請問，我該如何啟迪自己，我的問題是什麼？

當事情很多的時候，因為要去做，所以沒有時間猶豫，所以要馬上處理，只是匆匆忙忙。

當事情不必立即解決時，您很可能會拖延時間。

這主要與心態和工作習慣有關。

當壓力很大時，需要做很多事情。 學會減壓，而不是逃避事物。 雖然有壓力，就會有動力，但如果壓力太大，動力就會變成阻力。

只要做好你當下正在做的事情，不要想太多，也不要給自己太大的壓力。

你知道什麼是真正的工作壓力嗎？

因為很多人已經養成了等待明天的習慣，會有很多事情堆積如山，明天會很有壓力。

你的壓力越大，你越想逃避，你越想逃避它，你越逃避它，你得到的壓力就越大，所以它就陷入了惡性迴圈。

做你手頭正在做的事情是一回事，做好和不做是一回事，做或不做是另一回事，這樣你所有的時間都滿了，你的心就會放鬆。

你會在一種你放心的狀態下感到滿意。

養成好習慣，不要抱怨。

在業餘時間，您可以閱讀一本書。 聽**。 或者去郊遊，因為你不知道自己在想什麼，什麼都不要想，試著放鬆一下，讓自己處於乙個非常真空的狀態。

朋友，你對生活的要求太高了，放下姿態，做你能做的事，最重要的是不管你做什麼都要跟著你的心走。 你告訴我？

也許你的生活太順利了，很難在頂端實現乙個目標，享受生活，注重過程是很重要的。

汗流浹背，還難得說你這樣！

你在逃避某種責任，不是嗎？ 我認為是這樣的。 你應該清楚你所知道的！ 找到源頭將解決......

每個人都有這樣的舞台，堅持過去是件好事。

只是沒有建立真正的目標。

其實，高考不及格的東西有很多！ 我也是乙個血腥的例子 首先，讓我和你分享一下我乙個朋友的經歷。 她也沒能通過高考，考上了旁聽學校，但是在開學的時候，她通過自己的努力考上了他們學校的品牌專業ACCA（PS只有進入學校門檻後才能考入這個專業）。

現在人們已經忙著參加各種考試，他們正準備出國什麼的！ 真的很忙！ 怎麼說呢，我基本上可以看到光明的未來！

我在大學裡也馬馬虎虎，反正剛入學的目標已經實現了

換句話說，事實上，很多人都有一種感覺，你覺得自己正在失去大學的跑道。 但是，這並不是說你不能出類拔萃！ 而且，我想你應該在你的大學生涯中留下很多美好的回憶！

而且你不能僅僅根據他們高中的表現來解雇你以前的同學

最後，不要和別人比較自己，請和自己比較。 想想如何讓自己變得更好！ 而且，想象自己站在鍋底，然後每個方向都是向上的。 --你太聰明了，你很快就會弄清楚的！

人不需要看別人怎麼過，看別人怎麼走路，過自己的生活，有句話說得好，人比人更受歡迎，所以不要和別人比較，就算你現在不如人，以後也不能說，就業到處都是，就看你願不願意做， 不管你願吃苦，從基層坐起來，人生的路還很長，20多歲以後就一無所有了。

試著讓一切都好起來。

人們之所以惱火，是因為他們有太多的執著，看重很多東西，比如金錢、事業、名聲。 佛陀說，人之所以受苦，是因為他們追求錯誤的東西。 放手，你就會自在，學會放手，那麼你的心情就會自然而平和。

慢慢來是很困難的，但一旦你做到了，你就會受益終生。 此外，你必須培養這樣一種觀念，即一切都是一種生活經歷，無論是好是壞。 建議看一看《老子》，他的無所作為、無可爭辯、隨波逐流，正是我們今天浮浴社會所缺乏的。

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快！

多讀哲學書籍，每天去健身房發洩。 先離開他們......

