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匿名使用者2024-02-12概括： 現在，越來越多的人患有足部疼痛。 根據美國足病協會的羅納德博士的說法，該協會收到的患者諮詢中有70%以上與腳後跟有關。
足跟痛是一種骨科疾病，由附著在跟骨足底表面的肌肉和韌帶不平衡，使骨膜伸展而引起。
很多老年朋友都有腳後跟疼痛的經歷，一般來說，這種情況經過一段時間的休息和按摩後會逐漸緩解，但如果反其道而行之，可能會出現腳後跟疼痛。 這種疾病的原因有很多，例如外傷或退化後腳跟脂肪墊的萎縮和骨刺。
因為腳跟痛不是什麼嚴重的疾病，往往很容易被忽視，有些老年人認為這是人體逐漸衰老的副產品，所以沒有必要**，但事實並非如此。 對於足跟痛患者，一般休息、物理治療、閉塞、消炎鎮痛藥等可以幫助改善症狀，提高生活質量。 也有學者認為
在沒有外傷史的老年患者中，足跟疼痛可能是骨質疏鬆症的警告訊號，骨質疏鬆症可能首先表現在跟骨。
總之，避免創傷，注意勞休結合，可以降低跟骨疼痛的發生率。 預防骨質疏鬆症也有利於預防和緩解足跟疼痛。 老年人一旦出現足跟疼痛，就應該去醫院檢查和諮詢。
足跟疼痛的人應該提防足跟痛。
坐久了，站起來腳後跟疼，站久了腳後跟疼，沒有拉傷，沒有扭傷，沒有腫脹斷裂，為什麼腳後跟這麼疼？ 許多中老年婦女經常在骨科診所或疼痛診所描述她們的煩惱。 如果您接受 X 光檢查，您可以看到腳後跟區域的骨骼生長，其他一切都正常。
實際上，這是乙個條件。 學名是足跟痛。
足跟痛是指多種足跟痛症候群，主要指足跟下側疼痛，目前認為足底腱膜炎、脂肪墊拉傷、神經卡壓等可引起足跟痛，其中跟骨結節周圍慢性勞損引起的疼痛和行走困難主要是足底腱膜或跟腱附著的慢性炎症。
跟骨是人體負重的主要部位，站立時跟骨和距骨承受著人體50%以上的重量，中老年人，由於跟骨後內側骨增生，跟骨脂肪墊萎縮，足底腱膜彈性減弱，骨質疏鬆症， 長時間站立和行走時，容易誘發這種疾病。足跟痛主要是足跟根部的鈍痛和持續性疼痛，跟腱附著也可能腫脹和壓痛。
足跟疼痛。
張慧玲答：腳跟痛有兩種可能：如果是鈍痛，累了後疼痛加重，可能是腎虛，可以考慮吃點藥來強腎健骨; 如果是劇痛，疼痛比較嚴重，可能是增生，可以做個小手術，也可以吃中成藥治療骨質增生，疼痛難以忍受可以加止痛藥。
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匿名使用者2024-02-11腳後跟總是疼，原來是腎虛引起的！
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匿名使用者2024-02-10足跟痛的原因很多，具體表現因人而異。 然而，一般來說，足跟疼痛的主要原因是缺鈣、骨質增生和運動拉傷。 <>
1.缺鈣 人體內的鈣會隨著時間的流逝而流失，尤其是老年人。 當乙個人到了一定年齡，通過正常食物吸收的鈣已經跟不上體內鈣的流失。 因此，當人們達到一定年齡時，必須及時補充鈣質。
人體缺鈣表現在很多方面。 如果老年人有足跟痛，可能是缺鈣所致。 這方面一定要足夠重視，當然這種情況主要出現在老年人身上，出現在年輕人身上的概率還是很小的。
2.骨質增生：人體是一台精密機器，經過長時間的操作會老化。 人體衰老最明顯的表現就是會出現各種不適。
人體老化後，各種骨組織會慢慢磨損。 其中，由於腳後跟需要承受很大的壓力，腳後跟會有骨頭和灰塵伴隨的增生。 由於這種骨質增生是人體機能退化的一種表現，對人體的危害還是很大的。
第三，上面青哥提到的兩種情況主要出現在老年人身上，運動拉傷引起的腳後跟疼痛基本出現在年輕人身上。
當年輕人突然從事超負荷運動而沒有良好的健身習慣時。 人體會經歷各種不適，腳後跟疼痛是具體表現之一。 當然，戀愛中的年輕人如果在路上壓得太久，也會有腳後跟疼。
看看年輕人有多難！ 想要談戀愛，沒有良好的體能是做不到的！ 年輕人要養成鍛鍊的好習慣，為自己的幸福！
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匿名使用者2024-02-09足跟疼痛可由生理原因引起，如長時間行走時腳跟過度疲勞引起的疼痛; 也可能由病理原因引起，如跟骨骨刺、亞巨關節炎、足底筋膜炎、跟骨骨炎、跟骨後滑囊炎等，也可引起足跟痛症狀。
足跟疼痛是一種比較常見的症狀，經常發生在早上醒來或長時間坐著後站起來時。 剛走路時疼痛加重，走幾步後疼痛緩解，但長時間走路後疼痛加重，對正常生活會有很大的影響，那麼腳後跟疼痛怎麼辦？
1.生理原因引起的足跟疼痛。
腳承受著整個身體的重量，如果走時間長了，腳後跟就會過度疲勞，這時經常會出現腳後跟疼痛症狀，走路時如果穿不合適的鞋子，疼痛症狀會更加嚴重。 如果你能適度按摩腳後跟或將腳浸泡在熱水中，你可以緩解症狀。
2.病理原因引起的足跟疼痛。
1.跟骨骨刺。
如果老年人有足跟痛的症狀，最好去醫院做X光檢查，看看跟骨有沒有骨刺。 本病主要是由跟骨長期摩擦和流失引起的無菌性炎症引起的。 因為腳後跟有骨刺，走路時會感到疼痛。
2.亞巨骨關節炎。
如果有跟骨骨折史，骨折及時癒合，也可能誘發外傷性關節炎，走路時常出現足跟疼痛，負重時更嚴重。
3.足底筋膜炎。
這是腳後跟疼痛比較常見的原因之一，當這種疾病發生時，往往是剛起床或久坐時出現腳跟疼痛，幾步後疼痛緩解，但走路時間過長，疼痛更嚴重。
4.跟骨的Apochetitis。
這種疾病通常發生在年輕男孩身上，因為當未癒合的骨骺在發育過程中被肌腱拉動時，就會發生足跟疼痛。
5.跟骨後滑囊炎。
經常穿高跟鞋的女性在出現腳後跟疼痛時，要警惕這種疾病，因為如果長時間穿高跟鞋，腳後跟會長時間與皮鞋摩擦，損傷會使滑囊壁肥大，充滿滑液，會出現腫脹、疼痛等症狀。
