低燒怎麼辦 20、低燒怎麼辦

我和你一樣有過一段時間，我總是有一段時間發低燒。 我去醫院驗血，醫生告訴我，我發了低燒，驗了高燒。 滴幾天就好了。 注意多喝水，有休息規則！

你好，你現在好嗎？ 治癒了嗎？

高燒在生活中很常見，但低燒也會發生，低燒對很多人來說都是非常不舒服的。

1.方法一：溫濕敷。

溫水敷還可以幫助散熱，操作方法非常簡單，乙個人就可以做到。

具體方法： 1.準備溫水，熱水溫度在30°C左右。

2.解開衣服，弄濕毛巾，用溫水毛巾上下揉搓寶寶的身體。

每15分鐘更換一次毛巾。

2.方法2：冰敷。

它主要通過放置在全身大血管中的冰與流動的血液進行熱交換。 同時，它可以降低腦細胞的耗氧量，延緩腦細胞損傷，促進體細胞微迴圈。

冰敷的方法。

具體方法： 1.將剛從冰箱裡拿出來的自製冰塊放入塑膠袋中，綁緊，蓋上2-3層以防洩漏，然後在外麵包上放一條毛巾。

2.在後枕部、前額、腋窩、頸部、腹股溝等大血管通過的地方敷上冰袋。

每 10 分鐘更換一次，直到高燒消退。

3.方法3：酒精擦洗浴。

酒精會擴張血管，當它蒸發時，它會帶走大量的熱量，使用酒精磨砂浴可以幫助發燒。 這種方法冷卻得很快，公升高的溫度基本上可以在短時間內降低，但很有可能被逆轉。

具體方法：1、取藥店購買的95%酒精乙份，加入兩份溫水攪拌均勻備用; 如果是75%的酒精，加入與酒精等量的溫水，如果手頭沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用乙份白酒和2份或3份水混合，也可以加入冰塊以增加降溫效果。

2.潤濕後用紗布或小毛巾擦拭寶寶的身體，一般是血管較多的部位，如頸部、腋窩、大腿等，這些部位血液迴圈快，血管淺，易散熱。

3.揉搓時，按照一定的順序，從上到下，從左到右，用拍打法，揉搓至**微紅，注意已擦拭過的身體部位的保溫。 動作要快，每次5-10分鐘。

預防 措施。 如果寶寶發燒，父母一定要多吃零食，給孩子多吃新鮮的水果蔬菜，吃一些容易消化的食物，讓孩子多喝水，保持良好的睡眠習慣。

低燒怎麼辦

低燒也是一種常見症狀，低燒的人體溫會比正常人低。 很多人只知道發高燒時該怎麼辦，發低燒時卻不知道該怎麼辦。

低燒怎麼辦

1.注意飲食

多吃清淡、營養、易消化的食物，如粥。 根據自己的情況，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、獼猴桃、真菌等，它們富含維生素C，對低燒有一定的作用。 提高身體的抵抗力。

還要注意休息和鍛鍊。

2.按摩穴位

找到天舒穴，用手按壓兩側穴位幾分鐘，這樣連續按摩可以有效使低燒消退，如果低燒時出現頭痛，可以一起按摩鳳池穴、風浮穴和頭部所有頭皮，有效降低低燒，緩解頭痛。

3.溫水壓縮

當您低燒時，您可以用溫水弄濕毛巾並將其塗抹在額頭上以幫助散熱。 或者只是洗個熱水澡，用熱橡木擦拭身體以確定水溫。 洗完後，只不要感冒，注意保暖，以免加重病情。

4.補充水分

當你有低燒時，要注意補充水分，防止脫水，幫助出汗。 你可以喝一些溫水、蔬菜汁、果汁等。 水調節身體的溫度，可以補充低燒引起的體內缺水。 當低燒不是很嚴重時，可以通過多喝熱水來緩解。

