你可以帶什麼零食去辦公室，下午餓了

可樂O可麗耐三明治蛋捲忌廉榛子威化餅 還有張俊雅的零食都很好吃，，現在吃的，都是進口食品，，比國產垃圾食品衛生多了,,,,口感也很好，，九十九能量棒也很好吃，歐式網上買的，如果你也喜歡這些，我們可以一起買,,,有更多的人可以和老闆討價還價、、、

如果不考慮重量，各種乾果、薯片、巧克力和餅乾都是不錯的選擇。

如果你還要考慮體重的問題，親愛的，你應該吃點西紅柿和黃瓜什麼的，喝酸奶。

<>推薦吃這個，因為有49種口味，因為孩子對顏色很好奇和敏感，而且這個可以混搭，比如紅色和黃色在顏色上配上橙紅色，一樣，混合吃會變成不同的味道，有的人吃魔豆的味道，有的人吃的味道， 這取決於你如何匹配。生活，就像糖豆一樣，你永遠不知道它會是什麼味道，這也能給孩子們帶來思考。

不知道你是不是挑食，如果想解飢，吃點花生，有精力，慢慢嚐嚐。 乙個乙個地吃。 如果我喜歡甜點，我會在餓的時候吃一些太妃糖來預防低血糖，這就是我的做法，當我餓的時候我會低血糖。

士力架還不錯，但有點太甜了，吃得太多會膩。

酸奶、沙奇瑪、餅乾等更令人滿意。

巧克力什麼的，反正應該是小一點的，衛生的東西，味道也不要太濃，不然會有人對你有意見。

給同事一些乾果就好，酸甜可口，開胃又好吃，比如芒果幹、士多啤梨幹、獼猴桃幹等。

還有海魚幹也很好吃，吃起來有一股魚腥味，吃得停不下來，比如魷魚絲、鰻魚絲、鱈魚片、黃魚、紅瓢魚等。 如果你喜歡辛辣的食物，小山谷熊的黃魚就不錯了。 如果不想吃海魚幹，也可以吃牛肉乾。

或者你也可以分一些小餅乾或小蛋糕，在辦公室難免會感到飢餓，送一些能滿足你飢餓感的零食也不錯。

當同事工作不好，心情不好，下午餓了或無聊的時候，可以和大家分享一些零食，順便聊聊，這是拉近距離的好方法。 你不必在剛上班時對是否購買零食過於慎重，但如果你碰巧買了零食吃，你可以與周圍的人分享。 也可以邀請同事喝下午茶，買點果汁、奶茶或咖啡到單位，邊喝酒邊聊天，趁機結識同事。

所以，準備辦公室零食很重要，太貴了又有沉重的經濟負擔和同事不好意思吃飯，咀嚼聲音太大影響別人的工作，很不禮貌，氣味太大，整個辦公室都容易招到批評，味道太小眾，沒人感興趣，會太尷尬......，所以只要合適。

1.精緻的餅乾 在辦公室吃一些餅乾，首先味道不會特別濃烈，影響房間的氣味，而且攜帶方便，還可以增加飽腹感，所以是比較常見的辦公室零食。 投資一些精緻的餅乾，如威化餅、餅乾、乳酪餅乾等，看起來不那麼吝嗇，讓你的同事感覺良好。

2.風味乾果乾果在辦公室也越來越受追捧，因為酸甜味不僅容易提神，還能補充維生素和礦物質，比新鮮水果更容易儲存。 比較常見的乾果有芒果幹、士多啤梨幹、藍莓幹、蘋果幹、香蕉幹等，乾果的味道一般是幹硬的。

3.厚海魚幹也是一種比較常見的零食，而豬肉幹、牛肉乾、海魚幹的脂肪含量比較低，維生素、蛋白質和微量元素含量較高，熱量也比較高，對於需要消耗大量腦力坐在辦公室的人來說，吃一點海魚幹可以給身體增加一些能量。 比較常見的海魚如魷魚絲、鰻魚絲、紅瓢蟲魚等，如果喜歡辣味，可以試試小谷熊紅瓢蟲魚。

4.休閒烤堅果是辦公室休息時吃一些休閒零食的好選擇，可以買點瓜子、炒栗子、花生等零食與同事分享，一邊休息、聊天、啃零食，一邊給忙碌壓抑的辦公室增添一些休閒輕快的氛圍，也是不錯的選擇。 當然，邀請同事吃零食也不是義務，也不代表一定要刻意給同事買好吃的零食，所以難免太刻意，畢竟沒人欠誰，只要選擇自己喜歡吃的零食，吃飯的時候再把大雙分給同事， 沒有太多的負擔。

挑選辦公室零食的規則。

單獨包裝在小包裝中，方便與同事分享！

味道不能太濃，榴蓮類就不用了！

不能太油膩，手弄髒了怎麼辦？

不能太吵吵嚷嚷，被老闆發現超尷尬！

簡而言之保持低調！ 低調！ 低調！

時光荏苒，第一批00後已經開始實習了。 作為職場新手，有很多東西要學，第一步就是人際關係。 這也是最頭疼的，如何在陌生的環境中快速打破“壁壘”，與大家建立和諧的關係，成為拆解乙個“知識”的模範孫子。

幾乎沒有實習經驗的天津00後實習生小雨，在一次意外中發現了辦公室裡的“硬通貨”。 那可是職場上必備的零食，尤其是這5種零食，基本沒有人會拒絕，這也讓小雨快速融入了集體。

1.牛肉塊。

剛進公司實習的小雨，對業務並不熟悉，所以經常加班自學。 長期的高強度記憶，身體的能量儲存難免不會高，這個時候小雨會吃一些牛肉塊給大腦補充能量，這樣它才能繼續工作。

