我有沒有精神疾病，大家幫我解決，我感激不盡!!!!!!!!

其實，當你這樣想的時候，你心裡是不甘心的。 不滿足於現狀，卻沒有勇氣邁出第一步！ 如果你在這裡有心思和時間，最好多學習一些知識，不僅上了大學，你才能有前途和有教養！

如果你擅長繪畫，你在這方面會比別人更好，你甚至可以用這種生活養家餬口。

你將不得不出去走走。 花更多的時間在家裡，減少與人的互動，真的會影響你的溝通技巧！ 我也花了很多時間在家裡，所以我有點像宅男，但我和家人說話。 當家人不在時，與朋友交談**。 偶爾參加戶外活動。

你可以邀請幾個好朋友或你的家人一起去遠足，一起去散步！

找乙份輕鬆的工作，和同事相處融洽！

你不應該擁有它，但你要改變心態，多出去走走，多聊天，出去賺錢 如果你有一顆想要補救的心，那就說明你還有希望，慢慢來，沒什麼劣質的，敢於奮鬥就好了

可以說是心理學上的病態，但其實並不嚴重。 輕度自閉症。

不要太壓抑自己，有話要找人說，敞開心扉，多接觸人。 沒考上大學也沒什麼，不要總是覺得自己自卑，可以發展自己的興趣愛好，做自己想做的事，轉移“自卑”的心理。

你這樣想真的很好，這表明你還沒有完全放棄自己。 通過行動改變。

出去吧，你還在上高中，比那些小學沒畢業的人好多了，沒上過大學的人多了，天天不開心，出去吧。

如果你感到恐懼，其中大多數是由壓力太大引起的。 很多人都有過這樣的經歷，所以不用擔心。

多運動，運動可以緩解壓力。 做事盡量不要想結果，只管注意過程，不是有句話嗎，盡力而為，然後知道天命，不要太著急，太用力，還有很多人不如我們。

和父母談談自己的感受，適當地親近人，沒關係，這世上誰過得不好，說起來會感覺好多了。

當你心疼的時候，你也可以想一想：我是什麼樣的人，我需要什麼，我的缺點是什麼，我該怎麼辦？ 盡你所能，認識自己。

在這個世界上，每個人都有缺點，有時候最關心的可能就是你自己。 我們必須認清自己：我就是這樣，沒有人是完美的，我可以對自己的缺點保持冷靜。

達到這樣的自我意識後，你會發現你平靜了很多。

最後，如果還是不能緩解，就去醫院的醫學心理科看看，會有幫助的，請相信會好起來的。