如何處理膝蓋碰撞？

如何處理膝蓋受傷 處理傷口的正確方法：

1.冷敷。 如果在急性損傷後立即進行熱敷，會引起區域性毛細血管擴張，不利於止血，會使臉部更加紅腫。 也不建議在安裝後及時使用按摩方法，因為按摩可能會對受傷部位造成再次傷害。

因此，建議在撞擊後立即進行冷敷。 農民可以收縮血管，幫助止血和減輕疼痛，從而消除發紅和腫脹，緩解受傷部位的瘀傷。

2.熱敷。 受傷後 24 小時，如果沒有，可以使用熱濕毛巾熱敷治療面板創傷。 熱敷可以促進血液迴圈，起到促進血液迴圈、化瘀的作用。

如果是冬天，還是很慢的，所以可以選擇熱敷。 它可有效去除瘀傷和緩解疼痛。 但是，瘀傷需要很長時間才能消失，因此您應該耐心等待。

3.外用藥物促進血液迴圈，祛瘀。

如果平時在家中瘀傷，可以塗抹一些促進血液迴圈、消除血瘀的外用藥物，如活化油和獅子油，可以有效促進血液迴圈和血瘀，**瘀傷。 同時也可以服用一些口服藥，比如中方定骨丸、大火羅丸等，都是效果特別好的藥物。

幼兒口腔護理 1評估患者的口腔狀況，並根據需要準備用品。

2.將用品帶到床邊，並向患者解釋以尋求合作。

3.協助患者側臥或仰臥，頭部向右側傾斜，下巴下方放一條**毛巾，嘴角旁邊放置乙個彎曲的圓盤。

4.潤濕唇角，請患者張開口腔，觀察口腔狀況，取下假牙。

5.協助患者用漱口水漱口。

6.讓患者咬住上下牙齒，用壓舌板輕輕開啟一側臉頰，用彎曲的鑷子夾住裝有漱口水的棉球，擰乾，弧形擦洗一側臉頰，然後沿著牙齒之間的縱縫從上到下縱向擦洗臉頰左側， 從臼齒到門牙。以同樣的方式擦洗外部的右側。

7.讓患者張開嘴，依次擦洗左上內側、下內側和咬合面。 以同樣的方式擦洗右側。 然後擦洗上顎、舌面和舌頭，不要觸控咽部，以免噁心。 為每個擦洗區域更換 1 個溼棉球。

8.擦洗後，協助患者漱口並擦拭口腔區域。

9.再次觀察口腔是否乾淨，如果口腔粘膜有潰瘍，可以酌情用藥，如果嘴唇乾裂，可以塗液體石蠟或口紅。

10.取下**毛巾，放置患者，製作床單元，並清理用品。 如有必要，協助患者清潔和安裝假牙。

11.錄音。 對於神志不清的人，可以使用止血器夾住1塊紗布，將其浸入生理鹽水或其他漱口水中，擰乾至半乾，並按照口腔護理的順序進行操作，而不是用棉球擦洗。

1、如果冷敷在急性損傷後引起紅腫和瘀傷，如果立即使用熱敷，會導致區域性毛細血管擴張，不利於止血，會使面部更加紅腫。

二、輕微熱敷，受傷24小時後，如果沒有面板外傷，可以選擇用濕熱毛巾熱敷，促進血液迴圈，起到血液迴圈和瘀血的作用，如果是冬天，血液形成比較慢，所以可以選擇熱敷的方法， 可以有效去除瘀傷，緩解疼痛，但瘀傷和受傷的時間會更長，所以要有耐心。

3.塗抹外用藥，活血活化，如果平時在家有瘀傷，可以塗一些活血化瘀的藥膏。

如果膝關節仍然勉強能直立，勉強走路，那麼傷勢較輕，可以自己處理; 如果膝蓋受傷後疼痛難以忍受，無法直立甚至行走，應立即去醫院進行X光檢查。

如果膝蓋因輕微受傷而紅腫，可先冷敷，收縮凝固血管，有效控制損傷的進展。 然後，24小時後，破裂的血管出血基本停止，然後可以採取熱敷的方法，將膝蓋損傷周圍的血瘀消散，這樣就可以慢慢減輕腫脹。

