我心裡很著急，研究生考後你最擔心的是什麼？

堅持就是勝利！ 雖然話說得老套，但事實就是如此，考研最考驗人的耐心，你也會在身邊的人找工作時，體會到是否堅持考研的迷茫！ 自己學玩累真的沒什麼，只要認真完成每日計畫就行了！

記得複習的時候，還是辭掉了工作，只剩下兩個月了，我也很煩躁，也不想學習，所以每天睡到中午，晚上上網兩個小時！ 但是，我必須閱讀我每天應該複習的所有內容！ 堅持到最後，沒有被錄取的壓力，分數還是很高的！

一切都與堅持有關！！

這個時候，英語和政治應該同時複習，所以繼續複習英語，不要失去它。 我認為擁有毅力的最好方法是。

找一群志同道合的人和你一起去讀研究生，去自習室參加研究生入學考試，你去玩會有很大的壓力。 那個教室只不過是乙個假期。

聽聽范瑋琪當初的夢想，想想她想要什麼，她對自己有沒有信心，堅持下去，如果實在不想學習，就出去玩幾天，回來再認真學習。

呵呵，我也遇到過這個問題，首先要堅定你對考研的信念，不管你是隨波逐流還是真的想考，都要想清楚，否則容易半途而廢，這個問題必須要面對。 等你弄清楚了，我會回覆你。

考完了，我還是很擔心，擔心自己打不好，也不會後悔的。 充分休息。

在研究生入學考試期間，你每天最期待什麼？ 恐怕只是肆無忌憚的慵懶睡眠。 尤其是在考研衝刺階段，大家都在爭分奪秒，生怕被變成scu......M在激烈的競爭浪潮中因此，早睡晚一點醒來似乎是“有罪的”。

但現在你根本不用擔心了！ 能夠肆無忌憚地睡覺而沒有任何後顧之憂或壓力，這是多麼幸福啊！

等待結果。 一方面，他們還沒有為考試緩過氣來，不知所措，另一方面，心中的感情無法用言語表達，只能等待成績出來。

看電視劇集放鬆一下。 對於愛看電影或者電視劇集的你來說，在考研的過程中，一定要忍著痛苦，告訴自己少看很多電影和電視劇集，那麼在考研筆試之後，我們終於可以彌補錯過的美好時光了， 不管是韓劇還是美拍大片，都可以上去，只要你喜歡，想看多久就看多久，只要能讓你拉了半年的心放鬆下來，輕裝上陣，往前走，冬天來了， 看電影和電視劇集時不用擔心會變胖。

準備複試。 也有一些考生，經過一段時間的休整和調整後，經過初試後，將進入新一輪的考研複核。 許多學生，如應屆畢業生和工作小組，在初試後可能沒有時間休息; 雖然有些同學不知道自己是否會參加復考，但他們還是做了安排和計畫，人們每天都在看書; 也有同學知道自己不太可能通過複試線，經過簡單的考核，對自己的成績有了大致的了解，有希望進入複試，所以提前準備複試，“我要考考，不只是一句話， 我想在整個過程中實施它。

面對複試的緊張局面，需要提前做好準備，要期待前一年的學長師姐了解去年申請的專業複試情況，其次，系統複習專業課程，進行英語口語訓練。 一旦你準備好了面試，你可以每天花大約 20 分鐘站在鏡子前進行模擬面試。 面試官可能會問你問題，把重點放在你自己的行為、肢體語言等上，你很快就會發現你在表達和面試禮儀上有很多缺陷，然後改進它們。

面對考研，大家緊張的主要原因是對自己的期望太高了。 比如我擔心自己在研究生院的複試中會犯錯，我擔心我來不了老師的問題，我擔心我的複試分數會太低，然後我就會.......

總之，你擔心的事情越多，就越容易緊張。

因此，為了緩解緊張情緒，大家也應該適當降低自己的期望值。

要知道，在考研複試中，你一定會遇到不會遇到的問題。

從你的描述來看，你目前最大的問題是對自己目前的狀態不滿意。 這種不滿主要表現在無法專心學習。 尤其是當你把自己和以前的自己比起來的時候，你會增加對自己現在狀態的不滿，但你無法改變它。

它讓你感到無助、無能為力，甚至還有點自責，覺得自己沒用。 你似乎被困在這裡，你真的很想繼續前進，但你不知道為什麼你不能繼續下去。

你提到你連研究生都去不了，你也不能努力工作。 看到你這麼說，我想問你，你決定去讀研究生的原因是什麼？ 從你自己的敘述來看，你提到“這兩年，我的學習成績一直很不理想，沒有辦法安心學習”。

我覺得在大學裡，你總是把學習成績放在第一位。 所以，我想去讀研究生可能不是你的決定，而是自然而然的事情。

我並不是說這樣的想法是錯誤的或壞的，但我認為它們會壓抑你自己的許多想法和感受。 我能感覺到你真的不想去讀研究生或學習，你找不到繼續學習的動力。 你提到“我曾經是個好孩子，我做事很認真，能放心，對生活很知足。