5.炒黃豆和黑豆

取黃豆30粒，黑粒30粒，放在儀器中，加入白糖和三碗水炒。 等到它變成一碗水，你就可以喝了。 此方法對**持續低熱有效。 如果你經常喝它，它也可以有效地預防它。

6. 及時就醫

如果藥物不起作用或低燒嚴重，建議去醫院就醫，打針或靜脈滴注等。

每個人都知道如果你發低燒該怎麼辦！ 如果你有低燒，不要以為沒什麼，多注意你的身體健康。 去醫院，盡快康復。

低燒怎麼辦

低燒是指體溫高於正常體溫，雖然溫差不大，但低燒一定是發高燒，比較難受，全身都會感到昏昏沉沉的虛弱，那麼低燒怎麼辦呢？ 以下是一些處理低燒的方法。

低燒怎麼辦

1.物理冷卻

當你測量體溫發現自己發低燒時，可以選擇用溫水潤濕身體，擦拭身體幫助散熱，溫水的溫度最好在30左右，當然，洗個溫水澡也有一定的緩解低燒的功效， 洗澡的時候注意水溫不要太高，一般30-34度就可以了，有人說可以用酒精擦拭身體來減少熱量，其實這個方法不好，所以不推薦，對酒精過敏的人暫時不說， **吸收酒精對身體不利。

2.許多前枝靜靜地喝著白開水

當你有低燒的時候，要注意給身體補充水分，多喝白開水對幫助出汗和防止脫水是很好的，可以選擇喝一點果汁、花茶等，喝這些可以幫助體溫下降，如果低燒不是很嚴重，多喝白開水就可以緩解。

3.建議適量

當你感覺自己的身體有低燒的時候，注意不要穿太多衣服，減少衣服散熱也是很有幫助的，但要注意不要著涼，穿太多衣服或者室內溫度過高也可能導致身體發熱，引起低燒， 所以室內溫度不宜過高，還要保持透氣性。

以上就是低燒怎麼處理的介紹，如果低燒還是不退，繼續通過以上方法，最好去醫院檢查一下爐渣是否是其他疾病引起的，如果是，就要及時針對， 因為有些病菌干擾或惡性腫瘤在早期也可能出現低燒症狀。一般不建議低燒不高不建議擅自服用退熱藥，因為不了解**時擅自服用退燒藥不能消除**，體溫高於低燒考慮使用退熱藥，最好在醫生指導下服用。

低燒怎麼辦

在生活中，發燒是很多人都會遇到的疾病，發燒分為兩種症狀，一種是低燒，另一種是高燒，所以我們主要說說低燒，下面我們來看看低燒怎麼辦。

低燒怎麼辦

1.經常換衣服

低燒後，一定要注意經常換衣服，因為有些人低燒的時候容易出汗，出汗會弄濕衣服。 低燒的症狀加重，所以出汗後用熱水擦拭身體很重要，然後用乾毛巾擦乾身體，換上乾淨的衣服。

2.補充營養

營養補充對身體也很重要，在抑制無聊的時候，胃腸的消化功能會比較虛弱，所以要吃一些比較容易消化的食物，比如公尺湯和牛奶，而這類食物也可以為身體補充營養，需要補充一些維生素和魚， 雞蛋和其他蛋白質適量。

3.補水

當你有低燒的時候，一定要充分補充水分，因為體內水分的流失會導致體內水分不足，退燒比較困難，所以可以多喝茶葉開水，或者一些果汁，這樣對於身體來說，就可以充分補充水分。

低燒怎麼辦，以上小貼士對緩解低燒有很好的效果，所以在生活中，如果出現這種症狀，一定要注意保持身體健康。

低燒是指體溫在38左右，一般不超過38。 我或家人發低燒怎麼辦，不過別擔心，我給大家帶來應對低燒的解決辦法。

持續低熱的病因

1.低燒除了生理原因和外界因素外，還有傳染病等引起的，必要時可以看一下下面的分析：

2.生理性低燒，主要針對女性，一般發生在月經前或懷孕期間。

3、外界因素引起的低熱，有季節性低熱和低環境熱兩種，季節性低熱是指夏季出現輕微發熱、乏力、食慾不振等; 環境低燒是指在高溫下工作的人中，約有十分之一的人會出現低燒。