另外，膝蓋瘀傷後，應停止重大活動，否則血管可能再次破裂流血，膝蓋會越來越腫。 如果膝蓋紅腫，也可以使用一些外用藥物，噴灑在受傷的膝蓋上，有效減輕腫脹。

1.外用碘伏液（非碘酒），擦去傷口的血跡和分泌物，每天3或4次，露出傷口。 24小時後，滲出液會逐漸減少，消毒次數也會相應減少。 如果敷料是敷料，請經常更換敷料。

結痂在5天內開始形成是正常的，並且會出現瘙癢。 如果結痂影響關節的運動，可以使用紅黴素軟膏軟化結痂，避免膝關節意外開裂和延遲癒合。

3、如果膝關節腫脹明顯，應到醫院檢查是否有骨折或韌帶損傷。

4.用絡合碘或雙氧水沖洗傷口，清潔破損處的汙垢，以免殘留汙垢影響傷口癒合，其次，受傷後24小時內，最好用冰水、冰塊或冷水對傷口進行壓縮，以減少組織持續滲出血液， 並在24小時後開始使用熱水，以促進充血的再吸收。在飲食方面，要清淡，不要太油膩太辣，注意休息，避免過度勞累。

問題分析：

你好，表現看起來很有可能，可能是關節炎，因為當地醫生懷疑是不是感染，所以可能會看到表面是否更腫。

建議：既然疼痛明顯，建議去比較大的醫院骨科看看，可以做個彩色超聲檢查，看看有沒有積液，盡量檢查清楚再說怎麼做，畢竟我們看不見; 如果檢查沒有問題，應用藥物促進血液迴圈和去除血瘀，熱敷，適當休息，觀察。

這是因受傷導致的血瘀阻塞而影響機體氣血正常運作的典型現象。 蘇琦“）。

由於第一次受傷沒有**，發生了第二次受傷，加劇了血瘀量。 在這種情況下，當天氣變冷或下雨時，腫脹疼痛會加劇。 年輕人感覺好多了，但年長或體弱的人病得更重。

事實上，用中醫解決這種疾病並不難。 可外用中藥，活血活化瘀，消炎鎮痛**。 但是它對時間非常敏感，而且時間長了就更難做了。

有關詳細資訊，請登入此空間並參考“常見瘀傷和注意事項”和“**瘀傷的冷熱敷”等文章。

建議找當地的中醫師**。

祝你好運**！

建議您使用護膝輔助固定6周，在此期間您可以每天進行2-3次熱敷，如果沒有改善，建議您去正規醫院接受**。

這與外傷性膝關節炎（更常見於外傷引起）非常相似，膝關節周圍的解剖結構比較複雜，除了排除骨折外，還需要注意軟組織損傷，如韌帶、半月板等。 在這種情況下，如果您可以進行物理治療以改善症狀，您可以諮詢您的醫生。

你現在還好嗎？ 我告訴你乙個自己做的好方法！ Koukou：乙個訂單，另乙個零，六或九。

特別提示：在早期，即受傷後24小時和8小時內，冷敷對於控制出血和滲出，減輕腫脹和疼痛等症狀非常重要; 在中後期，物理治療、按摩、活血藥**等，結合功能性鍛鍊，可用於促進充血滲出的吸收，以及組織修復。 您還應該注意自己的運氣，以防止損壞並保護自己。

問題分析：您好，膝關節疼痛應考慮韌帶或肌肉組織疲勞損傷或由於膝肢侵犯關節和腱鞘滑脫引起的區域性細胞異常電位。 膜，引起滑膜腫脹、肥大和關節積液

建議：建議服用一些非甾體抗炎止痛藥，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、美洛昔康等。