如何在家做髮膜護理，如何自製髮膜

1.將醋和蛋清混合製成髮膜，塗抹在洗過的頭髮上，十分鐘後再洗掉，軟化效果極佳。

小貼士：醋（尤其是溫和的白醋）是一種天然的頭髮軟化劑，而蛋清蛋白質含量高，可以撫平捲曲的頭髮。 將這兩種全天然營養素混合在一起來呵護您的頭髮，一定會快速有效地改善頭髮質量。

2.橄欖油蜂蜜滋養髮膜。

將一茶匙橄欖油和 1 杯蜂蜜混合，加入少許幹麵粉。 塗抹在清潔的頭髮上，再戴上浴帽 30 分鐘，讓頭上的熱量吸收橄欖油和蜂蜜中的營養，然後沖洗乾淨。

3.蛋黃潤髮油。

蛋黃具有滋潤和軟化頭髮的作用。 將兩個蛋黃、半個檸檬汁和少許白麵粉攪拌在一起，揉搓在頭髮上，輕輕按摩，再用毛巾包起來30分鐘，最後洗掉，你會覺得頭髮很光滑。

小貼士：先做髮膜再去洗澡，熱度如蒸氣，提高發層溫度，促進營養物質的吸收。

這就是我們向您介紹製作自己的髮膜的方法，我們可以使用橄欖油，蛋黃等。 具體來說，操作過程並不是特別困難，只要花一點時間，就可以成功，這些髮膜不僅不會對頭髮造成任何傷害，還可以顯著提高頭髮的質量，頭髮看起來會更光滑。

在日常生活中，有很多材料可以用來滋潤頭髮和製作髮膜使用，那麼下面就讓我們來看看下面這些自製的髮膜，滋潤頭髮的效果非常好。

1.自製橄欖油髮膜

橄欖油有很好的保濕和滋養效果，它不僅可以用來製作自製營養**，幫助面板對抗乾燥和粗糙，注入營養，還可以做成髮膜使用，滋養頭髮，緩解頭髮乾燥和毛躁。

將適量橄欖油與麵粉混合，攪拌成泥，放在一邊，正常洗頭後，揉搓頭髮至半乾，將調整好的橄欖油塗在頭髮上，梳理開，然後按摩頭髮和頭皮，15分鐘後，用溫水洗淨。 橄欖油髮膜可有效緩解乾燥、毛躁和打結。

2.自製大豆髮膜

大豆中含有豐富的大豆異黃酮和維生素E，不僅具有很強的保健價值，而且可以用來滋養頭髮，製作髮膜使用，具有極好的滋養頭髮效果。

準備適量的大豆，將大豆磨成粉，用適量溫水混合，攪拌成泥，洗完頭髮後，將調整好的大豆髮膜塗在頭髮上，按摩頭皮和髮絲，確保每根頭髮都能被黃豆髮膜滋養， 堅持15分鐘，然後用溫水洗淨。普通的大豆髮膜可以為頭髮提供大量的營養，並有效防止頭髮斷裂、脫髮等問題。

3.自製檸檬髮膜

我們的頭髮也離不開維生素的滋養，檸檬含有豐富的維生素C，是頭髮避免乾燥、毛躁、打結和分叉的良好滋養選擇。 眉毛可以自己製作檸檬髮膜，既能滋養頭髮，又能長久保持香味。

準備乙個檸檬，將檸檬榨成汁，除去殘留物，留下汁液，加入少量純淨水，攪拌均勻，放在一邊。 沖洗完頭髮後，將改良的檸檬面膜敷在頭髮上，按摩到頭髮和頭皮上，15分鐘後，用溫水沖洗乾淨。 檸檬髮膜具有很強的去汙作用，可以有效徹底地清潔頭髮和頭皮上的汙垢和油脂，同時保留新鮮的檸檬味。

4.自製紅酒髮膜

紅酒對女性有很好的養生作用，同時又能幫你美化頭髮。 紅酒也可用於製作髮膜，以增強和滋養頭髮。

洗完頭髮後，眉毛在頭髮上塗上少量紅酒，用梳子梳理，按摩頭髮和頭皮。