如果我在打籃球時腳部骨折了怎麼辦?

發布 體育 2024-07-17
22個回答
  1. 匿名使用者2024-02-12

    樓上非常全面。

    最後補充一點。

    從個人經驗說。

    在完全**之前(三個月左右)。

    不得有新的傷害。

    切勿參加任何體育活動。

    我在跳遠中被打破了。

    在完全成長之前打籃球。

    造成新的傷害。 從外面看,它沒有任何問題。

    去吧,永遠離開。

    衝刺賽場。

    我根本跑不動,一加速我就抽腿。

  2. 匿名使用者2024-02-11

    沒問題,膏藥不能久了用,不然骨頭會長得很死,而且會很僵硬,小時候踝骨裂了,1個半月後就把石膏拆掉了,我還記得醫生說我應該放紅寬琴3個月, 我的天啊,嘎,嗚

    所以巧山會說這麼多,而且以我的經驗,我建議你把膏藥脫掉,你不能做乙個大的活動,但你必須做乙個小的活動。

    另外,你不能一直吃藥,服用食品補充劑非常重要。

    純粹的手瞭望台。

  3. 匿名使用者2024-02-10

    傷筋骨一百天,放心,骨頭受傷了,只能慢慢養起來,不然以後玩起來,就能誇讚喧鬧的小鎮,感受野性,說不定狀態下也要反覆受傷,只能慢慢養起來。

  4. 匿名使用者2024-02-09

    1個月肯定不是更好 多喝排骨湯

    注意不要劇烈運動,儘量減少壓力!

  5. 匿名使用者2024-02-08

    我也有過類似的經歷,可以說是腳是關節比較脆弱的部位,當球掉下來踩到別人的腳上時,一開始還好,但第二天睡在一起,腳腫了走路都疼,我去醫院拍了**, 最後一塊膏藥,反正最重要的是要休息,最近一段時間不要劇烈運動,否則會留下不良後果。

  6. 匿名使用者2024-02-07

    哎! 昨天打籃球的時候腳斷了,現在還腫著,沒去醫院,鬱悶到死了!!

  7. 匿名使用者2024-02-06

    事實上,這主要取決於飼養。

    在你身邊扭傷的命運怎麼樣。

    有人一周,有人半年。

    我只有乙個星期的時間。

    到目前為止,我的乙個同學已經兩個月沒有好轉了。

    不要太在意它。

    我忍不住如何移動它。

    只需經常用熱水蓋住它即可。

  8. 匿名使用者2024-02-05

    1.在骨折的最初幾天,疼痛會比較明顯,大約3天後,疼痛一般會明顯減輕,一周後大部分會基本緩解。

    2.肢體腫脹是骨折後的正常反應,至於何時能減輕腫脹因人而異,沒有必要太緊張。 但是,需要注意的是,盡量不要把腳放在低位,因為水流到低處,容易加重腫脹。 睡覺時可以適當地把腳抬起來,平時坐著的時候,注意不要把腳放在地上,可以平躺在凳子上。

    3.何時能返校視恢復情況而定,如果骨折比較合理,石膏可以在6-8周左右拆除。

    4.去除石膏後,不能立即在地上走動,雙腳可能會掉到地上,但必須用拐杖保護自己一段時間。 直到 X 光片上骨折癒合後,拐杖才能被放棄,這通常需要 3 到 5 個月。 當然,你的同學年齡越小,骨折癒合所需的時間會更短。

    5.作為同學和朋友,你的心情是可以理解的,我認為你可以從以下幾個方面幫助你的同學:首先,給予心理鼓勵,讓他建立戰勝疾病的信心。 其次,在生活中互相照顧,在學習上互相幫助。

    第三,密切觀察病情變化,及時複查,並與主治醫生保持聯絡。

  9. 匿名使用者2024-02-04

    骨折是骨骼完整性和連續性的破壞。 大多數骨折是由創傷引起的,稱為創傷性骨折; 其他的可由骨骼疾病引起,包括骨髓炎、骨折破壞引起的骨腫瘤,以及輕微的外力引起的骨折,稱為病理性骨折。 裂縫也可分為閉合性裂縫和開放性裂縫,前者是完全的; 後者破裂,斷裂的一端與外界相通。

    運動過程中發生的骨折大多是閉合性骨折,這是運動損傷中最嚴重的損傷之一。

    如何緊急處理骨折?

