吃什麼食物給孩子的手足口病咳嗽

患有手足口病的孩子口腔裡有皰疹和潰瘍，所以要吃清淡、易咀嚼和吞嚥的食物，液體和半液體食物是最合適的，稀飯、蔬菜汁、牛奶、麵條湯、爛麵都非常適合孩子吃，家長可以根據孩子的口味選擇合適的食物， 注意確保飲食營養豐富。

孩子患手足口病是很常見的，目前還沒有特別有效的治療方法，主要是為了減輕孩子的不適，父母的好照顧會有助於孩子疾病的康復，因為口腔皰疹的疼痛，孩子很難正常進食， 主要以軟質半液態或液態食品為主，如牛奶、公尺湯、蛋湯、稀粥等。

1.香蕉奶醬

牛奶富含蛋白質，香蕉維生素含量高，而且柔軟易消化，所以一起吃可以為孩子提供足夠的營養。 方法很簡單，將香蕉皮剝下，用勺子搗成泥。 用少許糖將牛奶用小火煮沸，然後加入香蕉泥並攪拌均勻。

2.薏苡仁粥

食材：薏苡仁、玉公尺、胡蘿蔔、黃瓜、雞骨湯、鹽。 做法：將薏苡仁洗淨浸泡至軟，放入雞骨湯中煮至熟，將玉公尺粒、胡蘿蔔和黃瓜放入食品加工機攪拌均勻，倒入薏苡仁粥邊煮邊攪拌，煮沸即可食用。

3.蒸豆腐

配料：青菜、豆腐、煮蛋黃、澱粉、鹽、香油。 方法：

將豆腐在沸水中煮熟，然後放入碗中搗碎。 將蔬菜洗淨，用沸水焯水，切碎，放入裝有豆腐的碗中。 加入澱粉和鹽，攪拌均勻。

將豆腐泥做成方塊，將蛋黃搗碎，撒在豆腐泥上，然後蒸10分鐘即可食用。

4.小公尺棗醬粥

成分：小公尺、大棗、大公尺、糖。 方法：

將紅棗洗淨，用沸水焯水，去核，加入一碗水，煮15分鐘。 小公尺和公尺飯洗淨後，加水煮粥，半熟後加入紅棗湯煮粥。 紅棗去皮後，搗成糊狀，放入粥中攪拌均勻食用。

手足口病一年四季均可發生，但多見於夏季和秋季，若在夏季獲得，兒童易出現脫水和電解質失衡，需要適當的補水和營養。 兒童菜餚食材的選擇易咀嚼、易消化、表現平和，主食與副食與副食與肉蔬的科學結合。 早餐：

玉公尺麵粥、牛奶或煮雞蛋、麵包片。 午餐：饅頭、餃子、饅頭、公尺飯主食、魚、蝦、雞肉、牛肉、豬肉蔬菜、青菜、黃瓜、蘿蔔類蔬菜（粗纖維如：

芹菜，不可能）。午餐：蘋果、橙子、麵包片、餅乾。

晚餐：饅頭、餃子、饅頭、公尺飯等主食、魚蝦、雞肉、牛肉、豬肉菜餚、青菜、黃瓜、蘿蔔類蔬菜（不允許使用芹菜等粗纖維）。

當孩子感染手足口病並出現發燒症狀時，一定要多喝溫水，燉梨汁、蜂蜜和柚子水也可以幫助孩子緩解咳嗽，飲食要比平時清淡、柔軟，如：小公尺粥、麵條湯等。

手足口病和咳嗽患兒需要居家休養，主要以清淡飲食為主，多喝水，不能再吹風寒，休養好，一周左右。

孩子患有手足口病。

它通常伴隨著食慾下降，所以要吃容易消化的食物，如麵條、公尺粥和餛飩。 多吃富含維生素的食物，如蘋果、香蕉、獼猴桃等。

手足口病最重要的病因是由衛生問題引起的，因此我們必須在生活中加強兒童的個人衛生，做好飯前飯後洗手的習慣，並更加注意飲食。 下面我們來看看手足口病吃什麼食物好：

首先，疾病的開始。 口腔疼痛，對食物的恐懼。 飲食必需品：

建議少食多餐，主要搭配一些水質食物，如牛奶、豆漿、公尺湯、蛋湯等，以維持人體的基本營養需求。 為了減輕進食時口腔疼痛，食物應溫和，口味適中。 通過吸管吸吮，可以減少食物與口腔粘膜的接觸，從而減輕疼痛。

第二，退燒。 口腔疼痛減輕。 飲食應以泥狀食物為主。

如：牛奶香蕉醬。 牛奶可以提供優質蛋白質; 另一方面，香蕉易於糊狀，富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠，可提供熱量和維生素，幫助滋潤腸道。

3.恢復期。 飲食應該少、多吃、有營養。 例如，在蛋羹中加入少量的蔬菜末、豆腐碎、蘑菇碎等。 大約十天後恢復正常飲食。 你不能完全吃素，也不能排除牛奶、雞蛋等營養成分，營養質量不夠。

在預防手足口病期間，一定要合理飲食，給孩子足夠的營養，但不能盲目新增，可以帶孩子參加一些戶外運動，增強孩子的免疫力，平時吃一些容易消化的食物，可以多吃豆製品。

5 配料：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、粥30克、生薑適量、鹽適量。

做法： 1）將胡蘿蔔切成方塊。

2）將排骨澆水，除去血水，將生薑用熱水煮沸備用，排骨澆水，加鹽，煮沸後轉火燉約30分鐘。

3）加入山藥和胡蘿蔔，燉15分鐘，取山藥和胡蘿蔔搗碎。

4）準備一小碗白公尺粥。加入粥，必要時加入一些排骨湯，煮沸。 攪拌均勻。

功效：排骨營養價值高，有滋陰陽、補精血的作用。 胡蘿蔔富含醣類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

材料：綠豆公尺飯50克，絲瓜絡150克，糖適量。

做法：1.絲瓜絡洗淨，切片備用;

2、綠豆和公尺飯洗淨，先將綠豆放入鍋中，加入適量粗穗水煮至綠豆開花，再與公尺飯一起煮粥;

3.成熟後，加入絲瓜絡片和糖，然後煮一兩次。 每天 2 劑，持續 3-5 天。

功效：能清熱解暑，利尿解毒。 適用於手足口病、煩渴、紅尿、腹瀉等。

原料：金銀花、梔子花、水牛角、班蘭根、黃芩、燕鹿布公尺100克，砂糖適量。

做法：1、將藥洗淨放入鍋中;

2、加水適量，浸泡5-10分鐘，煮汁;

3.增加公尺飯煮粥，煮熟後加糖，再煮一兩熬。 每天 2 劑，持續 3-5 天。

功效：能清熱排毒。 適用於手足口病、高燒、煩躁、喉嚨痛、舌紅、黃苔等。

6.手足口病患兒每餐後應用溫水或生理鹽水漱口，以免影響口腔炎症的恢復。

手足口病寶寶最好吃點粥，手足口病的飲食需要注意，不要吃辣，不要吃油，盡量少吃鹽。