腳出汗，再加上腳臭，什麼效果最好？ 謝謝！

穿棉襪，鞋子最好不要天天穿！ 這樣一來，水分就會凝結在裡面，無法排出，鞋子脫下後通常都是敞開通風的，也可以用蘸了少許酒精的棉花擦拭鞋子內部，這樣有除臭的作用。

基本上，腳臭和你穿的襪子和鞋子有很大關係，比如穿真皮鞋不會聞到腳的味道，假皮鞋會聞到。 化學襪子比棉襪更容易聞到異味。

建議您選擇透氣且***的鞋子。 有時，如果運動後腳不好，很難避免......只需脫掉鞋子，洗腳，換襪子即可。

房東放鬆，沒什麼大不了的。

每天晚上換鞋後，往裡面撒一些小蘇打，下次穿的時候倒出來（但要在裡面留一小部分），十天後，你會發現你的腳不會因為出汗多少而發臭，然後，每隔幾天灑一次， 並且頻率將在未來慢慢降低。

另外，不要盯著一雙鞋穿，幾雙鞋輪換，才有機會曬太陽。

穿棉襪。

穿充氣鞋。

經常洗腳

你還年輕！ 如果是，那麼您一定身體健康！

一定是！！

恭喜您身體健康。

用白朮（中藥）明礬各一斤，白醋5瓶，用小火煮約十分鐘浸泡雙腳半小時，每天用兩次，效果很好。

每天換襪子。 盡量穿皮鞋。 每天回家泡腳的時候，據說把腳泡在茶水裡也能去除異味。

達克寧一連用了7天，包也不臭，我以前用過，幾年沒寄了。

穿棉襪、透氣鞋，每晚在熱水中浸泡幾分鐘。

浸泡在海水中既簡單又有效，但如果不起作用，可以使用鹽水

買一些乾燥劑放在鞋墊下面，試著給鞋子呼吸。

去除鞋味和腳臭的一些技巧：

1.在鞋子裡放生石灰包（雪公尺餅乾等食物中常見的乾燥劑）。

2.將葡萄柚皮撕成小塊，放入鞋子中。

3. 將雙腳在 50 至 60 攝氏度的熱水中焯水，每次 15 分鐘，每天 1 至 2 次。

4.洗腳時，在水中加入公尺醋10至15毫公升，充分混合，泡腳15分鐘，每天一次，浸泡三到四天，腳臭即可消失。

5.洗腳時，在熱水中加入50克明礬，浸泡約10分鐘，以去除腳臭。

6.葛根15克，磨成細粉，加入白酒15克，加水適量，油炸後洗腳，每天一次，一周後，即可去除腳汗引起的腳臭。

7.每天晚上睡覺前，將棉球或布頭浸入少許酒精中，在剛脫下的橡膠和運動鞋中均勻擦拭，等第二天早上晾乾後再穿。 這樣做兩周後，鞋子將不再有異味。

8.取適量脫水明礬或幹石灰粉，裝在小布袋中，每晚睡前放在鞋子裡。

9.將幾顆樟腦丸壓成粉末，撒在洗過的鞋子上，在墊子上放一塊鞋墊，這樣穿起來就不容易臭腳了。 樟腦丸不能與腳直接接觸，裡面的樟腦丸只需要每隔一周更換一次。 樟腦丸可以起到很好的抗菌作用，可以殺死大量因水分而繁殖的細菌，這樣就不會有異味。

10.新買的橡膠和運動鞋，在海綿底均勻地噴上足夠的白液（直到海綿底無法吸收為止），乾燥後，穿著時不會產生異味（如果是舊橡膠和運動鞋，洗滌後也可以用同樣的方式處理）。

11.將乾燥的茶葉（浸泡後也可以浸泡）放入鞋子中，以去除異味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮具有散熱、健脾、淡溼功效，可用於腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、排尿不良等症狀。 用冬瓜皮湯洗腳，不僅能治腳癬，還能治足臭，一石二鳥。

