去除腳臭的小竅門，去除腳臭的小竅門

腳臭的主要原因是出汗過多，所以想要快速改善腳臭，就需要避免腳出汗過多，有些人先天性腳汗腺容易出汗，誘發出汗過多的主要原因是鞋襪不透氣，以及精神壓力， 肥胖、運動等因素。如果想避免誘因，可以減少出汗量，控制出汗過多引起的腳臭。 運動後，要及時洗澡，避免汗水長時間聚集在**內，要滲透到純棉鞋襪中，並經常擦乾鞋襪，以免受潮和出汗的次生細菌，引起細菌分泌汗液，產生異味。

嚴重的多汗症也可以用具有收斂作用的外用溶液治療，如明礬或醋酸鉛，或者區域性注射肉毒桿菌毒素可用於改善多汗症的症狀。 此外，避免因情緒壓力和焦慮引起的精神多汗症。

腳臭是由腳心許多汗腺引起的，容易出汗，汗液中含有乳酸和尿素，除水、鹽或真菌感染而引起腳癬。 主要是透氣的鞋襪，注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清潔幾次，經常換襪子，平時不宜穿運動鞋、旅行鞋等透氣鞋，以免造成腳汗過多。 建議如下：

腳臭加重，積極消除腳汗、腳癬等誘發因素。 用醋洗腳治療腳臭，取公尺醋10毫公升至15毫公升，加適量溫水充分混合，在室外浸泡或洗腳，每晚一次，約15分鐘即可治癒腳臭。

建議用白醋泡腳，用腳燈泡腳也有去除腳臭的作用，建議保持腳部清潔，穿棉質透氣鞋襪，如果是腳臭引起的真菌感染，需要使用抗真菌藥物**，建議這段時間多泡腳。

希望，謝謝！

一些提示：

1.將茶葉放在鞋子裡可以去除腳臭。

2.將小塊柚子皮放在鞋子裡。

3.洗腳時，在水中加入一些公尺醋，浸泡雙腳 15 分鐘，每天一次。

4.將乾燥劑放入鞋子中。

去除腳臭。 一般使用。 碳酸氫鈉。 倒入鞋子中。 帶襯墊的鞋墊。 每天一次。 它在同一天工作。 除臭速度非常快。

穿棉襪、透氣鞋，勤洗腳、換鞋。

您可以浸泡艾草，也可以用白醋稀釋後浸泡雙腳。

嘗試每天用鹽水洗腳。

足部有異味、潮濕、出汗，有時還會出現與原發性疾病相關的症狀，如腳癬**異常; 甲狀腺功能亢進症中的甲狀腺腫大; 在糖尿病、煩渴、多食、多尿等。 謝謝。

腳臭是由於腳部心臟有大量的汗腺，容易出汗，汗液中除了水和鹽外，還含有乳酸和尿素。 如果鞋子不透氣，空氣不流通，氣味會積聚並變得更強烈，氣味會非常強烈。 讓我們來看看如何去除腳臭。

**腳臭小貼士：

1.在鞋內撒上腳臭粉，腳臭粉可以抑制出汗，使腳部乾燥，殺滅細菌，臭腳的香味也可以掩蓋異味。

2、冷熱水交替泡腳，可以收縮毛孔，減少出汗，減少腳臭。

3.將幾顆樟腦丸壓成粉末，撒在洗過的鞋子上，在墊子上放一塊鞋墊，這樣穿起來就不容易臭腳了。 樟腦丸不能與腳直接接觸，裡面的樟腦丸只需要每隔一周更換一次。 樟腦丸可以起到很好的抗菌作用，可以殺死大量因水分而繁殖的細菌，這樣就不會有異味。

4.洗淨韭菜腳並除臭。

取一把新鮮的韭菜，洗淨切碎，倒入腳盆中，然後倒入沸水。 當水溫下降到腳不熱的程度時，將腳放在盆中，慢慢加熱水，直到水溢位腳表面，然後互相按摩腳，每週用這種方式洗三次。 幾周後可以看到結果。

5.醋洗腳除臭。

每天晚上洗腳時，取2湯匙在家吃的陳醋，倒入腳盆中，用熱水稀釋洗腳，然後搓腳15分鐘，一周後見效。

6.鹽襪洗淨除臭。

一方面，腳臭對腳汗最有利，同時襪子在吸收腳汗後也容易發臭。 因此，洗襪子時，可以在襪子水（具體來說，襪子）中放入半勺食鹽。 用襪子浸泡約15分鐘，然後用洗衣粉洗淨。

自我**：

1、穿透氣透氣的棉襪，每天換洗。

2.避免穿膠鞋或不透氣的運動鞋，最好有兩雙鞋穿，涼鞋是最佳選擇。

3.不要與他人共用鞋子、拖鞋和襪子。

第四，盡量不要抓撓腳底和腳趾之間的瘙癢，以防止感染手指。

第五，**不要自動停藥，平時應有意識地好一點，繼續服藥幾個星期，最好能做黴菌檢查和培養，連續三周都是陰性的**。

1.白蘿蔔去除腳臭。 半個白蘿蔔，切成薄片，在鍋裡煮沸。 10分鐘後，關火，將蘿蔔水倒入盆中，待水溫合適時，泡腳，幾天後去除腳臭。

2.用鹽薑水去除腳臭。 在水中放入適量的鹽和幾片姜，加熱至沸騰，關火10分鐘，然後關火取水。 將腳浸泡在中等溫度的水中，幾次後症狀就會消失。

3.土黴素去除腳臭。 將土黴素片磨成粉末，塗抹在腳趾間隙，每次使用1-2片，幾天後即可去除腳臭。

4.白醋去除腳臭。 白醋有很好的殺菌作用。 在水中加入適量的白醋，煮沸。 之後，倒入盆中洗腳，重複數次，有效調節腳臭。

1.如果腳趾間有糜爛和瘙癢，同時有腳臭，則認為是腳癬，可以外用酮康唑軟膏殺菌止癢，睡前用硼酸浸泡腳，腳好的時候注意衛生，不會有腳臭。 2.

每天經常洗襪子，可以用肥皂洗腳，去除舊的角質層和汗水。 3.不要穿遮住腳的鞋子，尤其是在炎熱潮濕的夏季環境中。

4.可以使用除臭鞋墊，但效果可能很小。