負氧離子對神經系統有什麼好處？

負氧離子對人體有很多好處，主要在神經系統、血液系統、心血管系統等方面，還可以起到促進人體上皮再生、改善和增加肺功能的作用。

1.神經系統：

負氧離子可以增強大腦皮層的功能和精神活動，從而振奮精神，提高工作效率。 它還可以加強腦組織的氧化過程，使腦組織獲得更多的氧氣，改善大腦皮層的功能，刺激副交感神經系統，從而改善長期失眠、抑鬱、神經衰弱等疾病。

2.血液系統：

負氧離子可以減慢血液的凝固速度，延長凝血時間，從而增加血液中的氧氣量。 它不僅有利於氧氣的輸送、吸收和利用，而且有益於身體的各個器官，保證其正常的生理功能。

3.心血管系統：

負氧離子可顯著擴張血管，緩解動脈血管痙攣，改善血壓。 有益於改善心臟功能，滋養心肌，從而促進高血壓和心腦血管疾病患者的康復。

4.促進人體上皮再生

吸入負氧離子有利於保護和維持各種內臟的生理功能，促進機體內部環境的穩定，從而加速傷口癒合。

5.改善和增加肺功能

人體吸入負氧離子可以增加氧氣的吸收和二氧化碳的排出，從而增強肺功能，並可以改善肺功能下降者的狀況。 負氧離子可以使空氣中的氧分子更加活躍，使其更容易被人體吸收，從而可以預防或改善空調疾病。

由於森林、瀑布等地區負氧離子濃度較高，市區和市中心較低，建議有需要的人可以適當組織郊遊等郊遊，鍛鍊身體，提高身體免疫力。

負氧離子通過影響人體內血清素（又稱血清素）的水平來改善大腦皮層的功能，並具有鎮靜、鎮痛和改善睡眠的作用。

案例研究：一家公司的部門主管。 2年前，因工作原因，失眠、入睡困難、易醒來、做夢等症狀，白天工作總是無精打采，影響工作效率，導致他整夜失眠，白天心情更差，開始出現煩躁、愛發脾氣、情緒脆弱、整天鬱悶、頭脹重、 虛弱，四肢麻木，全身遊蕩疼痛。後來，通過朋友的推薦得知負氧離子改善了神經衰弱，剛開始使用的時候，我就能進入深度睡眠期; 使用一周後，它開始做夢少，不再難以入睡; 使用乙個月後，失眠症狀減輕了，白天上班也不再無精打采、焦慮不安。

1、提高NK細胞的功能，NK細胞是一種抵抗癌細胞活性的天然殺傷劑，抑制癌細胞的產生和突變;

2.抑制血清膽固醇的產生，淨化血液，活化巨噬細胞，防止血管上脂質沉積;

3.抑制無色三烯的產生，使過敏和身體炎症症狀不易被發現;

4.通過擴張周圍神經抑制腎上腺素的產生，改善血液迴圈，維持血壓穩定;

5.負氧離子的優點是可以防止脂質過氧化物的產生，過氧化脂是引起動脈硬化或肝功能障礙的主要因素---.

6、負氧離子的優點是可以啟用各種組織的細胞，增強免疫力，有助於維持人體的健康水平;

7、使細胞新陳代謝旺盛，提高其自然強度，有效防止細胞和身體老化。

8、體內積聚的廢物或毒素和引起神經肌肉疼痛---弱酸物質迅速分解，從而消除疼痛和疲勞;

9、中和正離子並減少正離子，可消除肌肉緊張，減輕精神壓力，對緩解失眠等神經系統疾病有很好的效果。

10、負氧離子對人體的益處數不勝數，但如上所述，負氧離子只存在於高寒森林等地。

負氧離子是帶負電的氧離子，會獲得過多的電子。 空氣中的負氧離子對環境和維持人體健康有很好的作用。

在醫學上，負氧離子被稱為“空氣中的維生素”和“長壽”，能有效分解和減少空氣中的有害氣體，使人頭腦清醒，精神煥發，增強彈性，緩解衰老，預防和改善呼吸系統疾病和心腦血管疾病，還可以降低血壓，增加食慾，調節身體的生理機能。