4.傳染性低燒，傳染性低燒在我們的日常生活中較為常見，如肺結核感染、慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎感染、尿路感染等。

5.神經性低燒，如果經常情緒不穩定和緊張，也會導致體溫中樞調節紊亂，到時候持續低燒的現象就不為人知了。

低熱的解決方案

2.如果出現低燒，應記錄體溫變化情況，了解一天中的最高時間。

3、如有持續低燒，應盡快到醫院就診，建議做全身檢查; 盡量避免去開會或去擁擠的地方。

4.若體溫在38以上，應考慮服用退熱藥，若處於低燒期，一定要注意不要濫用退熱藥，低熱患者隨便使用退熱藥可能會導致再生障礙性貧血等危險。

5.多喝水。 不要以為喝水是敷衍了事的答案，發燒時大量失水容易導致脫水。 多喝水，幫助出汗，防止脫水。 水具有調節溫度的作用，可以降低體溫，補充體內水分流失。

6.脫掉多餘的衣服：有時體溫過高只是由於過度穿著造成的。 如果你的四肢、手腳是溫暖的，你全身都是汗，那就意味著你需要散熱，這樣你就可以少穿衣服。

7、保持室內空氣流通：天氣暖和的時候，可以多開窗，保持室內空氣流通，如果天氣寒冷，也要注意早晚開窗半小時，以補充室內新鮮空氣。 如果家裡有空調，請將室溫保持在 25 到 27 之間。

8.將腳浸泡在熱水中。 將腳浸泡在熱水中有助於加速血液迴圈，促進出汗，並有助於降溫。 將腳浸泡在腳盆或小桶中，倒入2或3盆水，水溫應比平時略高，溫度在40攝氏度左右，以便能夠適應標準。

泡腳時撫摸雙腳，不僅可以擴張血管，還可以緩解發燒帶來的不適。

1.不要盲目服藥：在持續低燒的情況下，抗生素不應該盲目服用，因為首先，抗生素對身體不利，會產生耐藥性。

同時，應到正規的三級醫院進行檢查。 因為一些小門診的醫生學習經驗較少，認為低燒是炎症，讓患者盲目服用抗生素，導致疾病沒有得到妥善治療**。

2.冷敷：具有37度左右的低溫，可用於冷處理：

冷敷可用於幫助降低體溫。 將溼毛巾放在額頭、手腕和小腿上，並用衣服蓋住其餘衣服。 當冷敷達到體溫時，應更換一次，反覆至退燒，也可以將冰塊包在布袋中，放在額頭上。

3.洗澡和調節飲食：有時洗熱水澡最舒服，可以緩解發燒。

嬰兒應用溫水洗澡或用溼毛巾包裹，每 15 分鐘更換一次。 如果寶寶有低燒，要多注意自己的日常飲食，盡量注意食物的柔軟度，保證孩子的營養。 牛奶、蔬菜等應大量食用，同時控制零食攝入量。

4.補充水分：在低燒的情況下，應注意補充開水、蔬菜汁和花茶等液體，以幫助出汗和防止脫水。

水具有調節溫度的作用，可以降低體溫，補充體內水分流失。 當低燒不是很嚴重時，多喝熱水可以緩解。

5.穿得適量：注意增減衣物，不要太多，以利於散熱，但不要太少，以免感冒。 如果天氣很熱，請脫掉太多衣服，讓身體涼爽下來。

6.尋求醫療幫助：如果您長期低燒不消退並嚴重影響您的生活，建議就醫。 它也可能由其他醫療狀況引起。 如果繼續發燒，可能是慢性炎症引起的，炎症會消失，病情會得到緩解。