看到你這麼說，我想知道你現在是否不是你的好孩子。

你還提到你經常覺得自己沒用。 事實並非如此。 不是說學不了沒用，學習成績不好也沒用，不想學習也沒用。

在學生時代，尤其是初中和高中，學習似乎是每個學生的首要任務，學習成績似乎是評價乙個學生的標準。 可是姐姐，人生很長，學習成績只是漫長人生的一小部分。 學習固然重要，但學習不能衡量乙個人的價值。

沒有必要因此而感到無用。

如果我學不來，我該怎麼辦？ 如果你嘗試，你就不會學習。 先停下來，想想你為什麼想讀研究生，為什麼想讀書，找到你讀書的動力。

僅僅想學習是不夠的，關鍵是你為什麼要學習，是什麼激勵你學習？ 如果你找到了這種動力，那麼學習就會成為一種主動的追求，而不是現在強迫自己去學習的狀態。 如果你找不到那個動力，那也沒關係，試著為其他事情找到正確的動力，想想你想要什麼

你可能需要找到另乙個動機，它應該是乙個積極的動機，會讓你繼續前進。

當這種情況發生時，可能是你對目前的生活狀況有一種焦慮感，你應該盡快調整自己的內心。 或者試著重新發現你對生活的興趣。

調整心態，不要給自己太大壓力，如果現在沒有學習的心，先停下來，放慢腳步，讓自己放鬆一下，回來後再努力學習。

第一次政壇十多分鐘後，我感覺自己換了個地方做試卷，畢竟我已經在自習室裡日復一日地讀書學習了五半年。

事實上，我從沒想過我會成為其中的一員。 高中成績有點卑微，大學裡折騰過很多實習，但總覺得這種事情不適合我，我不是乙個能專心學習做研究的人。

然而，可能正是這個“我想”，讓我在去年的這個時候，經過多次思考，決定去---讀研究生。

人生最艱難的抉擇，就是面對乙個抉擇。

做出選擇的過程是痛苦的，特別是如果你覺得自己可能有更好的發展機會，所以選擇工作或去讀研究生就成為需要仔細考慮的問題。

我不後悔自己的選擇，於是偷偷給自己定了乙個倒計時日。

事實證明，這五六個月的經歷對我產生了很大的影響。

上研究生院的事情是典型的延遲滿足的事情。 340萬人中有多少人在9月預報到時退縮了，在10月正式報到時又有多少人放棄了，到了考試的時候，你會發現，真的有幾個人沒有來考場，還有少數人沒有參加考試， 如果你堅持下去，你已經殺死了五分之二的人。

有價值的是堅持，堅持才是真正有價值的。

最後，你會發現，考研似乎不僅僅是成績的衡量標準，沿途的風景也很迷人。

其次，就個人感情而言，我認為考研是一次靈魂的大洗禮。

這個過程讓你明白選擇和努力一樣重要。

結合自身情況，不管是不參加非名校的考試，還是需要學位，都需要乙個提公升的平台等等，選擇適合自己兄弟的學校，成功率可以提高很多。

它還讓您了解所有的成功都不是一蹴而就的。 考研是一條沒有捷徑的漫漫長路，這條路充滿荊棘和坎坷，只有你勇敢前行。

這已經夠孤獨和挑戰了，當你一路上背負了很多包袱時，你會發現自己成長了很多，變得比以前更強大了。

冬至過後，白晝越來越長，黎明將要到來。

如果你對研究生院面試感到緊張，你可以嘗試以下方法來緩解緊張：脫敏練習、道具緩解、映象技術和冥想訓練。

1.脫敏練習。

脫敏的方法是假設採訪的場景並帶進來。 例如，想象你是如何進入考場的，想象你自己和考官。 如何與考官打招呼。

你可能會被問到你有多快樂和自信的問題; 如何處理毫無準備的問題; 試著從考官的角度思考情況; 通過一遍又一遍地想象面試和考試，達到了系統脫敏的目的。

2.道具緩解方法。

例如，在面試時將吉祥物放在口袋裡可以給候選人帶來一定的心理安慰; 你也可以拿出一張紙，在上面畫乙個笑臉，或者寫下幾句鼓勵的話，讓你振作起來（當然，不要把它們帶進考場）。

您還可以攜帶方便的小工具，例如握把或網球，並在感到緊張時用力抓住它們。 不要太擔心你身體的反應，因為當你不在乎你的神經反應時，神經反應會隨著時間的推移逐漸消退。

3.鏡面技術。

每天留出大約 20 分鐘站在鏡子前進行模擬面試。 你可以提前準備乙份稿件，大聲說出考官可能會問你的問題，重點是你的行為、肢體語言等。 很快你就會發現，你在演講和面試禮儀上有很多缺點。

第四，冥想訓練方法。

找乙個安靜、不受打擾的地方，舒適地坐著，閉上眼睛，想象自己在乙個僻靜的地方，周圍環繞著綠色的山丘和樹木，你的心就會變得平靜。

現在開始放鬆，想象頭部、頸部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿和彎曲的腳......鬆動和軟化每天至少一次，通過定期練習，你可以幫助控制你的身體，幫助你克服神經反應。