促進吸收，提高免疫力，緩解疼痛，預防近視。

負氧離子的功能主要包括以下幾點：1、能活化空氣中的氧分子，使其更容易被人體吸收。 2、人體吸入攜氧陰離子後，肺部可增加20%的吸氧量，多排出14%的二氧化碳。

3、能改變機體反應能力，啟用網狀內皮系統功能，增加機體免疫力。 4、負氧離子能振奮人心，提高工作效率，在一定程度上改善睡眠質量，有明顯的鎮痛作用。 5、負氧離子能有效去除和中和甲醇、甲苯、一氧化碳等有毒氣體，能保護人體健康。

6、負氧離子能形成負離子的保護層，能有效減少電視機、電腦產生的高壓靜電對眼睛造成的傷害，能預防近視。

負氧離子被稱為“空氣維生素”，我們之所以在森林、海邊、瀑布等地方感到呼吸順暢和放鬆，是因為負氧離子在其中起著重要作用。

所謂“森林氧吧”，也主要是指負氧離子含量高。 負氧離子在環境保護和健康方面起著重要作用。

環保：負氧離子具有優良的淨化除塵、分解甲醛、減少二手菸危害等功能。

健康：負氧離子在醫學界被稱為“維生素氧”、“空氣維生素”和“長壽”。

1.呼吸系統：增強肺部的通氣和通氣功能，改善肺功能，可緩解或改善過敏性花粉症、支氣管炎、支氣管哮喘、

上呼吸道黏膜炎、矽肺病、過敏性鼻炎等;

2.神經系統：能促進新陳代謝，改善睡眠，消除疲勞，改善工作。

學會集中注意力;

3.迴圈系統：能有效改善心肌功能不良狀況和心肌營養，長期穩定血壓，調節血液粘稠度，降低血脂;

其他方面：能清除體內自由基，抗氧化、抗衰老，抑制空氣中細菌的生長，增強機體免疫力，並能促進機體的生長發育，加速骨骼的生長。

因為新鮮空氣與負氧離子有關，所以負氧離子被稱為空氣維生素，它是一種帶負電的空氣顆粒，就像食物中的維生素一樣，負氧離子可以通過口鼻或**進入人體，幫助人體恢復其自然平衡，一般認為空氣中負氧離子的濃度是空氣是否清新的標誌或不，不低於每立方厘公尺空氣1000-1500。

人們在日常生活中離不開負離子，它們與人們的健康息息相關。

負空氣（氧）離子（NAI）是帶負電荷的單個氣體分子和氫離子簇的總稱。 在自然生態系統中，森林和濕地是空氣中產生負（氧）離子的重要場所。 [1] 對空氣淨化和城市小氣候具有調節作用，其濃度水平是城市空氣質素評價的指標之一。

促進吸收，提高免疫力，緩解疼痛，預防近視。

負氧離子的效果其實沒有宣傳的那麼好。

去試一試吧。

在自然生態環境中，萬物的生長離不開陽光、空氣和水，人體健康離不開負離子，負離子是人類不可缺少的物質。 在海邊、山脈、瀑布、森林等，空氣中的負離子較多。 在城市中，由於人類忽視自然生態的平衡，忽視可持續發展的自然規律、短視行為和功利主義等，使人類的生存環境受到嚴重破壞，特別是在現代城市中，人口稠密，煙塵急劇增加，以及汽車排放的廢氣，空氣受到汙染， 而負離子數量急劇減少，破壞了生態平衡，使正負離子比例失衡。

空氣中含有大量病毒、有害物質、有害氣體和含有多種成分的粉塵，它們都帶正電荷，隨空氣漂浮在人周圍，是各種疾病的根源，嚴重威脅著人們的健康。 空氣中的小顆粒負離子會碰到它們，聚合並掉落，使它們失去活力。 現代疾病的症狀很多，有發燒、四肢器官痠痛、疼痛、疲勞乏力、頭暈、情緒波動、神經衰弱、失眠、內分泌失調、代謝紊亂、心腦血管疾病、癌症等。

