我的生活完全被一件事打亂了，我該怎麼辦

我想這一定對你打擊很大，但首先我很抱歉。 當然，我也希望大家能盡快走出這黑暗的生活，其實人們在生活中會遇到很多挫折，主要看我們如何理解，如何應對。 最重要的是，我們可以從這些挫折中學到什麼，才能讓我們變得更強大！

放鬆，認真思考，保持鎮定。

如果它被打亂了。 有兩種選擇，一種是忘記這次事件的影響，讓一切都過去，另一種是習慣它。 就讓這件事不要影響你的生活。

放輕鬆，不要想那麼多...... 過了一會兒就好了，你自己也得調節一下情緒...... 時間是最好的良藥！

沒有人可以改變這一點，因為它已經發生了，所以要做好最壞的準備，告訴自己它會有多糟糕。

順其自然，做錯事，你必須能夠抵制它！

我想讓自己冷靜下來，整理好自己的心情。 問問自己，你真正想過什麼樣的生活，在做出決定之前考慮一下。

冷靜的分析...... 它總是會得到解決......

在法律和道德的範圍內，跟隨你的心，腳踏實地邁出下一步

權衡利弊，想清楚，自然知道該怎麼做。

先冷靜下來，再想辦法。

沒辦法，如果你不說出發生了什麼，你就無能為力。

讓我們搞砸並慢慢解決它。

用你未來的行動來證明你和她沒有任何關係！

已確認您有腦損傷，請及時就醫！

如果你什麼都不說，我們怎麼知道你應該做什麼......