10個回答
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它不會對體重產生太大影響。
香蕉熱量低,膳食纖維含量高。 它是日常生活中最好的產品。
其實,吃多少和肥胖的關係,與身體的吸收能力和運動量有關,兩三片桃酥不會影響你一整天的飲食和體重。 但桃酥確實是高熱量的食物,**mm還是少吃比較好。
建議每天保持乙個多小時的運動量,這對保持身體非常有益。
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吃水果不會,桃酥肯定會,晚上不要吃甜點。 最好不要吃澱粉類食物。
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看來你是那種胃口很大的人,吃一天也沒關係,關鍵是你如何控制自己的狀態。 祝你好運。
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何必,何必,何必,何必,你只有一條命,想吃就放手吧。
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呵呵,偶爾,也不是什麼大問題
然而,香蕉的熱量很高,一根香蕉的熱量相當於一頓正常早餐的卡路里;
桃酥是一種比較油膩的點心,記住,糕點小吃通常油比較多,桃酥可能還是油炸的
怕胖的話,mm說的兩種早上都可以吃,早上什麼都吃都沒關係,晚上最好不要吃這種高甜、高油、高熱量的食物
請記住,體重增加有兩個原因:“美味”和“懶惰”,其中“美味”是美味的油和糖
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不,我錯了!!
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桃酥是一種南北皆宜的樂平漢特產小吃,以其幹、脆、酥、甜的特點著稱,主要配料為麵粉、雞蛋、忌廉等。 長期食用會誘發肥胖、心血管疾病等,對人體健康構成威脅。
所以,我們吃的時候一定要控制好量,偶爾多吃一點,我個人覺得影響不太大,這樣吃久了肯定會讓你發胖!
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控制量不會增加體重。 桃酥的主要成分是麵粉、雞蛋、忌廉等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,易於食用。
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如果你能消耗你吃的卡路里,你就不會發胖。
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你是否胖取決於你消耗了多少能量。
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