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匿名使用者2024-02-08足跟疼痛可能由以下幾個原因引起：
1、由於年齡的增長，胼胝體，即腳底的脂肪墊變薄，行走時緩衝作用明顯降低，導致行走時腳後跟疼痛。 第。
2.由於腳跟骨刺的形成，跟骨骨刺會嚴重影響行走功能，導致腳跟疼痛。 第。
3.其他因素如瘢痕組織增生、高處墜落或受傷造成的骨折等可導致足跟疼痛，如痛風、類風濕性關節炎等疾病。
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匿名使用者2024-02-07足跟疼痛常見於腱膜炎症、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風等疾病。 腳部長期承受高負荷和穿不合適的鞋子也會導致腳後跟疼痛。
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匿名使用者2024-02-06足跟疼痛，一般來說，有幾種情況。
首先，它是由於走路時間過長造成的。
其次，它是由錯誤的行走姿勢引起的。
第三，足弓可能有問題。
第四，身體的血液迴圈可能存在問題。
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匿名使用者2024-02-05走路時腳後跟疼痛，2個小方法可以加強腿部力量，快速緩解腳後跟疼痛。
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匿名使用者2024-02-04首先，這取決於房東的腳後跟疼了多長時間以及疼到什麼程度。
足跟疼痛的原因有很多，主要有：
1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺; （3）跟骨骨膜炎; （4）跟骨下脂肪墊損傷; （5）跟骨骨折; （6）跟骨皮下滑囊炎 （7）跗竇軟組織拉傷; （8）跟骨結核、腫瘤等。
建議去醫院檢查一下，看看有沒有扭傷或鞋子不合腳。
如果在醫院檢查後排除病變等因素，則可以通過這種方式保護足跟疼痛。
選擇合適的鞋子，不要長時間走路或站立。
進行適當的中醫按摩、中藥浸泡，嚴重者加一些消炎鎮痛的中藥材。
經過這樣的全面**後，足跟疼痛通常會有更大的改善。
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匿名使用者2024-02-03不管痛苦是什麼，都是有原因的。
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匿名使用者2024-02-02腳後跟總是疼，原來是腎虛引起的！
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匿名使用者2024-02-01腳後跟總是疼，原來是腎虛引起的！
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匿名使用者2024-01-31去醫院拍張照片，看看是不是韌帶拉傷。
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匿名使用者2024-01-30可以去中醫看看，西醫一般查不出來，
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匿名使用者2024-01-29腳後跟總是很痛，原來是枝頭缺腎引起的！
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匿名使用者2024-01-28足部肌腱炎或骨質增生，具體到醫院檢查，一般掛骨科。
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匿名使用者2024-01-27腳後跟總是疼，原來是腎虛引起的！
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匿名使用者2024-01-26痛風，不能吃海鮮，豆類，不能喝啤酒。
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匿名使用者2024-01-25對於骨骺炎，應避免劇烈運動。
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匿名使用者2024-01-24如果是這樣，那是腳後跟或扭傷。
疾病分析：可能是跟腱炎，跟腱及周圍腱膜在行走、跑步、跳躍等劇烈運動中出現勞損，部分纖維撕裂、充血、水腫、纖維化甚至鈣化等，以區域性疼痛、腳跟無法接觸地面、踝關節背伸疼痛加重為無菌性炎症性疾病的主要表現。 指導： >>>More
足跟痛一般是由骨刺或炎症引起的足跟痛，**足跟痛一般有西醫和中醫兩種選擇，但西醫不能治根，發生率高大，所以建議你選擇中醫**，中醫認為足跟痛多是由肝腎陰虛引起的， 痰溼、血熱等原因。肝主腱和腎主骨，肝腎缺腱，肌骨營養不良，風復發，寒濕或慢性勞損，都會導致經絡停滯，氣血流動受阻，肌肉營養不良， 骨骼和肌肉。 >>>More
腳跟疼痛是一種常見的疾病，雖然表面既不紅腫，但站立或行走時會感覺到明顯的疼痛，給行走帶來極大的不便。 大部分疼痛是由腱膜損傷後的區域性創傷性炎症引起的，足跟痛是足跟一側或兩側的疼痛，屬於由足跟骨骼、關節、滑囊、筋膜等部位病變引起的疾病，最常見的是足底筋膜炎，常發生在長時間站立或行走的工人身上。