關於戒菸後長痘痘的問題，為什麼戒菸後臉上會長痘痘？

戒菸，你的新陳代謝會減慢，有些食物比如零食和速食麵是油炸食品，所以你種豆子。 吸菸時食慾不振，自然卡路里攝入，無簷小便帽可能與這些零食有關，戒菸也可能導致代謝紊亂。 戒菸沒有錯，但可能是那些零食造成了麻煩。

我不知道如果別人知道你已經成功戒菸，會不會認為你是一頭牛，反正當我抽菸的時候，我想我可以戒菸。 不要因為這個而讓別人看到這個笑話：“不管你是誰，如果你戒菸一年，仍然吸吮它，你就知道那個孩子沒有那個毅力。

我已經戒菸半年多了，抽了十年煙，我很自豪能成功戒菸半年，戒菸後信心十足，我可以戒菸，還有什麼不的呢？ 戒菸**會好很多，我親身經歷過，變帥，抽菸你的戒菸時間永遠比我長一年，你鼓勵！

其實痘痘是長期注意力不集中造成的，是毒素不斷積累的過程，與你戒菸沒有直接關係，但戒菸後，你的毒素積累已經從定量變為定性。 戒菸是一件好事，吸菸是毒素積累的重要因素。

從現在開始，建議做好痘痘工作，內調外用：

1.飲食：不能再吃垃圾食品了，要多吃清淡的食物，多吃含有膳食纖維、維生素的食物（香蕉、蘋果、玉公尺、獼猴桃、菠菜等）;

2、注意工作和休息時間，11點進入深度睡眠;

3.外在上，一定要注意清潔工作，徹底清潔是第一步，拍打水，塗上完美的蘆薈凝膠。 **與痤瘡主要是“清除”。

首先：速食麵的熱量非常高，男生一般肝火旺盛，速食麵吃久了更容易發燙，而且會長痘痘！ 你自己都知道裡面的焦油尼古丁對人有影響，所以建議多吃黃瓜等蔬菜，吃清淡的飲食！

速食麵不是好東西，所以建議少吃！

你現在過得怎麼樣？ 我在 17 年 3 月戒菸，並在 4 月慢慢開始長痤瘡，起初是一兩個，然後是幾個，慢慢地，可能是這個月最嚴重的，越來越多！ **很不好，現在戒菸9個月了，臉上卻滿是痘痘痕跡，痘痘還在長，我快要崩潰了，不知道是不是戒菸引起的，很煩人，醫院說是膀胱炎，可以吃藥什麼的，不好，一遍又一遍，我真的很想知道你過得怎麼樣？

有**方法嗎？

我的豆豆是前兩年開始逐漸開啟的，主要是在臉上和額頭上，還有下巴、豆印，也是手上控制不住的擠壓留下的，總是扣著，剛開始挑下來也只留下痘印，經過兩三個原來的痘印在豆核和豆核上後悔死了， 從那以後我就不敢去扣了，那時候臉上的豆豆加豆印，我不敢照鏡子，買了不少祛痘效果都不大。後來，我被乙個朋友讓我擺渡（於萌自己的報道）失望了，我學會了用文章的簡要描述來做。 現在豆豆去掉了，痘印褪了，你就可以像我一樣了！

豆豆不在乎戒菸，建議使用泉健火療法的神奇效果。

戒菸後如何去除臉上的粉刺。

由於戒菸後心理層面的某些變化，如某些焦慮，而焦慮的產生可能會誘發機體免疫功能的下降，特別是免疫功能下降後，由於面部區域性衛生不理想，可能會誘發感染，最終形成炎症性痤瘡。

