如果我的孩子多動症，我該怎麼辦，如果我的孩子太鉛了，我該怎麼辦？

對於ADHD來說，它不是一種簡單的藥物，而是包括心理學、家庭、行為、飲食、中醫和西醫。

你可以去醫院做檢查，或者諮詢研究過這個領域的梅習女士。

高鉛對孩子危害很大，我的孩子也含鉛高，吃了一些信義康達鋅硒寶和錢晶顆粒，效果很好。

嬰兒鉛含量過高會影響寶寶的正常身體發育，影響營養物質的吸收。 家長應注意減少孩子接觸報紙、雜誌等含鉛量高的東西。 現在讓我談談解決兒童鉛標準過高的解決方案。

1.第一：Shopee：

蝦皮中的鈣含量高達每100克2克。 最新研究表明，增加膳食鈣的攝入量，不僅有益於兒童的骨骼發育，而且可以減少胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的積累，可有效減少兒童對鉛的吸收，降低鉛的毒性。 對於暴露於低水平鉛的兒童，膳食鈣攝入量可能有效減少鉛的吸收。

2.其次，確保兒童的飲食中含有足量的鈣、鐵和鋅。

富含鈣的食物包括：乳製品、豆製品、動物骨骼、四肢等。 富含鐵的食物是：

動物肝臟、動物血液、肉類、蛋類等 富含鋅的食物包括肉類、海鮮（尤其是貝類）等。

3.第三：每天早上使用自來水時，開啟水龍頭約1-5分鐘，使前一天晚上存放在自來水管道中的可能被鉛汙染的水被廢棄（早年水管中的鉛含量很高）， 早上不要使用自來水為兒童烹飪和準備牛奶食譜。

預防 措施。 兒童鉛含量高對兒童的生長發育影響很大，家長需要盡快關注。

房東：你的孩子一定是在醫院被診斷出鉛含量高的，對吧？ 建議不要在網際網絡上使用家庭療法，而是按照醫生的指示服藥，這對孩子的健康更好。

鉛中毒患者應在日常飲食中攝入足量的優質蛋白質和氨基酸。 這是因為蛋白質，尤其是富含巰基氨基酸的蛋白質，有利於降低體內鉛的濃度，減輕中毒症狀。

因此，多吃牛奶、魚蝦、豆製品、瘦肉、蛋黃和貝類。 其次，維生素缺乏症在接觸鉛的人群中很常見，補充維生素不僅可以減少鉛的吸收，緩解鉛中毒的症狀，還可以通過保護巰基酶參與解毒過程來促進鉛的排洩。

此外，果膠、膳食纖維等大分子多醣成分能吸附鉛，鐵、鋅、鈣等離子能競爭性抑制鉛的吸收，鎂、硒、鍺等物質對鉛的毒性有一定的拮抗作用。 這些營養素在水果、堅果和蔬菜中含量豐富，因此每天保證 2-3 種水果（獼猴桃、木瓜、菠蘿、仙人掌、沙棘等）和 3-5 種蔬菜（如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、西紅柿等）。

此外，少吃松蛋、膨化食品、燒烤食品、醃製食品和鐵罐頭。

多運動，快，不要吃含鉛的食物，多吃中和的食物，多吃水果，火龍果更好。 然後服用降鉛藥物。

你好！ 有幾種型別的食物可以去除鉛：

1.富含蛋白質的食物。 體內過量的鉛會影響蛋白質代謝並導致體重減輕。

如果人體蛋白質攝入不足，組織中的鉛含量會顯著增加。 如果增加蛋氨酸、胱氨酸等蛋白質和含硫氨基酸的攝入量，可有效抑制和緩解鉛中毒症狀。 富含蛋白質的食物是：

牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆製品等

2.高鈣食物。 鉛和鈣在體內的代謝方式相似，吃含鈣量高的食物可以防止鉛的積累。

富含鈣的食物有：蝦皮（每500克蝦皮的鈣含量高達250克）、牛奶、豆類及其製品、螃蟹、芝麻、山茶花、芹菜葉、蘿蔔葉、生菜葉、杏仁、瓜子、桃仁、柑橘、土豆、骨湯（加入少量醋一起煮，有利於鈣溶解）。

