平時在辦公室裡，什麼樣的茶滋潤喉嚨、滋潤肺部比較好？

經常喝什麼茶對肺有好處。

1.紫羅蘭花茶。

紫羅蘭維持上呼吸道，有助於**呼吸道疾病，緩解感冒和流感症狀，排痰止咳，潤肺，消炎。 紫羅蘭可以滋潤喉嚨，有助於治療感冒、流感和咳嗽等呼吸道疾病。 它還可以解決宿醉問題，消除蛀牙引起的疲勞和口臭。

2.玲蓮百合茶。

鮮蓮藕30克，山藥15克，百合10克，茯苓10克，大棗5個，冰糖適量。 將新鮮的蓮藕切成薄片，去掉棗核，將所有食材一起煮至稀薄糊狀。 滋潤脾肺，止咳止血。

3.四寶茶。

浸泡在水中的小麥10克，風鈴草6克，金銀花10克，木蝴蝶3克。 能清肺潤喉，改善喉嚨。 這種茶在性質上比較平和，沒有明顯的***，在人群中也沒有絕對的禁忌。

4.盛金茶。

人參、麥冬、玉竹10克，冰糖適量。 上述食材洗淨後，在湯中加入適量水，煮沸後加入冰糖。 滋養肺部和心臟。 適用於肺虛咳嗽、心悸、口渴、出汗的人。

你可以喝一些羅漢果茶。

我喝鐵觀音。

鐵觀音一直是健康人不可或缺的保健品。

鐵觀音的三代茶農飄過。

飲用鐵觀音的好處：

1.鐵觀音的抗衰老作用。

2.鐵觀音的抗癌作用。

3.鐵觀音的抗動脈硬化作用。

4.鐵觀音的抗糖尿病作用。

5.鐵觀音的**健美效果。

6.鐵觀音在預防和治療齲齒中的作用。

7.殺菌和抗痢疾作用。

8.清熱減火。

9. 提神益智。

10.鐵觀音的醒酒和防煙作用。

11.排毒，消化和去除油脂都可用。

12.美容**抗衰老、抗癌、增強智力的功能。

清潔和滋潤肺部的茶：

1.西洋參茶。

西洋參與人參的不同之處在於，它不應該著火，它有養陰養氣解渴的作用。 西洋參還可以促進血液活力，補肺滅火，補胃，非常適合吸菸者。

2.桂花茶。

桂花雖然有溫潤陽氣的作用，但不會引起火，反而起到潤肺、祛口臭、解毒、美化面板、止咳痰的作用。 而且桂花茶香氣濃郁，飲用後具有調節腸胃的作用。

3.菊花橘皮茶。

通過飲用橘皮菊花茶，不僅可以滋養胃部，還可以調節因菸草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻灼熱等問題。 這時，喝橘皮菊花茶，不僅可以滋養胃部，還可以調節菸草燃燒引起的咳嗽。

推薦以下3種茶。

1）羅漢果花茶。

大家都知道用羅漢果泡茶可以緩解喉嚨痛，羅漢果花也有潤喉嚨的功效，羅漢果花香味濃郁，泡在熱水裡香味四溢。 羅漢果花，泡茶飲用，能清肺潤幹，對喉嚨痛、咳嗽、聲音嘶啞，甚至因火引起的便秘結有很好的效果。 注意：

羅漢果花本質上是冷的，所以症狀緩解後不要一直喝。

2）金銀花茶。

金銀花茶也是用於清熱解毒的常見花茶，金銀花茶不僅對著火的人有很好的舒緩作用，而且對喉嚨乾燥、口幹、外風熱也有一定的作用。 注意：本品為寒，不適合體質虛弱或寒冷者食用，不適合長期飲用。

3：茉莉花。

茉莉花優雅的外表和迷人的香氣受到很多人的喜愛，作為中藥具有很多藥用功效。 茉莉花作為花茶浸泡在水中，可以起到抑制細菌的作用，內外均可使用，可起到緩解疼痛、減輕炎症、清食喉嚨飢餓和熱量的作用。 它更適合慢性支氣管炎患者。

建議大家浸泡一些西梅草或蒲公英，然後磨碎甘草片，加入一些白冰糖一起飲用。 2天後會好起來的。 試一試。

當你想咳嗽時，屏住呼吸，它會自動緩解。 也可以沖泡肺茶，一般咳嗽是肺病，喝肺茶，可以緩解肺炎，肺茶傳承了古代養生茶療法的精髓，融合現代技術，採用多種天然草藥為主要原料進行精製。 被列為藥食同源產品，玉竹能養陰潤肺，養胃養身體，含有蘿蔔硫素、綠色水果和多種天然草本成分，是常喉嚨乾渴、熱咳不咳痰的人群的健康飲品。

你可以煮一些冰糖梨水，浸泡一些山切片水喝。 你真的可以用“蘿蔔是熱茶，憤怒的醫生在街上爬來爬去”的偏方：它可以起到潤喉嚨的作用。

多喝水：不是為了你多喝水，而是讓你多做“吞嚥”動作，加強喉嚨的區域性運動，區域性血脈會流動得更多（喉嚨裡的血脈不容易到位），免疫細胞會更到位， 你的喉炎就會被治癒。

可以使用生邁散、黨參、蛇參、五味子的處方來補氣潤肺。 每個3-6克，用水代替茶浸泡，可以稍微放一點冰糖。

秋天氣候乾燥，常喝1種茶，潤肺養肺，喉嚨舒服不咳嗽！ 健康食品：桑葉、甘草、潤肺。