自卑缺乏自信，自信心低的原因是什麼

正確認識自卑，積極生活，樹立正確的價值觀，有助於提公升自己，善於發現自己的長處和短處，提高自己的處事能力。

自我暗示。 心理學上有一句話是自我心理暗示。 比如今天不想上學，想怎麼請老師請假，肚子疼？

嗯，因為這個原因，當你躺下一會兒，你會發現你的肚子真的開始微微疼痛。 這是心理暗示。

同理，在做某件事的時候，一定要堅信自己會做好，或者自己可以做好，用“我能”、“我能、我會做到”來鼓勵自己，你會發現自己真的進步了。

自卑的心理不會一下子好起來，多做一些積極的事情，多和別人溝通，出去旅行，試著和陌生人或者鄰居聊天，同時增加你的知識，你會發現自己越來越自信，加油！

關鍵是要為“比率”選擇乙個參考。 任何更好的參考都會黯然失色。 如果控制不了“對比”，可以把它與最沮喪、最尷尬的時候對比，這樣才能戰勝自己，充滿信心。

不要抱怨童年的陰影，生活的節奏一刻也沒有停頓過，生活的境遇無時無刻不在變化，能不能鑽進過去的牢籠裡走不出來？

上帝創造了萬物，萬物都在為生存和進步而戰。 奮鬥 - 結束了！

你看到拾荒者沈先生了嗎？他為眾生送來了巨大的精神財富——我就是我，乙個不同的烟花。

每個人都有自己的優勢，有信心去建設，做自己感興趣的事，我想自己就能做好，認為每個人都是這個世界上唯一的，沒有人可以取代它，只要做最好的自己。

別人跟我開玩笑的時候，我總是喜歡和別人發脾氣，生怕他以後會認為我軟弱，欺負我。 每一天的每一刻。

環境是可以改變的。

變得自信而不是自卑就是克服恐懼或冷漠。

其實你要慢慢來，首先你不敢直視別人的眼睛，也許你的性格有點像女孩子，有點害羞？最好的方法就是從現在開始看著別人的眼睛說話，也許一開始你會臉紅，也許你會緊張，其實看著別人的眼睛說話是一種對別人的尊重，看著別人的眼睛，去了解別人的內心想法，也許你會有意想不到的收穫。

就算你今天不一定很開心，多說幾遍，我是第乙個，我是，有可能你不同意我的說法，但這些都是對你內心的鼓勵，慢慢地你會發現你正在改變。 你說你會稍微改變一下自己的情緒，其實你太在乎別人怎麼想了，你太在乎別人心目裡你怎麼看你了。 沒有找到自己的長處並不重要，重要的是你是否肯定了自己的長處。

相信自己會做得很好，那麼還有什麼能讓你沮喪，讓自己感到自卑。 不知道有沒有看過於丹的莊子經歷，所以有興趣的話，不妨去看看。 還有卡內基的書，比如《黑厚研究》，還有《成功之道》、《人性的弱點》、《人性的長處》等等，都寫得相當不錯。