十字花科的蔬菜和水果有哪些？

捲心菜、青花椰菜、大白菜、青菜、油菜、羽衣甘藍、豆瓣菜等，十字花科沒有水果。 十字花科世界有300多個屬和約3200種，主要產區為北溫帶，特別是在地中海地區。 我國有95屬425種，124個變種和9個變種，分布在全國各地。

十字花科不包含水果。 主要蔬菜有羽衣甘藍、蘿蔔、捲心菜、芥菜、花椰菜、西蘭花和大頭菜等。 十字花科蔬菜富含膳食纖維和多種礦物質和維生素，包括鉀、鈣、鎂、維生素C、胡蘿蔔素等，具有高鉀低鈉的特點。

同時，十字花科蔬菜含有一種特殊的植物化學異硫氰酸酯，已被證明具有抗氧化和抗菌作用。

捲心菜、青花椰菜、大白菜、青菜、油菜、捲心菜、豆瓣菜、蘿蔔、芝麻菜、芥菜、雪紅、諸葛白菜等，十字花科沒有水果。 十字花科世界有300多個屬和約3200種，主要產區為北溫帶，特別是在地中海地區。 我國有95屬425種、124種、9變種，分布於全國各地，多分布於西南、西北、東北高山和丘陵地區，平原和沿海地區較少。

十字花科是乙個具有巨大經濟價值的家族，其中芸苔和蘿蔔是中國的主要蔬菜。

1、捲心菜：大白菜、大白菜、大白菜、紫菜、紫菜等。

2.捲心菜：花椰菜、花椰菜、羽衣甘藍、西蘭花、抱子甘藍等。

3、芥菜：葉芥菜、莖芥菜（頭菜）、根芥菜（大頭菜）、芥菜等。

4、水菜類蔬菜：油菜和捲心菜的品種很多，如塌陷捲心菜、黑捲心菜等，屬於本科，顏色深綠色，炒後口感香濃，與油菜的營養價值大致相近，是優質蔬菜。

十字花科，十字花科植物。 其根有時膨大成肥大塊莖根，莖直立或展開，葉是二形的，基生葉是螺旋形或蓮座形的，莖生的葉子通常互生，通常沒有支撐葉; 花整齊，兩性，大部分花簇生成總狀花序、頂端或腋生，花序近似傘形，花序軸逐漸拉長，呈現總狀花序; 它有短絲，種子通常很小，表面光滑或有紋理。 其主要產地為北溫帶，特別是地中海地區，分布於中國各地。

十字花科水果數以千計，我們的餐桌上經常有以下水果：

1.捲心菜，如大白菜、小白菜、捲心菜、紫菜、紫菜等。

2.捲心菜，如西蘭花、花椰菜、紫甘藍、捲心菜、羽衣甘藍。

3.芥菜，如芥菜和雪菇。

大頭菜。 4.蘿蔔，如綠蘿蔔、白蘿蔔、紅心蘿蔔。

5.捲心菜的品種，如油菜和吳塔。

十字花科的蔬菜有捲心菜、蘿蔔、蘿蔔、捲心菜、山茶、花椰菜等，十字花科沒有水果。 1.捲心菜：捲心菜蔬菜都是十字花科植物，包括芸苔屬、捲心菜屬、芥菜屬、羽衣甘藍屬。

2.蘿蔔：蘿蔔是十字花科蘿蔔屬的兩年生草本植物，但蘿蔔像捲心菜一樣在蔬菜生產中作為一年生植物種植。 3.蘿蔔：

蘿蔔是十字花科芸苔屬的一種蔬菜，又稱諸葛菜，其肉質根質嫩而密，可煮、炸或醃製。

1.捲心菜

1.捲心菜蔬菜一般是十字花科植物，主要包括芸苔屬、捲心菜屬、芥菜屬、羽衣甘藍屬。

2、捲心菜蔬菜在我國分布廣泛，種植歷史也很長，捲心菜蔬菜產量高，地方掩埋耐貯藏，因此在中國蔬菜品種中占有非常重要的地位。

2.蘿蔔

1.蘿蔔是十字花科蘿蔔屬的二年生草本植物，蘿蔔和捲心菜在蔬菜生產中幾乎作為一年生植物栽培。

2、蘿蔔的種植方法非常簡單，其植株適應性很強，產量也非常豐富，不僅可以煮熟，還可以被生桐蟻吃掉，因此SH受到很多消費者的喜愛。

3.蘿蔔

1.蘿蔔是十字花科的芸苔類蔬菜，又稱諸葛菜，其肉質根部鮮嫩緻密，可煮、炸或醃製。

2.蘿蔔的葉子也可以吃，整個身體都是寶貝。

四、捲心菜

這種蔬菜也被稱為捲心菜、大頭菜和捲心菜，主要起源於地中海沿岸，在歐洲作為蔬菜廣泛種植，然後慢慢傳播到亞洲，現在在世界各地種植。

5. 膠囊

1.Capsulea是十字花科的植物，別名是捲心菜、花椰菜、亞麻薺等，主要原產於東歐。

2、分布於溫帶地區，牧羊白菜適宜在寒冷環境中生長，在溫度低於0度的環境中也能旺盛生長。

6.花椰菜

1.花椰菜，又稱花椰菜和花椰菜，是世界上最常見的蔬菜作物之一。

2、味道非常鮮美，營養豐富，深受全世界人民的喜愛。