如何預防暈車，車車和火車頭暈，不想吃藥

在騎行前 1 小時在肚臍和 2 個腳板上貼上 ID 大小的風濕膏藥會很有效！ 請務必提前 1 小時塗抹，以便石膏在您上車時起作用。 吃藥是行不通的。

我用的是Rays牌的濕潤止痛膏，藍色袋子裡的那種。 帶上車後慢慢取下，最好先用水弄濕一會兒再取。 您也可以使用其他品牌！

上車前半小時最好不要吃東西，否則會吐得很厲害，最好上車睡覺，如果睡不著，可以聽聽舒緩**，如果不想睡，可以在鼻子下面或者太陽穴下塗點風油精華， 分心也是乙個好方法！

在鼻子前部塗抹一些風油精華，然後深呼吸。 另一種方法是每天坐車，時間長了，就不會頭暈了。

隨身攜帶一塊生薑，不時拿出來聞一聞。

我有暈車，如果我們暈車，我們可以通過喝暈車藥、在手腕上貼膠帶、在肚臍上貼暈車貼紙、開啟窗戶和吃東西來預防暈車。

我沒有從車上生病。 這些方法就是，可以吃點薄荷糖，可以貼暈車貼紙，可以喝點藥，可以坐在車前座，可以睡在車裡。

我暈車了; 可以吃一些有特殊氣味的食物，比如橙子、橘子、蘋果，也可以貼上防暈車貼或吃一點防暈車藥。

暈車，這不是一件快樂的事情，當你暈車時會非常痛苦暈車的人也會嘔吐有些人甚至把胃裡的全部內容物都吐出來或暈動病這真是一件小菜一碟。讓我向您介紹一些在不服用暈車藥的情況下預防暈車的技巧。

首先，上車前不能空腹有些人認為既然要嘔吐，不如什麼都不吃，這是很不對的禁食不僅會使暈車加重，還會使身體脫水。 你不能空腹吃飯，但你不能吃太多吃得太多會讓你的胃和腸子更動，這也將使暈動病更具反應性。 而且你不能噴出氣味濃烈的香水，這會讓暈車的人更加頭暈和噁心。

其次，生薑可以用來預防暈車。 我們都知道暈車是由於胃氣公升高，生薑可以暖胃止吐因此，暈車時，我們可以在穴位上放生薑來調節胃氣，讓胃氣下降，可以起到預防暈車的作用。

三、可以使用風油精華來緩解暈動病風油精華有一種特殊的香味，非常清涼，可以緩解疼痛、瘙癢等非常適合暈車引起的頭痛和嘔吐只需在太陽穴或肚臍上滴一兩滴即可。

四、可以用橘皮來緩解開車前不要吃太甜太油膩的食物，這樣你坐車的時候會噁心，我們可以吃一些重要的東西，比如橙子、檸檬水之類的，還有橘子皮也可以緩解暈車我們只需要將橘子皮對準鼻孔，讓橘子皮的氣味進入鼻子，這樣暈車就可以緩解了。

雖然暈車很不舒服，但是就我個人而言，我仍然不建議服用暈車藥，因為它是一種三點有毒的藥物，並且它也容易產生依賴性，所以你可以用我上面的提示來嘗試。

買一盒清涼油，或者泰國有名的綠藥膏，塗上一點即可使用。

你可以用驅風油或風油精華擦拭胸部，並購買一些暈車貼紙貼在耳後或肚臍上。

其他方法太麻煩，可能沒用，所以最好早點吃一些暈車藥。

為了防止暈車，您可以在車上準備一些薑片，將它們放入口中並咀嚼。

如果你暈車，你可以切一塊生薑貼在你的脈搏上，以防止暈車。

然後你可以貼上暈車貼紙或在口袋裡放幾個橘子皮，上車時撿起來聞一聞。

您可以在手腕上綁上薑片，或提前服用暈車藥。

1.食物要盡量清淡，最好是素食，避免油膩，並帶上少許醋，但醋不要太多（酸辣麵條可以作為方便食品，速食麵最好不要）。

2.水果應該是水狀的，柔軟的，而不是硬的（例如：橙子好，蘋果應該少吃） 3少吃零食。

4.帶上一些橘子皮（這是我暈車的必備品）。

5.座位：只要有辦法，就一定要靠在窗邊，因為可以靠得更穩一點，半靠在窗戶上肯定舒服很多（頭部和窗玻璃之間拿乙個軟墊，頭部舒服70%）

6.對於臥鋪來說，白天一定要起床坐下，晚上要把枕頭弄軟厚實，這樣才能儘量減少身體晃動對頭部的影響（我個人覺得臥鋪比硬座更頭暈）。

火車也頭暈目眩，比較少見。

暈車從噁心開始，噁心，偶爾我會暈車，因為路況不好或前一天晚上我沒有好好休息，但我不會生病。

我的經驗是，吃鹹梅姜對抑制噁心和噁心有好處，而生薑本身也是乙個溫暖的胃。 你不妨試一試。

另乙個提示是，如果你容易暈車，最好在旅行前一天晚上好好休息，不要暴飲暴食或吃任何難以消化的東西作為早餐。

希望這些提示對您有所幫助，並祝您旅途愉快！

如果你在車裡容易暈車怎麼辦，預防暈車的訣竅真的很厲害。

暈動病，歸根結底，是維生素B缺乏的原因。 許多訊息來源說，這是由耳朵中一根叫做前庭的管子引起的，它不能很好地平衡，所以維生素B可以平衡那根管子的作用。 只要補充足夠的維生素B群，就很難暈車。