13.襪子也容易聞到，在水中倒入少許白醋洗襪子，浸泡一會兒，然後用水洗，這樣既能去除異味，又起到殺菌的作用。

14、鞋櫃裡的異味也很容易解決。 只需在鞋櫃中放一塊肥皂，即可輕鬆去除鞋櫃中的異味。 開啟鞋櫃，有一股好聞的味道。

其實很簡單，我以前一直都是這樣，朋友教了我乙個簡單的方法：堅持每天用濃鹽水泡腳，一周就沒事了！ 試一試吧！ 謝謝

做法：用蘿蔔開水泡腳，可以給腳除臭。

有腳臭的人可以用半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，然後加入適量的水，煮3分鐘再用文火燉5分鐘，然後倒入盆中，待溫度適度冷卻後反覆洗腳， 並連續清洗數次，以去除腳臭。

土黴素可對足部進行除臭。

很多人對腳臭感到苦惱，很多實踐都證明了這一點：土黴素磨到最後，塗在腳趾縫處，每次1-2片的劑量可以保證半個月左右不再有異味。

用鹽姜水洗腳和除臭。

在熱水中放入適量的鹽和幾片生薑，加熱幾分鐘，趁著不熱的時候洗腳，搓洗幾分鐘，不僅能去除腳臭，還能感到放鬆，緩解疲勞。

將雙腳浸泡在陳舊的香味中可以為雙腳除臭。

取藥粉一小包，加開水1000-1200ml，滴中藥油5ml，攪拌溶解。 等待適度的溫度，用溶液浸泡受影響的人15-25分鐘，每天一次。

關鍵點在冬天，“出汗的腳”比“幹腳”的散熱速度快25倍，容易凍傷。 當這種情況發生時，身體會自動關閉淺表迴圈系統，導致足部血液供應不足。 血液供應不足意味著足部周圍的**組織死亡，導致足部開裂。

**方法。 無論是夏天還是冬天，鞋子經常會因汗水而變得油膩。 讓我們談談出汗的最佳方式。

方法步驟。

將腳浸泡在醋中。 醋有殺菌作用，晚上睡覺前將少量醋與開水混合（無色公尺醋更好），水溫適宜時泡腳，浸泡20-30分鐘。 像這樣泡腳一周，可以有效減少腳出汗。

出汗的原因是身體紊亂，所以可以去找專業的中醫，請他開一些出汗的方方，然後內外服用，喝了中藥後再泡腳，效果比較好，出汗一到兩周就可以了。 用明礬洗腳。 中醫認為明礬具有解毒殺蟲、潤濕瘙癢、止血止瀉、熱痰等功效。

根據研究，明礬還具有很強的抗菌特性。 因此，經常用沸水洗腳，浸泡明礬，以有效地出汗。 最好使用磨碎的明礬。

注意你吃的東西。 腳出汗的人應該少吃辛辣和出汗的食物，否則會加重腳出汗的症狀，影響上述**效果。

不管你用什麼藥，都不如你的生活習慣好。 不要穿涼鞋，布鞋更好。 一定要穿襪子，如果你要穿涼鞋，也要穿襪子。

浸泡在熱水中，加入薑片並增加鹽分！ 換上棉襪可以減少腳臭。

每天洗腳，每天換鞋，不要經常穿防臭鞋墊，否則會脫皮，很快就會脫落

晚上下班回家時，使用菸頭並將其放在腳趾之間。

將腳浸泡在鹽薑中後，用冰塊壓縮。

晚上用醋和水泡腳，如果可以的話，去藥店買珍珠粉和醋和水泡腳。

那種聞起來不像西藥的白色鞋墊是我用的。

透氣的鞋子，將腳浸泡在有光澤的粉末中。

墊袋小袋放在鞋墊下面。

用醋和胡椒泡在溫水中。

腳汗和腳臭是與生俱來的，無法去除，只能減少，最簡單的方法就是每天用醋浸泡雙腳，這樣可以減少異味。

我爸爸以前因為工作得了腳癬，現在退休很容易，但是腳癬越來越嚴重了，我拿去醫院開的藥也沒什麼效果，上次檢查看了300多，都沒效果，於是果斷在網上找了偏方。 事實上，它主要是糜爛和瘙癢。 我在網上訂購了兩套中藥腳氣病噴霧劑，雲景堂的中藥腳氣病軟膏。

