我最怕胃病的四種水果

如今，生活和工作的節奏逐漸加快，很多人都有一些小的胃病。 一旦有了胃病，吃飯的時候就不能太放肆，就算是吃水果也要小心。 以下4種水果，胃病患者不宜吃得太貪婪。

山楂：空腹吃東西會傷胃。

山楂是眾所周知的天然消化藥物，它含有豐富的黃酮類化合物和大量的維生素，可以提高人體的免疫力。 但專家認為，胃不好的人不宜多吃山楂，否則會引來胃結石。

由於山楂中含有較多的果膠和單寧，這些物質與胃酸接觸後容易結合成不溶於水的沉澱物，然後與食物殘渣混合形成胃結石，可能引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死。 胃炎、胃酸過多、反流性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎患者也不適合用山楂泡茶。

柿子：多吃，在胃裡激起柿子石。

柿子營養價值高，富含多種維生素，具有清熱解毒、降血壓止血的作用。 但對於有胃病的人來說，柿子就算好吃也不能吃太多。

這是因為柿子含有較多的單寧酸，在空狀態下，在胃酸的作用下會形成大小不一的硬塊，如果這些硬塊達不到小腸，就會留在胃裡，形成“胃柿子結石”。

另請注意，柿子皮不可食用。 因為柿子中的單寧酸大部分都集中在面板上，所以如果帶皮吃，更容易形成胃柿子結石。

獼猴桃：增加胃酸並引起胃灼熱。

獼猴桃被譽為“水果之王”，富含維生素C，具有很強的抗氧化特性。 我們知道大多數水果都不適合飯後食用，但獼猴桃恰恰相反。 因為空腹吃獼猴桃會傷胃，所以最好在飯後吃。

醫生提醒，獼猴桃是冷的，過量食用會損害脾胃的陽氣，容易引起腹痛、腹瀉等症狀。 此外，獼猴桃中所含的維生素C和果膠成分會增加胃酸，引起胃灼熱、腹痛、泛酸等症狀。

因此，有胃病的人不應該過量食用獼猴桃。

冬棗：難以在胃中消化。

冬棗是一種天然的“維他命丸”，不僅可以降血壓補血，還可以增強人體的免疫力。 但這種水果不應該吃太多。

大多數水果都富含水分，約80%至90%，但冬棗的含水量明顯拉扯水果的後腿，只有67%，膳食纖維含量高於其他水果。 低水分和高纖維使冬棗難以在胃中消化。

冬棗的膳食纖維大部分存在於棗皮中，棗皮咀嚼後，邊緣還是很鋒利的，容易傷胃。 如果你有胃潰瘍，或者胃粘膜發炎，那麼吃冬棗後不適會加重。