現代疾病正在吞噬人們的健康，使他們處於亞健康狀態。 然而，現代醫學對此束手無策。

人類要想具備抵抗各種病毒和細菌的能力，創造健康的體質，最重要的是增強自身的自然免疫力和最佳的抵抗各種疾病的能力，使激素的生理作用旺盛。 自然界能量中的小粒徑空氣負離子作用於人體，可以發揮強大的作用。 負離子可以改善自然生態環境，淨化空氣; 能調節人體內部的生物節律，抑制衰老; 啟用肝腎功能和腸道蠕動功能; 血液和體液的pH值呈弱鹼性，促進體內廢物和毒素的排洩; 改善脂質和葡萄糖代謝; 促進吸收和消化，產生代謝激素; 活化細胞，抑制有害細菌和致病菌的增殖，防止感染。

因此，小粒徑的空氣負離子被稱為“人體空氣中的維生素”。

通過影響人體內血清素（又稱血清素）的水平，負氧離子改善大腦皮層的功能，並接受鎮靜、鎮痛和睡眠改善。

案例研究：一家公司的部門主管。 2年前，因工作原因，失眠、入睡困難、易醒來、做夢等症狀，白天工作總是無精打采，影響工作效率，導致他整夜失眠，白天心情更差，開始出現煩躁、愛發脾氣、情緒脆弱、整天鬱悶、頭脹重、 虛弱，四肢麻木，全身遊蕩疼痛。後來，通過朋友的推薦，得知負氧離子改善了神經衰弱，剛開始使用天正握時，我能夠進入一段深度睡眠期; 使用一周後，它開始做夢少，不再難以入睡; 使用乙個月後，失眠症狀減輕了，白天上班時也不再無精打采、焦慮。

負氧離子，被稱為“空氣維生素”，有益於人體的身心健康。 它主要通過人體神經系統和血液迴圈影響人體的生理活動。 負氧離子可以加強和調節大腦皮層在大腦皮層抑制過程中的功能，因此可以起到鎮靜、催眠和血壓的作用。 負氧離子進入人體呼吸道後，使支氣管平滑肌鬆弛，緩解痙攣; 負氧離子進入人體血液，可減緩紅細胞沉降速度，延長凝血時間，增加紅細胞和血鈣含量，降低白細胞、血鈣和血糖，降低疲憊肌肉中乳酸的含量。

負氧離子可以加強腎臟、肝臟、大腦等人體組織的氧化過程，其中腦組織對負氧離子最為敏感。

負氧離子能夠有效地進入身體的血液。 橡膠細胞中血液和細胞含氧量的增加可以提高神經系統的興奮性，從而可以使神經束面板系統保持良好狀態，並改善一些常見的症狀。

有利於加強大腦皮層功能和精神活動，振奮精神，提高工作效率。

負離子對神經系統的影響：空氣中的負離子通過促進單胺氧化酶（毛）的氧化脫氨作用，降低大腦和組織中5-HT的水平，引起內分泌和神經系統的明顯生理變化，對自主神經的高階中樞有很好的調節作用。 這樣可以改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，改善睡眠，增加食慾，並有刺激副交感神經系統的作用，而正離子的作用則相反。

因此，長時間呆在煙塵瀰漫、通風不良的地方，往往會讓人感到困倦、頭暈、頭痛，甚至噁心，而靠近海邊、瀑布和噴泉的地方，則讓人感到頭腦清醒，神清氣爽。 在空氣負離子的作用下，腦電圖發生變化，適當劑量的負離子可以增加腦電波的頻率和振幅，而正離子則減慢腦電波的速度。 負離子縮短感覺和運動值，而正離子延長它們。

純小分子負離子能穿透血腦屏障覆蓋物進入腦脊液，調節大腦皮層功能，平衡興奮和抑制過程。 通過調節人腦中嗎啡B-內啡肽和干擾素的水平，起到鎮靜鎮痛作用。 它可以降低血液中的血管緊張素，調節交感神經系統和副交感神經系統功能之間的平衡。