當你最愛的人離開時，你如何才能讓自己走出痛苦的深淵？

你必須承認這個事實，並面對這個事實，比如，花乙個星期的時間重溫兩個人在一起的歲月，然後告訴自己，他已經離開了，把佟當成生活中的過客，以後乙個人生活。

遠離原來的環境。 如果還能看到舊事物和舊環境，你會想起曾經愛過的愛人，可以去短途旅行，緩解這份思念的痛苦。

那麼你應該讓自己開始新的生活，你可以接觸更多的新朋友，擴大你的朋友圈，轉移你的注意力。

需要兩三個月的時間才能治癒失去最親近的人的痛苦，即使治癒了，也會在你的心中留下傷口。

人類的生老病死是自然界的一大規律，誰也無法逆轉。 因此，當我們面對乙個人時，我們應該珍惜它，而不是等到失去它後才後悔。 不管是愛情還是親情，懂得珍惜彼此，讓混亂不留下人生的遺憾，到了失去的日子，至少可以問心無愧。

走出失去親人的痛苦深淵：

你可以這樣想，如果是生命的盡頭，那麼你應該為他感到高興。 你的痛苦無非是陪伴太少，無非是此生的債務，無非是沒有時間履行你的孝道，無非是沒有最後一刻的缺席。 但要知道，人生短短幾十年，但也是修行漫長，老死是修煉的正果，不用傷心難過。

如果你是中年喪偶，另一半只能掙扎著在痛苦中重生。 也許你還有年幼的兒子要撫養，也許你還有父母要贍養，所以為了那些活著的人，你要振作起來，有些人會堅守彼此的誓言，孤獨地死去，有些人會迅速重組家庭，將死者的記憶埋在心裡。

但不管你是什麼樣的事情，在失去的那一刻會覺得世界在分崩離析，畢竟你們已經愛上了對方，這麼多年，你們已經習慣了那個人的存在。 但死者已經走了，活著的人仍然要堅強地活著。

當你愛的人離開你時，你可以通過強迫自己做一些其他分散你注意力的事情來減輕你的痛苦，比如和你的女朋友聊天、旅行或回老家療傷。

你可以把注意力移開，忘記對方所擁有的一切，停止思考。

想到他正在失去乙個不愛他的人，他正在失去乙個愛他的人，這可以幫助減輕痛苦，更快地走出來。

其實說實話，心痛只能用心來治癒，只能讓自己躲在角落裡用時間慢慢療癒，回歸自然治癒心靈的傷口，等待傷口癒合，愛上痛苦，完全忘記說是多麼容易， 要真正忘記多少人，那可能絕對不可能，還要騙自己，有些記憶只能永遠埋在心底，只是用時間慢慢忘記，學會放棄。有些人或某件事，在不經意間錯過或迷失在歲月的歲月中，偶爾會撿起回憶，會自發地生出一縷縷回憶過去的浪漫情懷，它蘊含著一種看物思人的感覺，對過去的感嘆。 愛很痛，疼得我哭了，所以我選擇放手，放手是一種無助的絕望，它傷害了我的心。

當曾經真正熱愛生命釋放的人們即將遇見陌生人時，他們突然意識到，他們以為是永恆的漫長，其實只是平水的一次相遇。 曾經以為自己可以這樣牽手一路往下走，卻放手去明白，一切都只是兩條平行線的偶然交匯，當一切都消失了，平行線依舊平行，即使相距不遠，也是世界末日，勇敢的代價是先放手自己， 承認失敗，接受無奈，輕輕嘆息，無奈地祝願他們幸福，從此，如果心臟停止，就很難掀起波瀾。其實，不可能很快完全忘記乙個人，也是在自欺欺人，只是把深厚的感情留在記憶裡，忘記過去的痛苦，因為最美好的祝福就是記住乙個人，最好的努力就是想到乙個人會哭，最大的滿足就是你付出的， 而愛情在經歷了一些痛苦之後，就會變得難以忘懷。

愛可以是一時的事情，也可以是一輩子的事情。 因為愛而離開，因為愛而放棄。 這聽起來可能很棒，但誰能真正為愛放棄呢？

乙個人不是孤獨的，而是思考孤獨的人。 只有當你太在乎乙個人時，愛才會成為一種負擔。

有多少痴情的人被“愛”二字難住了？ 愛乙個人太難了，我親手釀造了一杯愛情的苦酒，最後我哽咽著自己的眼淚咽了下去，愛情成了......傷害但在這個過程中，我們會逐漸體會到“愛”的真諦，想一想，我們深深地愛著那個人，只要他（她）幸福，我們還在乎什麼呢？ 還是得到了？

還是迷路了？ 這已經不重要了 讓我們為我們所愛的人祈禱，自由地繼續前進，並祝福他（她）......帶著真誠的微笑因為我們的“放手”並不意味著“放棄”; 因為我們還在緊緊抓住這份真愛，換一種方式去愛他（她），在你解脫的同時，對方和街區也幸福，那不是很好嗎？ 人生短短幾十年，苦樂參半的封面是乙個無聊的世界，善待自己，也許到了晚年，我們回首往事，這一切都只是一本小小的傳記......祝你好運。

時間是稀釋一切的最好方式