1、坐車、乘船、坐飛機前不要吃太多，不要吃油膩的食物，早點吃一些容易消化的食物。 2.在汽車、輪船或飛機的前排選擇通風良好的座位，眺望遠方，面朝前方，或閉上眼睛，不要看窗外閃爍的東西。 3.保持愉快的心情，冷靜的頭腦和心理暗示不會暈車，回憶美好時光和快樂的事情，傾聽**，與人聊天。

4、出行前保證充足睡眠，防止疲勞，不要在車上、輪船、飛機上看書 暈車的人，多有食慾和耳朵不舒服、嘔吐、頭暈等症狀。 您可以嘗試通過穴位按摩來減輕暈動病的不良症狀。 方法：

用食指按壓耳下穴位（位於耳下耳唇旁），按輕重，按20次，靜置2分鐘，再按。 重複2至3次，暈動病的症狀明顯減輕。 注意：

記得用指甲按壓，一定要用手和肚子按壓。 耳下因壓迫而出現一點疼痛是正常的，只有出現疼痛時，才能對暈車的不良症狀有效。

記得採用它。

醫學研究資料證明，暈動病是由大腦中某個組織的缺陷引起的，尤其是在兒童中，但它通常可以發展良好，偶爾成年人也會患上這種疾病，這是由於這種組織發育不良所致。 乘車前半小時，用紗布在肚臍上貼一塊生薑，讓大腦產生良好的訊號。 它有效。

您好，衡水百金橡膠製品****為您提供幾種預防暈動病的小方法：

1.桔皮：上車前，將新鮮的桔皮擠壓在鼻孔處，桔皮噴出的霧氣可以抑制噁心的症狀。

2.生薑：將新鮮的生薑片放在鼻孔下，聞一聞，然後將辛辣的味道吸入鼻子。 它吸收胃酸並停止噁心。

3.檸檬：在暈車的早期階段，會分泌大量的唾液，這種唾液滴入胃部會引起噁心。 這時，吃一些檸檬會產生單寧酸，使口乾舌燥。

4.醋：在途中暈車時喝一些醋也有助於緩解噁心和嘔吐。

5.記得在騎行前過度勞累或睡眠不足。

6.太餓或太飽也容易暈車。

7、心理建議：坐車時放鬆，轉移注意力，忽略暈車的事情。 盡量讓你的眼睛看不見，你越害怕，就越容易頭暈。

8.剎車和踩油門時深吸一口氣可以減輕症狀。

9.用左手用手指按壓虎口中間的和谷穴。

10.盡量坐在車前，減少顛簸。 靠近窗戶通風，閉上眼睛。

祝你好運！！

有暈車史的人，第一次漂洋過海的人，緊張的人出發前一定要保持好心情，因為恐懼、悲傷、焦慮等都是暈車的誘因。 同時，要不斷自我暗示，堅信自己不會暈倒，這是一種更有效的心理**。 如出現飢餓、過飽和、疲倦等情況，應提前服用口服藥物進行預防，並選擇以下藥物中的一種或兩種：

Feiselle（鹽酸苯環素）、Chenghaloning（苯海明）等。 出發前半小時服用 1 片，4-5 小時後服用 1 片，視情況而定。 如果您長途旅行，您可以每天服用 2-3 次，每次 1 片。

也可以在太陽穴上塗上一些驅風油、風油精華、清涼油（油食）等，或者取橘皮、李子嚼一把茶葉在嘴裡，達到緩解汽油味、抑制噁心的效果。

暈車的人一般都缺氣血，車一停走，血就會自由落體，動作緩慢。 血液沒有及時到達頭部，導致躁動不安，在這種情況下，您可以吃橙子或將薑片粘在肚臍上。 如河谷洞和關元洞。

或者用風油代修精，揉太陽穴和風池穴。 您可以在乘車前半小時服用口服暈車藥或貼上暈車貼，以防止暈車的發生。

在乘坐青湖洞府車之前，可以帶上風油精華，坐車難受的時候隨時可以聞到，也可以直接在太陽穴上塗抹一些風油精華。 坐在前窗位置可以有效減少顛簸和汽油味，有助於預防暈車。

如果坐車時經常暈車，不妨在坐車前喝點加醋的溫白開水，這樣坐車時就不會暈車。 你也可以準備薑片，坐在車裡聞起來，或者直接切一片生薑貼在肚臍上，防止暈車。

乘車時，可以選擇坐在車前，減小湍流灌木叢的振幅，將頭部微微向後傾斜在固定位置，閉上眼睛，這樣可以減少頭部的振動和眼睛飛來飛去的物體引起的頭暈，也可以嘗試適度開啟車窗，保證通風和空神經叢清新。

如果你坐在車裡容易暈車，我們可以試著轉移一下自檢和自檢的注意力，聽**是不錯的選擇氣鬥。 暈車常由嚴重的車輛顛簸和濃重的汽油味引起，坐在前窗位置，可以有效減少顛簸、汽油味，有助於預防暈車。