如果你經常把腳浸泡在艾蒿葉中，它對你的身體有什麼幫助？

對身體非常有益，大家都會用艾蒿葉泡腳，這樣可以改善睡眠，緩解便秘，還可以增加我們的睡眠，還可以提高免疫力，對身體非常有益。

經常用艾蒿葉泡腳，可以祛除濕疹，祛寒，還可以使體內的血液迴圈特別順暢，從而增加機體的免疫力，清除體內的假火。

用艾蒿葉泡腳可以促進血液迴圈，還可以幫助身體排出冷氣，還可以有效預防感冒。

它可以使我們的身體更健康，還可以幫助我們促進血液迴圈和消除血瘀，還可以幫助去除腳癬，還可以緩解疲勞，幫助我們身體的血液迴圈。

艾蒿葉能祛寒、除濕、通經絡、祛火、冷火、口腔潰瘍、喉嚨痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部防火相關疾病。

艾蒿葉有很強的祛寒作用，用艾蒿葉泡腳能有效促進體內血液迴圈，使體內的濕氣和寒氣排出體外。 艾蒿葉可以疏通我們的十二經絡，調節體內陰陽平衡。 當體內的經脈被疏通時，氣血迴圈自然會變得更加順暢。

當氣血健康時，體內的寒氣自然會消失。 而且由於缺乏運動，現代人一般都有寒冷和過多的濕度，艾蒿葉在這種情況下可以非常好。

為了增加熱腳的效果，很多人喜歡在泡腳水中加入艾蒿葉，自然希望能利用艾蒿葉的功效來溫暖經絡，祛寒。 據說艾蒿葉產於湖北吉春，在古代，當地人感冒感冒，一般不看醫生。 不是因為醫療費用，而是因為你只需要使用當地的薊，洗個熱水澡。

第二天，他們能夠像往常一樣在田裡工作。 艾蒿葉，苦、溫、微毒，溫月經止血、消寒止痛。

經常浸泡艾蒿葉足部是有效的**風寒和感冒引起的喉嚨痛，還可以緩解肢體麻痺，促進血液迴圈、抽筋等每次約十五分鐘，溫度最好控制在45度左右， （建議將艾蒿葉浸泡在熱水中，直到水變色，待水溫對腳部可以接受時才開始浸泡） 熱水應逐漸加入， 而浸泡到額頭或背部微微出汗效果最好。記住少吃冷食。

從腳源頭上切斷寒冷，對人體來說意義重大。 足部有人體重要的六條經絡，包括膀胱經、胃經、膽囊經，以及肝、脾、腎經。 艾草泡腳後，可以溫暖腳經，對人體非常有益，可以**肝經的寒氣，對**和消化都具有重要意義。

一般來說，艾草足浸泡在冬季比較好，夏季也適合體質虛弱的人，但如果患者陰虛火，口舌有瘡或火，則不宜浸泡在艾草足中。

用艾蒿葉泡腳，可以除火、驅寒、祛腳、緩解哮喘止咳、祛濕防寒、暖月經止血，對消除疲勞、調節睡眠、保持健康、美化和滋養大腦很有幫助。

這樣可以促進血液迴圈，也可以更能擺脫體內的寒氣，讓你的身體變得非常健康，還可以緩解疲勞，效果非常好。

首先，它可以去火，也可以驅除感冒，它可以**口腔潰瘍，喉嚨痛，它可以促進血液迴圈，提高免疫力。

艾蒿葉泡腳有禦寒作用，用熱水泡泡腳有促進血液迴圈的作用，驅除體內的濕氣和寒冷，艾蒿葉能通十二經絡，調節陰陽。 若是經脈暢通，氣血暢通，體內寒氣自然無處可待。

改善身體的新陳代謝，也有助於睡眠，而且不生氣，去除水分，身體會特別健康等等，對我們也是非常有益的。

如果經常用艾草泡腳，可以幫助去除體內的水分，溫暖人的經絡，去除身體上的假火或冷火，幫助去除腳癬，這是非常好的。

保持腳部清潔，遠離腳癬。

將腳浸泡在艾蒿葉中可以去除假火和冷火，驅除寒冷，去除腳癬和腳癬。 具體如下：

1.除去假火和冷火。

人體患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、喉嚨痛等疾病，這些都是由體內火或冷火的旺盛引起的。

只需將艾草和水一起煮沸，將藥液浸泡一會兒，等到全身微微出汗。 然後喝點溫水，連續泡腳兩三天，少吃冷食，注意休息，這些病就可以很好的緩解。

2.可以驅趕寒冷。

每天用熱水泡腳，有促進血液迴圈，驅除體內濕冷的作用，艾草能穿過十二經絡，調節陰陽。 經脈暢通的人，氣血通暢，氣血健康的人，自然無處等待體內的寒氣。 對於艾草的拒寒效果，建議可以採用艾灸法，效果會更明顯。

3.去除腳癬和腳癬。

艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏和抗免疫功能。

有針對性的使用和長期堅持可以去除腳癬和腳癬。

筆記：

泡腳：艾蒿葉泡腳。

取艾蒿葉幹50-100克（按水量，沒有嚴格的標準），先用水煮沸，再加冷水或降溫後泡腳，如果太麻煩，將一些艾蒿葉在熱水中浸泡20分鐘，然後加水泡腳。

在艾蒿葉中泡腳的一些小處方：

1.艾草和生薑可以治療感冒、感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫和哮喘。

2.艾草和紅花可以改善靜脈曲張、周圍神經炎、血液迴圈不良、手腳麻木或血瘀。

3.含鹽艾草適於燒焦和火種，常出現眼睛發紅、牙痛、喉嚨痛、煩躁、上火下涼、腳腫腳腫等症狀。

4、艾草花椒20片，適合足汗、腳臭、腳癬、熱疹。