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匿名使用者2024-02-12現在很多人都很喜歡打籃球，但是有些人打籃球的時候經常腳骨折，可能是因為你的身體有些問題，所以一定要注意。 大家一定要去醫院做詳細檢查，這個時候不要掉以輕心。
如果你經常有這樣的情況，那麼大家一定要注意，可能不是因為你打籃球的姿勢不正確，而是因為你有身體問題，所以這個時候你特別容易出現腳骨折的情況。 一定要去醫院做個詳細的檢查，這樣我們的身體才會恢復，你也可能會稍微安心一點，因為很多人都喜歡打籃球，如果你在打籃球的時候經常有這個問題，那麼你就沒有辦法從事這樣的活動了，因為籃球也是對抗性的活動， 所以你必須保護好你的身體。
很多人非常喜歡打籃球，我覺得這是可以理解的，因為我也覺得打籃球的人都很帥，但是大家一定要掌握打籃球的正確姿勢，在生活中也應該保護自己，如果你是新手，這個時候應該穿一些防護裝備。 這些問題需要注意，這樣我們的身體才會更健康。 因此，我們必須保護自己，在日常生活中必須補充一些營養，這樣我們的身體才會更強壯。
你一定要關心自己，也可以在日常生活中檢視一些**教程，這樣你就知道該怎麼做了。 這些問題是引起大家注意的必要條件，所以大家一定要多注意自己，一定要多吃有營養的食物，一定要加強運動。
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匿名使用者2024-02-11一般有以下幾點： 1、熱身準備活動不夠，身體沒有達到運動所要求的狀態 2.身體協調性不夠，通常更注重協調性練習，如：側跑、轉身、跑步。
3.注意購買高幫、穿著舒適、鞋底柔軟的籃球鞋，以幫助緩衝腳部的壓力。 希望對你有所幫助。 建議：
注意更多的保護是件好事，並嘗試將腳的重心向內轉動。 如果是僵硬的腳，估計你的腳嚴重扭傷了，最重要的是系統。 建議大家平時用彈性繃帶固定受傷的腳，同時多穿運動舒適的鞋子，並且要專心做**一段時間，去看中醫骨傷，按時用藥、理療、按摩等，注意休息和日常洗漱， 揉搓，我相信這是可能的。
有必要擦藥油，但關鍵是要休息。
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匿名使用者2024-02-10首先是自身發育的問題，有的人腳踝比較脆弱，打籃球速度更快，腳也容易出現問題，其次是籃球是一項激烈的運動，會有隊員會打到腳。
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匿名使用者2024-02-09可能是因為缺鈣，也可能是因為籃球技術差，也可能是他在比賽中過於緊張，也可能是因為身體協調性差。
恢復大約需要兩個月的時間，如果特別嚴重，可能需要100多天才能恢復，因為腳部骨折是一件非常嚴重的事情，如果不恢復，去鍛鍊，會造成更嚴重的影響。
可能涉及以下幾個原因：第乙個原因是由於腳和下肢缺乏力量，對四肢的控制也不足，並且由於行走和運動中的突然情況，四肢的力量保護不足。 第二個原因可見於足部或下肢的畸形，由於畸形的存在，足部在運動和行走時不在平面上，會出現內翻、外翻等畸形，在發生事故或路面不平整的情況下，腳部的壓力會變大，容易造成腳部骨折。