看看馬傑克、李開復、俞敏洪的書等勵志書籍

千里之書只為牆，何不讓他三尺。 長城還在，秦始皇不見了。

這是清朝禮部書記張英嘉書中的一首打油詩。 原來張英家在修繕宅邸時，與鄰居在土地邊界上發生了爭執，兩家都是當地名門望族，誰也不甘示弱。 張穎得知此事後，寫了一封信勸說家人，內容只有上面的那首詩。

收到信後，張英的家人按照自己的意願，在原來的邊界上放棄了三尺的土地，以表明不再有糾紛。 鄰居們看到張家這樣處理這件事情，就覺得有問題，於是效仿張家的榜樣，讓出了三尺地。 於是一條六英呎長的小巷開花了。

這就是安徽省桐城市著名的“六尺巷”。

牆沒有損壞，也沒有給房東帶來任何不便和損失，房東其實只是有一種被欺負、被侮辱、被不尊重的感覺，所以他很委屈，一想到這些郵箱就生氣了。 也許是因為鄰居過去行為不端，讓房東心裡有個心結沒有解開，郵箱的事情又爆發了，心裡一直不安。

算了，房東，遠房親戚不如近鄰，與人的關係也不好，心裡總是難受青春痘，何樂而不前，笑一笑，過得去，讓自己的心情和生活更自由？！ 郵箱成了事實，你心裡總是不開心，這只會讓鄰里更僵硬，自己的心情更糟; 如果你選擇接受它並一笑置之，至少你心裡是幸福的; 如果能走得更遠，嘲笑鄰居，就能獲得好的態度和寬容的好名聲，如果脾氣不好的鄰居也因此和你和解，那就大吃一驚了，銀行存款會多計利息，呵呵

很高興

勸房東不要小心，連釘子都算得那麼清楚，勸自己開闊眼界，不要盯著釘子的大事，惡人自怨自艾，總有報應

冷靜和冷靜......與他人爭吵是一種浪費......給自己不理他，不理他......更輕柔地聽**，分散自己的注意力。

不如算了，活著也沒關係，適合自己就好了，能溝通，多溝通，感情會更好，主要看你自己。 你可以孤立他們，忽略他們，在不侵犯你的權利的情況下，沒有什麼可做的。

幾英里只是為了牆，所以為什麼不讓他三英呎。

1 所有的人生來都是一樣的，什麼都不知道，什麼都不做。

2、氣質、學識、氣質都是後天習得的。

3個缺點每個人都有，或多，或很少，但沒關係，人生是一件很長的事情，慢慢改正就是，不要自欺欺人，要有勇氣面對自己，覺得自己不好，正對就是，慢慢來，有一天你突然發現自己沒有時間去改變， 你已經成為乙個優秀的人。

4.當你看到別人的嘴時，請不要嫉妒，因為你看不到他背後的努力，一年前他可能和你一樣。

5 最後一點是，在你這個年紀，是迷茫和敏感的時期，每個人都這樣過來，不要害怕，它會好起來的。

6 來吧，來吧，充實自己，當別人無所事事，浪費時間時，請你做一些有意義的事情，你是如此的軟弱，是你內心的渺小，一顆堅強的心，是力量的基礎，永遠不要相信天上掉餡餅，說白了，就是別人看不見的汗水，不學習， 不要做，不要勇敢，你只是想變得更好？？你認為這可能嗎？

我想你為什麼覺得名利那麼重要，我覺得活在今天更重要，不宜總是擔心明天的事情。 而你擔心的事情不一定會發生，有些事情確實發生了，不能通過擔心來解決。 我的乙個親戚整天擔心這個那個，有時他睡不著覺，最近他得了肝癌。

善待自己，多愛自己，活在當下。 願你成為乙個快樂的人！

想想乙個人一輩子能活多少天，想想未來的日子，知道自己現在想做什麼;

其實，我曾經和你一樣，自卑，覺得自己一文不值。

可以學習一些容易感興趣的東西，比如書法、鋼琴、舞蹈等，優點慢慢培養出來。

結交一些開朗而無情的朋友，久而久之，你會變得更加不拘小節，你很快就會忘記挫折。

讓自己忙碌起來。 少想，多做事。 這會讓你豐富一點。

相信自己，對自己說，你可以做到，你可以度過任何難關。