下背部兩側特別疼痛的原因是什麼？

根據你的情況，可能是腰肌拉傷或腰肌受傷，我覺得可以試試區域性熱敷，找人幫忙按摩，如果嚴重的話，可以口服芬哌德布洛芬緩解一下，注意休息，注意保暖，要適當運動。

您的病情是由下背部過度勞累引起的。

走路時，下背部會用力更大。

因此，腎虛引起的疼痛不容忽視。 希望對你有所幫助。

一般來說，腰部兩側的疼痛應該引起患者的注意，下面就分析一下腰部兩側疼痛的原因。

方法步驟。

第乙個原因是，它應該是由腰部肌肉拉傷和急性腰軟組織損傷引起的，可以在服藥的同時與腰部針灸相結合，或者物理治療和熱敷。

第二個原因是下背部兩側都有疼痛，可能是患者長期處於不良姿勢，腰椎彎曲過大，導致下背部用力過大，造成慢性損傷，這些都稱為姿勢性腰痛。

第三個原因是腰痛通常與腰肌拉傷、腰椎病變、腎臟病變等因素有關。

預防 措施。 在弄清楚下背部兩側疼痛的原因後，患者在腰痛時也應注意盡量避免穿高跟鞋。

兩邊都有痛，中醫說是腎的家，兩邊痠痛是缺腎的症狀，西醫說兩邊的疼痛是韌帶和肌肉損傷引起的，多注意姿勢，不要採取單一的姿勢太久， 並注意保暖。

從骨科的角度來看，腰椎間盤突出症（很常見）、腰肌拉傷、骨質增生、外傷性腰椎扭傷、強直性脊柱炎等情況都會引起下背部兩側疼痛。

由於腰部兩側疼痛多樣，最好的辦法是去醫院做檢查，有針對性; 建議使用稍微硬一點的床，而不是彈簧床。 此外，還可以使用針灸或膏藥，這也是緩解背痛的好方法。

腰部痠痛可能與多種原因有關，如果是男性，則最為常見，例如性生活過剩，其他與繁重的體力勞動有關，參與劇烈的勞動，繁重的體力勞動，年輕人也可能與劇烈運動有關，其他人應注意內臟器官，問題是是否有雙側腎臟和輸尿管問題。

可能與彈簧床墊有關。

建議您始終睡在硬床上。

另外，建議大家以飛燕式運動：俯臥在床上，依次做雙下肢交替抬起，同時抬起雙下肢，上半身伸展抬起，同時將身體兩端從床上抬起， 等，以上動作各十倍以上，堅持每天運動30分鐘。這個效果是可以的。

腰部兩側的疼痛可能是腎臟，頻繁的性生活是絕對有害的。 首先，腎臟一次恢復三天的能力，七天恢復能量，二十一天完全恢復，就像以前一樣。您多久可以頻繁一次？

可以看出，如果21天後腎臟沒有完全恢復並再次使用，則腎臟過度勞累。

腰痛是指腰部一側或兩側或中部的疼痛，它不僅是多種疾病的症狀，而且可以作為一種獨立的疾病，在現代醫學上可見，稱為腎病、風濕病、類風溼病、腰肌勞損、脊柱和外傷， **和其他疾病。腰痛的**多為外之意、腎虛、年老病、驚厥、氣血停滯所致。 臨床表現為：

冷濕型具有腰部冷痛、痠痛沉重、不利側翻、雨天加重等特點。 濕熱型有口苦熱、尿短髮紅等症狀，伴有灼熱感，氣候炎熱潮濕時疼痛較多。 充血型疼痛有固定部位，如錐狀刺狀，不利俯仰，伴有血尿，晝夜輕盈。