也可能有毛囊和皮脂腺開口區域性阻塞，加之區域性條件病原菌刺激炎症，最終形成具有毛囊稠度的明顯炎性丘疹。

戒菸後，人們似乎越來越年輕，所以他們長痘痘了！ 哈哈理論上沒關係，大家都比較贊成抽菸更容易引起痘痘，現在看來這是個特例。

痤瘡是毛囊和皮脂腺的慢性炎症，發生這種情況的原因太多了，痤瘡的原因大概是大家都知道的。

現在為了減輕臉上的疼痛，這裡有一些合適的建議：

早睡早起，多吃水果蔬菜，少吃辣膩，運動後及時用洗面奶用溫水洗臉，不要用冷水，不要控制自己的手，不要擠壓，否則會有坑！

戒菸後如何去除臉上的粉刺。

這個**也需要一定的時間才能恢復，所以現在你仍然會有痤瘡，但很長一段時間你的痤瘡會消失。

戒菸的第二天，我有一張28歲的臉上沒有粉刺，我每晚起床超過30次！ 無助！ 它從未如此醜陋！ 不敢出門！

我戒菸三年，長痘痘三年，以前抽菸的時候基本上沒有得過。 我現在復發了，我不再長痘痘了，我不知道發生了什麼，有沒有像我一樣的東西。

痘痘真的不容易，經過近乙個月的不妥協，我用了乙個神奇的東西，讓我來解決它，每天早起排便的習慣，來主頁看看。

這個時候，要吃清淡喝，減輕肝臟壓力+適當保護肝臟，多吃蔬菜喝茶排毒美容，多運動提高新陳代謝能力。

祛痘不容易，但經過近兩個月的堅持，我用了精華液，終於褪色了很多。 注意不要堵塞毛囊的皮脂腺導管，快來看看主營業務的分享。

痘痘真的不容易，但堅持了將近乙個月，我用了精華液，現在幾乎沒了。 濃茶、咖啡、可可、巧克力等也容易激發油脂。 讓我們來看看主頁。

為什麼戒菸後臉上會長粉刺？ 戒菸和長痤瘡是可以的。

我現在正在經歷你的過程。 你還在抽菸嗎，你還有痤瘡嗎？

吸菸對長時間的挑逗有影響。 首先，我們來了解一下長時間挑逗的原因：痤瘡主要由兩個原因引起，一是因為油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過於強烈。

如果毛孔堵塞或有其他原因導致排油不良，皮脂腺會繼續分泌，皮脂積聚在毛孔中，導致痘痘變成痘痘。 另乙個原因是體內荷爾蒙分泌失衡，導致**痤瘡。 這種原因在青春期更常見。

荷爾蒙失衡也會間接導致皮脂分泌過多，從而進一步加劇痤瘡狀況。 香菸中的尼古丁會收縮微血管壁，使血液和淋巴中的毒素積聚，降低**細胞的復氧率，從而削弱**的癒合能力，容易形成痤瘡傷口的交叉感染。 因此，我們說的第二個原因會影響身體的內分泌系統，從而增加長時間逗弄的機會——即使在不吸菸者中，也有的人很長，有些人不長。

由於個體差異，戲弄並不適合所有人。 在這裡我們只能說吸菸會增加長時間挑逗的機會，但我們不能說它一定會持續下去。

吸菸會引起痤瘡，內分泌失調，你知道，吸菸會導致內分泌失調，內分泌失調會引起痤瘡，例如：嘴巴周圍！！

是的，所以少抽菸。

吸菸會導致暗黃色，而煙霧中含有大量會導致毛孔堵塞和粉刺的成分！

這是根據你的**情況，總而言之，抽菸不好，但是我抽菸——

反正會發炎，建議不要抽菸。

高二的時候，我開始長毛線帽，每次最怕上體育課的時候，都不得不請病假，因為臉上的痘痘在陽光下一目了然，幾乎毫無保留地呈現在同學面前， 而且上完體育課後，曬完太陽，痘痘又痛又紅又腫，真是慘不忍睹！

於是我開始了漫長的豆子之旅，我曾經像你一樣希望能夠快點，但是我忘記了，速度達不到這句話，我經歷了很多不為人知的悲傷，都決定放棄，無意中我看到了《玉肌玲玲》的文章，寫了什麼，深深地觸動了我， 讓我有希望，我堅持按照他說的，2個月後，我成功了，這是我一生中最大的快樂，我很慶幸我沒有放棄。

由於戒菸後心理層面的某些變化，如某些焦慮，而焦慮的產生可能會誘發機體免疫功能的下降，特別是免疫功能下降後，由於面部區域性衛生不理想，可能會誘發感染，最終形成炎症性痤瘡。

也可能有毛囊和皮脂腺開口區域性阻塞，加之區域性條件病原菌刺激炎症，最終形成具有毛囊稠度的明顯炎性丘疹。