牛肉顆粒的原料是原切的草原牛後腿肉，先清洗去除雜質和魚腥味，然後用18種天然香料精心配比醃製，再慢烤控制水分，使製作的牛肉粒堅韌而不木質，有嚼勁。

小塊很人性化，餓著肚子來一塊，肉質細膩結實，纖維鮮明，放進嘴裡凱香慢慢咀嚼，牛肉的香氣漸漸瀰漫了整個嘴巴，味道很正宗，越嚼越香。 是小雨加班時的“好夥伴”，同時也會和同事們分享，拉近彼此的距離。

2.水果糖。

我的大部分工作靈感都是糖果。 可能是因為糖果能給她帶來愉快的心情，讓自己放鬆片刻，腦子就會“閃現”。 經過小雨的分享，水果糖成了不少同事手邊的“開心果”。

一盒水果糖裡有多種口味，總有一種是你喜歡的。 其原料是加入從不同天然水果中提取的果肉，以及根據不同口味的忌廉和糖粉，並採用先進技術擠出而成。

此外，在每塊水果糖的表面撒上一層糖霜，使其不易粘連，確保高質量的新鮮度。 當你在工作上疲憊時，你可以感受到鮮榨果汁的甜味，甜而不膩，是一種清爽的“神器”，非常適合放在工作台上。

在辦公室工作的人經常會經歷久坐不動的狀態，這對身體健康不利，因此有必要採取健康措施來保持身體健康。 ......具體來說，除了健身和運動，我們還可以通過一些健康的零食來補充營養，促進身體健康。 這樣混沌的健康零食包括富含維生素的水果是最好的辦公室健康零食，乾果營養豐富非常適合辦公室的健康零食，還有各種小餅乾味道鮮美且富含碳水化合物，是辦公室健康零食的最佳選擇之一。

1.水果富含維生素，是辦公室健康零食的最佳選擇。

對於在辦公室工作的人來說，由於久坐不動的生活方式、缺乏運動等原因，他們的身體狀況並不理想。 此時，補充維生素是促進身體健康的有效方法之一。 ......水果含有豐富的各種維生素，可以有效補充身體的需要，因此對於在辦公室工作的人來說，經常吃水果作為零食是很合適的選擇。

2、乾果營養豐富，能充分補充人體所需的營養，對於非絲襪來說，往往是一種很好的健康零食。

乾果營養豐富，能起到很好的促進人體健康的作用。 ......在辦公室工作的人經常吃一些乾果，既能全面補充營養，又能得到美味的享受，可謂一石二鳥......。因此，乾果也是辦公室健康零食的合適選擇。

3.各種小餅乾味道鮮美，碳水化合物含量豐富。 它是辦公室健康零食的最佳選擇之一。

碳水化合物在人體所需的營養物質中起著重要作用。 ......在各種餅乾中，它們富含碳水化合物，因此是非常理想的營養補充劑**。 ......而且，小餅乾的味道多樣，非常美味，因此也是辦公室健康零食的最佳選擇之一。

這些美味的零食除了營養豐富外，還具有口感鮮美、食用方便等諸多優點，因此都是適合在辦公室吃的美味健康的零食。

牛牛的心推薦甜

深受上班族歡迎的三松鼠果蔬脆，是將黃桃、蘋果、紫薯、南瓜等園林果蔬等乾果混合，經VF加工而成的流行小電芯，呈現出蔬果的天然香氣，口感甜美、清脆爽口， 以及多維和豐富的營養價值。

嚴選優質新鮮水果經曬乾或烘乾而成，保留原汁原味和濃郁的甜味，美味健康零負擔，非常適合作為晚餐後的點心與同事分享。 考慮到含糖量和衛生，建議優先選擇一些單獨的包裝，如蘋果幹、獼猴桃幹和無花果幹。

牛牛欣推薦堅果和大腦健康。

三隻松鼠的流行禮品包是探親訪友或探望病人的絕佳選擇。 精選榛子、山核桃等堅果，品種豐富，口感醇厚，去皮相對簡單，包裝也很省面子。

堅果是辦公室零食的精華，富含不飽和脂肪酸，有助於緩解疲勞，保護大腦發育; 此外，咀嚼堅果還可以幫助鍛鍊面部肌肉，特別是對於每天坐在電腦前，大腦和視力容易疲勞，活動有限的上班族來說。

牛牛欣推薦餅乾來滿足你的飢餓感。

丹麥精選曲奇禮盒，由香草圈、黃油卷、糖片等製成，源自醇厚的丹麥配方，由首選進口黃油和精選優質雞蛋精加工而成。

辦公室裡總有一些小餅乾，比如蓬鬆細膩的餅乾、酥脆爽口的蘇打餅乾、富含膳食纖維的全麥餅乾等，既能滿足飢餓感和飽腹感，又可以用來緩解食慾和磨牙。 另外，餅乾的價格一般不會太高，不會造成太大的負擔拿去和同事分享。

牛牛欣推薦牛肉乾來緩解情緒。

科爾沁牛肉乾來源於蒙古游牧民族的真誠，最好是草原肥牛後腿的細肉，經過手工切割、醃製、烘乾、烘烤而精製而成，不僅有效鎖住了鮮香的味道，肉絲細膩有嚼勁，越嚼越嚼， 越香越香，熱量低，營養價值也很豐富。

當你被領導責罵，對同事生氣時，盡量弄幾根牛肉乾，反覆用力咀嚼，促進內啡肽和多巴胺的分泌，有助於緩解情緒，減少焦慮; 美味醇厚的口感也有助於改變心情，此外，高蛋白低脂的營養素不用擔心體重增加，也是適合辦公室分享的好食物。