如果同時噴灑和塗抹，則需要 20 天才能恢復。 我曾經徒勞地花了數千美元，唉，希望說它會有所幫助。 現在我還加上了他們的企業威望雲青堂

我用過的足部益康除臭劑很好，腳灑進鞋裡不會有異味，腳汗也會少很多。

汗腺分泌過多會導致細菌生長。

外用特製安寧分散收斂汗腺，去除異味。

1：浸泡鹽水溶液：將鹽水溶液浸泡在每47毫公升溫水中2茶匙鹽的比例，將腳浸泡在這種混合物中，一次浸泡5 10分鐘，反覆浸泡，直到情況好轉 鹽水溶液有助於提供不適合黴菌生長的環境，減少出汗過多。

2：擦乾腳趾：保持雙腳乾燥。 洗完澡和洗腳後，小心地擦乾每個腳趾之間，並確保毛巾只使用一次，沒有其他人使用過。

3：注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌的滋生地，所以至少每2-3天清理一次指甲。 刮手指汙垢時，記得使用牙籤或火柴棒等木製品，不要使用金屬片磨指甲。

4：注意足部衛生：將生蒜切成小片，放在鞋子裡一起穿幾天。 這些大蒜頭會被吸收。 穿棉質吸汗襪。 讓你的鞋子透氣，每天換襪子。

6：在腳趾之間撒一些粉末：洗完澡後，讓雙腳風乾 5 到 10 分鐘，然後再穿上鞋子和襪子。

為了加速風乾，請在腳趾之間伸展並用吹風機吹乾。 然後撒上一些滑石粉。 如果怕粉到處灑，可以先把粉撒進塑膠袋裡，再把腳伸進袋子裡，均勻地蓋住粉。

7.如果以上方法都無效，建議使用一些專業的除臭產品，比如美國，效果不錯。 只是**會比較貴，而且在國內不流行，經濟條件好的話可以試試，可以去官網買。

還有幾種方法可以補充營養。

1：維生素B群：能促進細胞再生，防止腳氣病再生。

2：維生素C：對免疫功能很重要，改善血液迴圈和傷口恢復，並能幫助維生素B的吸收。

3：鋅：能抑制真菌，刺激免疫系統。

腳臭是由於體內小汗腺的旺盛分泌，汗腺的分泌物被細菌和黴菌分解。 出汗使細菌更容易繁殖，因此腳臭通常與多汗症有關。 **盡快，一旦發現，就應該及時**，可以使用一些專業的產品去除腳臭，比如美國，在這方面非常專業。

從長遠來看，為了不發展成嚴重的頑固腳癬，**的過程會很麻煩。

**期間備註：

1）注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天洗幾次，經常換襪子。

2）不宜穿運動鞋、旅行鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加重。

3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

4）不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

5）心情要安靜，興奮容易誘發出汗過多，加重腳臭。

用幾個小蘇達，在鞋子裡放一點，直接穿上襪子，穿上鞋子上線，每天就是這樣，晚上沒有異味，汗水都沒了，放一次就可以用乙個星期，四次固化。

美國Enef**的腳味很好，我的腳出汗很多，穿鞋後裡面很快就被腳汗打濕了，然後就會很臭。 我用過很多不好的腳法，最有效的是美式法。 這種藥用起來最方便，但缺點是價格昂貴，**這腳臭要花我乙個月的工資，但值得考慮，而且使用方法也很簡單，塗抹在患處可以**腳臭，也可以**腳出汗，我現在穿什麼鞋就聞不到腳的味道， 而且鞋子沒有溼。