腎虛型疼痛，柔軟疼痛，喜歡揉搓和按壓，勞累後疼痛很嚴重，躺下時緩解。

腰痛在生活中很常見，可由骨科、內科、**、**等疾病引起，其中相當一部分是由骨骼疾病引起的。 骨科專家廖志明為讀者詳細總結了各種可引起腰痛的骨骼疾病。

腰痛的原因之一：腰椎間盤突出症與外傷和勞損密切相關，多見於中青年重體力勞動者和久坐不動的上班族。 疼痛多在下背部，伴有坐骨神經痛、腿痛等，活動受限。

咳嗽和打噴嚏時疼痛加重，臥床休息可緩解。

腰痛的第二個原因：腰椎成骨增生退行性骨病，常見於中老年人。 可能有一側或兩側腰痛，常伴有坐骨神經痛、腰椎和椎旁脊柱局灶性壓痛和活動受限。 歷史悠久，進展緩慢。

腰痛的第三個原因：骨軟化症是由體內內分泌失調和缺鈣引起的，這在中年女性中較為常見。 腰痛的範圍很廣，通常包括肌肉痠痛、四肢無力以及下肢彎曲變形。

腰痛的第四種原因：由腰部肌肉拉傷、外傷或過度疲勞引起。 疼痛主要發生在下背部，是慢性的、間歇性的或持續的。 當你疲倦時，情況會變得更糟，休息後會好轉。

腰痛的原因：腰椎肌筋膜炎多由風濕和感冒引起，腰痛範圍廣，痛點不規則，忽冷熱，疼痛與氣候變化有關。

腰痛的第六種原因：肥厚型脊柱炎退行性疾病，多見於老年患者。 疼痛區域位於脊柱中部，範圍廣，早晨較重，活動後減輕，加熱時緩解。

腰痛的原因7：強制性脊柱炎是一種免疫性疾病，在青少年中更常見。 疼痛範圍很廣，與氣候和季節密切相關。 後期，腰椎會逐漸彎曲，不能伸直腰部。

腰痛的原因8：由腰椎結核感染引起，常見於青少年。 起病緩慢，疼痛常不明確，疼痛侷限於第1至第2腰椎。 同時伴有低燒、盜汗、虛弱、食慾不振等症狀。

腰痛的原因9：先天性腰骶結構異常勞累後疼痛。

腰痛原因10：腰椎骨折引起的急性創傷。

腰痛原因11：腰部腫瘤存在疼痛、麻木、下肢進行性感覺和活動障礙，以及腸道和腸道疾病。

腰部兩側疼痛是由於氣血不能在腰部流動所致。

根據傳統醫學，它不痛苦，但疼痛不是。

要麼是腰部發冷，要麼是久坐，壓迫腰部肌肉和腰關節，導致腰部氣血流動緩慢，久而久之，腰關節肌肉缺乏氣血滋養，會變得僵硬、緊繃、堵塞。

要恢復它，就要強身健體，滋養足夠的氣血，增強身體的能量和陽氣，加快氣血在身體和腰部的流動，疏通腰部的堵塞，通過體內的熱量和出汗，將腰部的寒氣和垃圾隨汗水排出體外， 久而久之，腰氣血流通，充足的氣血可以滋養腰椎的關節和肌肉，變得強壯堅韌。

您好，根據您的描述，認為是腰肌拉傷引起的，建議您服用腰痛膠囊**，並注意避免勞累。

受風寒影響，請檢查原帖”。

如果剛剛發現腰部椎間盤突出，趕緊盡快去醫院看，不能拖出來，否則會越來越嚴重，睡在硬床上，慢慢起床，不要太急，白天最好系上醫用寬腰帶，以保護腰部的支撐， 保暖，不要著涼，不能做繁重的體力活，一般來說，你要保護自己。

腰部緊繃等，長時間站立或用力都會導致腰痠背痛！ 腎臟是左右各一的！ 建議到成都顯微手足外科醫院可以檢查一下情況，並在有針對性的**。

腰部兩側：

外周是腰大肌，疼痛可能是腰肌拉傷或拉傷。

裡面是腎臟，腫脹的疼痛是腎結石，不是腫脹的疼痛，可能是過度引起的。

不要長時間保持固定的姿勢，多旋轉腰椎和頸部，如果實在受不了，可以嘗試去成都微手足外科醫院**，我爸來了**，疼痛已經緩解了。

沒關係，你說的位置應該是腎禹穴，是膀胱經絡中的穴位。 如果有痠痛的感覺，說明這個穴位需要修復，方法很簡單，每次按摩疼痛部位，不要超過30次，用大手指或手掌根部即可，按壓時注意向下按壓，不要只按壓表皮。 按壓或揉捏都可以。

經過7天的療程，經過3個療程，你會發現你的腰比以前更強壯了！ 這是關於堅持。

外周是腰大肌，疼痛可能是腰肌拉傷或拉傷。 裡面是腎臟，腫脹的疼痛是腎結石，不是腫脹的疼痛，可能是過度引起的。

腰痛是常見症狀，常見於許多疾病，包括腰椎疾病，如腰椎間盤突出、椎管狹窄、急性腰扭傷、脊柱小關節脫位、類風濕等，腰軟組織疾病，腰部肌肉拉傷、肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系統疾病。

建議：建議您根據常見的可能因素到醫院專業科室進行檢查，以做出明確的診斷。

問題分析：自訴腰痛，需結合臨床考慮，是否伴有排尿異常，是否為泌尿系統疾病。

導讀：如你講情況，如果是單純的腰痛，可以先考慮腰肌拉傷，短期內可以避免長時間站立，走路、坐著、彎腰、按摩自己、熱敷、外敷藥酒、內服定骨丸、消炎止痛藥看有無改善。

建議：各位朋友，大家好，考慮到腰肌拉傷，這是對腰肌、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，建議用熱毛巾熱身或服用Fenpidex、吲哚美辛等止痛藥。

腰痛是一種症狀，不是。

是一種獨立的疾病，會導致腰痛的多種原因，背部。

大多數原因已經得到了解答。

然而，仍有一些腰痛的原因尚未明確，常見的原因可歸納為四類。 腰痛的原因之一是由脊柱、骨骼、關節及其周圍軟組織的疾病引起的。

如挫傷、扭傷引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰痛的第二個原因是脊髓和脊神經疾病。 如脊髓腫瘤、脊髓炎等。

腰痛的第三個原因：由內臟器官疾病引起。 例如，子宮及其附屬物的感染，腫瘤可引起腰骶部疼痛，此類患者往往伴有相應的症狀。

腰痛的第四種原因：由精神因素引起。 例如，患有癔症的患者也可能有腰痛的主訴，但沒有客觀體徵，或者客觀檢查和主觀描述無法用生理解剖學和病理學知識來解釋，這種腰痛往往是癔症的一種表現。

由此可見，腰痛的病因多多且複雜，所以如果出現持續不明原因的腰痛，千萬不要掉以輕心，應盡快去醫院診斷。

是打球扭傷了，躺下，在澤哥的幫助下揉搓嗎？

應該是腎病，你應該早點去看醫生。