    骨折事故發生後,應在將患者送往醫院的途中進行必要的固定,以免骨折加重對周圍組織的損傷,減輕患者的疼痛

    肱骨骨折固定術:將患者的手臂肘部彎曲並用兩塊夾板固定,一塊在上臂內側,另一塊在外側,並用繃帶固定。 如果只有乙個夾板,則將夾板放在外面以固定它,並使用三角形圍巾懸掛受傷的肢體。

    大腿骨折固定:將受傷的腿伸直,夾板的長度向上到腋窩,向下到腳後跟。 在大腿內側和外側放置兩個夾板; 緊韌體周圍纏繞著繃帶或三角圍巾。

    脊柱骨折固定法:當脊柱骨折較為嚴重時,嚴禁此時亂動,在保持脊柱穩定的情況下,應輕輕平穩地移到硬擔架上,用三角圍巾固定後,應盡快運輸。 不要支撐患者四處走動,也不要讓傷者躺在柔軟的擔架上,因為這可能會導致脊柱神經損傷並導致終身截癱。

  10. 匿名使用者2024-02-03

    石膏固定 6 至 8 周,功能鍛鍊即可。

  11. 匿名使用者2024-02-02

    您好,如果骨折不是嚴重粉碎和嚴重脫位的骨折,使用中醫**,只需手動復位,然後使用夾板外固定,然後使用中藥進行快速骨移植,5-7天的疼痛基本可以消除,10天可以去除夾板,放慢地面,大約30天就可以痊癒, 35天可以看老繭長得好,根據X光片,如果40天左右不能基本,那就考慮醫生為你的能力。

    中醫**骨折不需要打石膏,因為石膏只是固定的,石膏長時間會影響**的透氣性,還會造成關節僵硬和受限,石膏不是很牢固。

    至於肌肉萎縮的現象,這是由於患肢長期固定而沒有正常活動造成的,骨折後,患肢恢復正常的生活活動,肌肉萎縮的現象會逐漸恢復,不管是什麼樣的組織損傷,其實就是讓受損組織快速生長才能癒合, 重點不是解決其餘問題,而是讓它快速增長。只有讓骨折在短時間內生長和癒合才是關鍵點。 骨折後,服用補充劑幫助骨骼生長是很小的,癒合需要多長時間因人而異。

    為了快速癒合骨折**,建議使用中藥**。

    骨折前避免吃鯉魚、公雞、酸竹筍、生薑、高鈣高蛋白食物,這是經驗,西藥要慎用,特別是含激素的藥物不宜使用,不宜過度活動關節,以免加重損傷。

  12. 匿名使用者2024-02-01

    主要看是哪塊骨頭,如果不是主要的承重骨,比較好一些,一般2-3個月,要定期複查,非負重功能運動要視情況適度做,不要過早下地。

  13. 匿名使用者2024-01-31

    前段時間我腳也斷了,已經休息了乙個月零5天了,現在只能走路沒有力氣了。 不要走得太早,確保你的骨骼正在癒合。 祝你早日康復!

  14. 匿名使用者2024-01-30

    這種情況下,如果實在不想讓家人知道,可以讓父母把衣服郵寄過來,(說有事就出不了身)或者找朋友帶,如果沒有,先借朋友的衣服穿,以後再說!

    不如安心休養,慢慢計畫其他事情,總會有解決辦法的! 祝你好運**!

  15. 匿名使用者2024-01-29

    這種病不代表一兩天就能治好,建議讓家人陪你去醫院拍張照片,看看你有沒有傷到骨頭,否則時間長了會耽誤病情,祝你早日**!

  16. 匿名使用者2024-01-28

    骨裂縫通常在兩個月後消失,但進展並不順利。

  17. 匿名使用者2024-01-27

    每天用熱水焯水,水冷後再加熱水,每天一次,每次乙個小時。

  18. 匿名使用者2024-01-26

    前段時間撞到了膝蓋,好些之後,就有一種痠痛的感覺,玩的時候也不用專注,也不需要去感受,現在天天用一種葉馳局藏種,聽說家裡對骨頭有用, 而且用完感覺好多了,不知道大廳裡叫什麼名字,大家可以打聽一下。

  19. 匿名使用者2024-01-25

    建議去醫院,如果有骨刺,會很麻煩。

  20. 匿名使用者2024-01-24

    1.患肢抬高。

    2.充分休息。

    3.可以服用雲南白藥。

    下班後,物理治療、針灸和中藥熱敷。

    不要低估充分的休息,如果患肢恢復不好,區域性疼痛會持續不斷,鈍痛,疼痛非常有效。

  21. 匿名使用者2024-01-23

    你一開始就應該去醫院,你不應該處理它。

  22. 匿名使用者2024-01-22

    你擔心公司現在是否想要你,對吧?

    如果你選擇一家不做繁重體力勞動的公司,你就申請了。

    好好練習你的口才,到公司後盡量表現得好。 你有足夠的信心,別人會敢利用你!

    輕微的骨裂縫是正常的,讓醫院幫你修復,不會影響你的正常生活和工作。 再說了,三四個月就好了,不是一兩年,別怕!

    這公司要是乾重活,哥哥就見你放棄,畢竟身體是革命的資本,身體養得好,錯過這次,還會有下一次。 如果你的身體壞了,就很難再有下一次了!

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19個回答2024-07-17

不管你打球的好壞,事實上,如果你放鬆心情,和你最熟悉的人一起踢球,就不會是這樣了。 此外,您還練習基本技能,例如運球、投籃、跑步...... 以後不會那麼緊張了。