3.富含鐵的食物。 補鐵可減少體內鉛的積累，並可預防鉛中毒引起的貧血（因為缺鐵會增加鉛的吸收）。

富含鐵的食物包括：豬血、豬肝、豬腎、黑木耳、紅棗、雞蛋、紫蘿蔔、芹菜、胡蘿蔔、西紅柿、山楂、桃子、士多啤梨、龍眼等。 維生素C還可以促進鐵的吸收。

此外，茶葉中含有單寧酸等物質，在體內能與鉛結合形成可溶性物質，隨尿液排出體外; 大蒜具有溶解鉛中毒的作用。

如果體內鉛含量很高，已經達到中毒程度，就不可能依靠食物排出鉛，必須在醫生的指導下服用除鉛藥（如二巰基丙醇、千國花、乾聰等）。

兒童去除鉛的方法有很多種，飲食療法可以作為預防，兒童的脫鉛不能用藥物消除，最好服用益通生長鉛去除口服液進行營養鉛去除。 平時要多注意讓孩子遠離鉛汙染源。

學習用品和玩具。

據了解，彩色圖片每頁報紙期刊的含鉛量高達2000微克，家用玩具表面塗料中60%的可溶性鉛含量已超過國際最高允許量，最高含鉛量為6倍以上，標準為37倍： 教科書彩色封面超標14倍，兒童彩色筆鉛汙染10倍以上。

爆公尺花等食品是兒童的熱門食品。 由於爆公尺花機的機身是由含鉛合金製成的，因此爆公尺花含有較多的鉛。 傳統的皮蛋（松花蛋）生產工藝使用氧化鉛作為食品新增劑，因此皮蛋的鉛含量也很高。

因此，應教育兒童及其父母盡可能避免食用這些食物，並應改進傳統的加工技術以降低鉛含量。

水汙染：飲用水的廢水汙染會導致水中鉛含量增加。 不過，自來水中的鉛含量並不高'但'其生物利用度通常高於食品中的鉛。 該研究認為'兒童的鉛吸收率可高達50%或更高。

日用品和裝飾材料。

家居裝飾材料（油漆、塗料）、香菸煙霧、化妝品（口紅、滑石粉）、含鉛容器和金屬餐具的鉛汙染也是兒童接觸鉛的主要原因之一。 在我們經常使用的陶瓷產品中，釉面陶瓷製成的餐具和水晶器皿是鉛汙染的來源之一。

含鉛汽油的廢氣汙染。

在傳統的汽油生產過程中，使用四乙基鉛作為防爆劑。 汽油燃燒時，廢氣中放出鉛顆粒，三分之一的大顆粒鉛迅速沉澱在道路兩側幾公里區域內的地面（土壤和農作物中），其餘三分之二以氣溶膠的形式懸浮在大氣中，然後隨著呼吸進入人體。 含鉛汽油與兒童鉛中毒之間的關係已廣為人知。

如果鉛含量過高，請遵醫囑使用除鉛藥。 如果幾乎沒有食物可以從蝦中排出鉛——每 500 克蝦含有多達 250 克來自國家來源的鈣，而鈣有助於鉛的排洩。 * 牛奶 – 含有蛋白質，與體內的鉛結合形成可溶性化合物，從而阻止人體吸收鉛。

豆製品 - 含有大量的優質蛋白質成分，可以起到與牛奶相同的作用。 *茶 – 含有單寧酸等物質，可與體內鉛結合形成可溶性物質，隨尿液排出體外。 * 胡蘿蔔 – 含有大量果膠，可降低體內鉛的毒性並減少鉛的吸收。

大蒜——具有溶解鉛中毒的作用，可減少鉛對人體的危害。 *牛肉 – 其中所含的蛋白質和鈣會阻止人體對鉛的吸收。 *動物肝臟 – 含有約20種蛋白質，富含鈣質，對預防鉛中毒非常有幫助。

維生素 – 多吃富含維生素C的食物可以在抑制人體對鉛的吸收方面發揮重要作用。 維生素C與鉛結合形成不溶於水且無毒的鹽，可隨糞便排出體外。 一般人每天應攝入至少 150 毫克維生素 C; 在確診鉛中毒的患者中，可增加至200mg。