螺旋藻長期吃多了會有效，螺旋藻吃多了有害嗎

螺旋藻是增加抵抗力的好方法。

但畢竟不是藥，是不同的感冒藥之類的東西，吃完就起作用了。

這是一種保健品，保健的效果不會輕易用肉眼看到。

如果服用時間長了，你會覺得堅持就是勝利。

如果營養不良，吃乙個星期的好螺旋藻。 長期使用會增強抵抗力。 這是顯而易見的。 只是你要吃得好。 不要再吃有毒的東西了。

螺旋藻需要長期服用才能有效果，最好按時服用以獲得更好的效果。

結石是不可能的，過量可能是蛋白質沒有被消化，引起腸胃脹氣、腹瀉、火災等，另乙個如果藻類不好，可能會積聚過量的重金屬，而含有明膠的產品被新增，吃多了會影響老年人的脾胃功能。

螺旋藻原產於天然湖泊，可以播種和收穫，加工成食品、薄餅或醬汁，並與其他成分一起食用。 螺旋藻含有極其豐富的蛋白質、維生素（胡蘿蔔、維生素B2、B6、B12和C）、礦物質和微量元素（鈣、磷、鉀、鎂和鐵、銅、錳、硒等）和-亞麻酸和其他營養物質。 吃太多螺旋藻片有什麼危害嗎？

要充分利用螺旋藻達到最佳效果，營養學家認為，改變飲食中營養成分的比例，使身體達到最佳代謝狀態非常重要。 當體重增加時，體內的脂肪含量通常很高。

螺旋藻含有大量的亞麻酸（GLA），可以促進人體內棕色脂肪（存在於脂肪中）的組織代謝，從而消除脂肪並減輕多餘的體重。 同時，GLA還可以在人體內的前列腺素中合成PGE1，以幫助降低血液中的膽固醇。

螺旋藻本身是一種食物而不是藥物，螺旋藻是一種為您的身體提供每天所需營養的綜合方式。 再多的螺旋藻片也不會被吃掉，就像每天吃的任何食物一樣。 螺旋藻不是藥物，不需要給藥。

每片螺旋藻片一般一次8粒，一日一兩次（視個人情況而定，可調整）。 飯前吃，飯後吃，以增加體重。

建議購買Medor螺旋藻，一次服用3-4粒膠囊（克），**和糖尿病患者在飯前和其他餐後服用。

我總是想吃幾片藥，但似乎要吃8片是規則。