經常突然站起來頭暈目眩，是什麼原因

很多人都有這樣的經歷：蹲了很久再突然站起來，會感到頭暈目眩，發黑。 造成這種現象的主要原因是大腦暫時性貧血。

人蹲時，腰腿扭動，血不能上動。 如果這個時候突然站起來，血液會迅速流下來，導致上半身區域性缺血，但大腦和眼睛對氧氣和營養的要求特別嚴格，不能鬆懈。 如果你已經很虛弱，情況就更嚴重了。

但是，發生這種情況時不要驚慌，您不必去醫院。 如果頭部供血不足，心臟會立即努力將血液幫浦出，用不了多久身體就會恢復正常。 當然，站起來的時候，不要動作太用力，盡量慢一點，這樣血液就不會流得太猛烈，心臟的供血也能跟上，就不會出現這種現象。

長時間站立頭暈是一種生理現象，是由大腦過度缺氧引起的。 另一方面，當乙個蹲了很久的人突然站起來，下肢的血管恢復暢通，然後就像突然開啟瓣膜一樣，血液會湧向下肢，使頭部的血液不夠， 而且大腦一時得不到足夠的氧氣和營養，有些人會出現頭暈和心跳，但是。

是身體適應了這種現象。

很快它就消失了！ 也可能是貧血的表現

E-probe回答：哦，別擔心，不僅是你，包括e-probe，大多數人在長時間蹲下後站起來都會感到頭暈。

當乙個人蹲下時，下肢是彎曲的。 此時下肢血管受壓，血液不易流向下肢，下肢會處於輕微缺血狀態，時間長了會感到麻木。 蹲久後突然站起來，下肢血管突然恢復暢通，彷彿閘門突然開啟，大量血液湧向下肢。

乙個人在一定時間內產生的血液量是肯定的，大量的血液湧向下肢，使頭部的血液不夠，大腦一時得不到足夠的氧氣和營養，所以大多數人都會有頭暈， 心跳和黑色視覺。在身體適應和調整後，這種現象在大多數人中很快就會消失。 因此，這種現象大多是正常的生理現象，而不是貧血等疾病。

它可能是由貧血引起的，貧血是貧血的人臉色蒼白或蠟黃，給人一種營養不良的感覺，這是由體內血細胞分布的不同引起的。 缺血會使人看起來不平衡。 貧血會導致血液異常流向大腦，引起頭暈。

一般是由低血糖引起的，患者經常可以在口袋裡揣著一塊糖，在日常生活中不要戒糖少，把血糖公升高，這樣就不會時不時感到頭暈。