孩子咳嗽吃什麼菜比較好，孩子咳嗽吃什麼菜比較好

只要吃清淡的食物，多喝粥，少洗澡。

當寶寶咳嗽時，父母一定要注意並及時照顧，防止引起更大的炎症。 所以飲食尤為重要，那麼吃什麼蔬菜才是合適的呢？ 以下是一些需要考慮的事項。

1.絲瓜絡。 絲瓜絡營養豐富，對清熱化痰有一定的明顯作用。 如果你的孩子咳嗽時有很多痰，你可能希望給你的孩子多吃絲瓜絡。

2.大白菜。

大白菜作為清肺清熱的蔬菜之一，對孩子咳嗽有顯著的效果，可以炒一炒大白菜來緩解咳嗽，白菜的淡淡甜味也會讓寶寶沒有排斥感。

3.西紅柿。

西紅柿含有番茄素有抑制細菌的作用，對於咳嗽的人來說，吃完後可以消炎止咳，小朋友咳嗽的時候可以多吃西紅柿，清爽的西紅柿還是比較受孩子們歡迎的蔬菜。

4.白蘿蔔。

白蘿蔔的營養價值非常高，它含有維生素和消化酶澱粉酶，有很強的解毒作用，對於咳嗽引起的炎症，有明顯的效果，可以把蘿蔔榨成汁，再加入少許蜂蜜，可以有效**兒童咳嗽症狀。

5.西葫蘆。

西葫蘆是一種藤本草本植物，富含維生素C，對清肺止咳，增強人體免疫力有很好的作用。 可用於冷沙拉和素食炒菜，也可用作餡料或肉類菜餚。

寶寶咳嗽，飲食清淡，容易消化，可以吃一些有利於咳嗽和咳痰的蔬菜，以幫助寶寶的咳嗽癒合。

蔬菜的主要種類有：

首先是蘿蔔。 蘿蔔具有清熱產金、清血止血、化痰止咳、解毒等功能。 可以做蘿蔔薑汁、蘿蔔菜湯等作為藥膳，最好**小孩咳嗽。

第二，山藥粥。 將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放在火上，同時不停地攪拌、煮沸，寶寶最好空腹吃，山藥健脾胃，補肺，這個配方最適合嬰幼兒，不僅能止咳，還能治療哮喘， 但對厭食症、缺乏症和出汗等疾病也有良好的療效。

孩子最好吃一些清淡的食物，比如白蘿蔔和梨水。 主食：多喝小公尺粥等。 不要吃公尺飯和鹹味食物。

小孩子咳嗽。 其中大多數是由於嚥氣管發炎。 它可能是由細菌感染引起的。 它也可能與過敏因素有關。 至於吃什麼飯的問題，只要不是辣的飯菜，太鹹太甜的飯菜，其他的都可以吃。

孩子咳嗽吃嫉妒，煎雞蛋，梨汁燉蘑菇。

1.醋煎雞蛋。

醋煎雞蛋** 各種咳嗽都有神奇的效果。 取雞蛋1個，打入碗中攪拌均勻，將公尺醋半勺放入鍋中，用文火燉煮，將雞蛋放入煎鍋中，雞蛋煮熟後加入適量糖，冷卻後食用。 早上吃 1 塊，晚上吃 1 塊。

一般吃兩次可以緩解咳嗽，嚴重者3天即可痊癒。

2.用梨汁燉香菇。

梨子能潤肺涼心，祛痰滅火，人體內蘑菇中雙鏈糖核酸產生的干擾素可以破壞體內的病毒。 使用“梨汁燉蘑菇”的食物**，在秋冬季節預防和治療乾咳，消除感染，一般服用兩三天才能看到效果。

寶寶咳嗽有兩個原因，一是傳染性咳嗽，通常是感冒或肺炎引起的，二是過敏性咳嗽，即寶寶遇到一些會引起咳嗽的過敏原或氣體，導致咳嗽。 那麼，寶寶咳嗽時吃什麼菜最好呢？

一種是絲瓜絡，它又甜又涼，具有解毒、清血、清熱等功能。 絲瓜含有脂肪、阿尼蒙、蛋白質、素食瓜氨酸等營養成分，可與蝦公尺、粳公尺等食物一起食用，具有止痰止咳、清熱、胃部功效。 如果寶寶體質虛弱或脾胃虛，經常出現腹瀉，就不能給寶寶吃絲瓜絡。

二是蘿蔔，具有促排尿、涼血止血、解毒、止咳、清熱產金等功能。 媽媽們可以用蘿蔔開水給寶寶喝，對咳嗽有很好的效果。 也可以做蘿蔔清酒炒、蘿蔔薑汁、蜜餞蘿蔔、蘿蔔菜湯等給寶寶吃，對**咳嗽也很有效。

三是大蒜，具有溫和屬性，口感甜，辛辣，解毒殺蟲，殺菌力強，溫脾消化氣功，對肝功能有保護作用，還能保護心血管，預防感冒。 媽媽們可以用大蒜浸泡在水中給寶寶喝，這對寶寶的咳嗽恢復很有幫助。