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匿名使用者2024-02-05螺旋藻應避免油膩的食物，飯前服用有幫助**，飯後服用才有保健作用。
日常保健，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘。 您可以隨時服用。
抗疲勞，每日2-3次，每次2-4克，飯前30分鐘服用。 如果您特別疲倦，請額外服用 2 克。
每日3次，每次10克，飯前60分鐘服用，早上喝豆漿或牛奶加少量蔬菜水果，主食約120克加中餐蔬菜適量，晚餐主食加蔬菜適量約100克。 普通**法，一日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，進食量比平時減少1 3-1 2。 如果你喝湯，飯前少吃油膩的食物。
體質差一日3次，每次3克，飯前30分鐘，抵抗力差一日3次，每次3克，飯前30分鐘，營養不良瘦身，一日3次，每次2-3克，飯前30分鐘。 想要增重的人應該在飯後 15 分鐘到 30 分鐘服用。
抗輻射，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
抗衰老，每日3次，每次2-3克，飯前30分鐘服用。
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匿名使用者2024-02-04螺旋藻的吃法。
現在市面上的螺旋藻很多，比如：程海源螺旋藻、程海螺旋藻等，都不錯。 吃法很多，不同的吃法會有不同的效果。
1 每日保健，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。 您可以隨時服用。
2：抗疲勞，每日2-3次，每次2-4克，飯前30分鐘服用。 如果您特別疲倦，請額外服用 2 克。
3**法，一日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時減少1 3-1 2。 如果你喝湯，飯前少吃油膩的食物。
4 每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
5 抵抗力差，一日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
6 營養不良和瘦弱，每天3次，每次2-3克，飯前30分鐘。 想要增重的人應該在飯後 15 分鐘到 30 分鐘服用。
7 抗輻射，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8 抗衰老，每次2-3克，一日3次，飯前30分鐘服用。
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匿名使用者2024-02-03螺旋藻實際上是非洲救災的替代食品。 雖然蛋白質、核黃素、葉綠素等含量豐富，但真正有腦子的人不妨想象一下，它不是低等生物嗎？ 吃它相當於吃了我們的發酵食品，比如豆豉、發酵豆腐等，這些食物也是有營養的。
螺旋藻真的要和那些喜歡長篇大論的人一樣好，除非你每天吃半斤！！
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匿名使用者2024-02-02不同品牌的螺旋藻有不同的食用方式，你只需要根據你瓶子上的量來吃，因為每塊的量是不同的。
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匿名使用者2024-02-01您不必按照說明進食。 我家是一家綠韻保健品店。 我家賣螺旋藻片。
每次向客戶分發產品需要 10 片。 以達到效果。 我沒有按照說明吃。
如果你想變得更好**。 最好在飯前吃。 這都是經驗，不是胡說八道。
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匿名使用者2024-01-31螺旋藻多種用途：
1 每日保健，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。 您可以隨時服用。
2：抗疲勞，每日2-3次，每次2-4克，飯前30分鐘服用。 如果您特別疲倦，請額外服用 2 克。
4 每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
5 抵抗力差，一日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
6 營養不良和瘦弱，每天3次，每次2-3克，飯前30分鐘。
7 抗輻射，每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8 抗衰老，每次2-3克，一日3次，飯前30分鐘服用。
9 .飯前 30 分鐘至 1 小時服用，如果在飯後或睡前服用。
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匿名使用者2024-01-30買進**？ 去看醫生。
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匿名使用者2024-01-29服用方法：每日2次，每次2片。
螺旋藻是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞細胞組成的絲狀體，長200-500公尺，寬5-10公尺，圓柱形，鬆散或緊密的規則螺旋曲線，形狀像發條，因此得名。 具有減輕癌症放化療毒副作用、提高免疫功能、降低血脂等作用。 螺旋藻是目前已知最全面、最均衡的物種之一，螺旋藻營養極豐富，易被人體吸收，特別適合腸道吸收功能較差的人群，以及胃腸功能惡化的老年人和營養不良兒童。
螺旋藻也是含鐵量最豐富的食物，含量是豬肝的4倍，是菠菜的23倍，螺旋藻中的鐵很容易被人體吸收。
螺旋藻的保健功效是：1、螺旋藻還能幫助脂肪代謝，預防血栓形成，有效對抗心腦血管疾病; 2.螺旋藻含有增強胰島素功能的活性物質，低糖、低脂肪、高蛋白含量，是糖尿病患者理想的營養恢復產品。 3.螺旋藻是一種鹼性物質，能中和胃酸，保護消化性潰瘍患者的胃腸。
4、螺旋藻含有人體無法合成的8種必需氨基酸和微量元素，能消除疲勞，恢復和啟用腦細胞的活動，提高人體免疫力。 5、螺旋藻中豐富的葉綠素，能幫助人體排除有害化學物質、重金屬和汙染物，保護肝細胞，減輕肝臟廢物負擔。
螺旋藻片可以作為保健品長期服用。 因為它的工作原理與食物相同，所以它不會產生***。 健康生活螺旋藻人參片用人參的比例製成，具有更好的吸收效果。
螺旋藻含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、B-胡蘿蔔素、礦物質、藻多醣、藻藍蛋白、葉綠素、亞麻酸等營養活性物質。 美國、日本、德國、中國等國家的科學家和醫學權威已經證明，螺旋藻確實對多種疾病有預防和輔助作用，而且沒有這樣的事情。
服用螺旋藻的注意事項：
避免辛辣、寒冷和油膩的食物。
螺旋藻片延緩細胞衰老，抗缺氧，抗疲勞，抗輻射。
適合人群：所有營養不均衡的體力和腦力勞動者; 長期使用藥物和化療的人，貧血和免疫功能低下。
個別中老年人服用後會有更好的反應。 如頭暈、腹瀉、乏力等，醫學上稱為頭暈反應，又稱回憶反應，屬於正常反應，請繼續服用。
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匿名使用者2024-01-28一般規格為1克，每次8片，一日3次; 服用半克大片劑。 我吃螺旋藻已經很久了，我必須記住，每劑的量越小，對營養物質的吸收就越好（所以當我購買它時，最好購買每克片，而不是更好地吸收）。 根據東方人的生理和飲食特點，建議成年人每天服用4-10克螺旋藻。
最好將其分成三劑。 （它只是一種保健功能，如果是疾病輔助**，那麼劑量就應該增加）。
還有乙個訣竅，螺旋藻中含有多種微量元素，飯前吃有助於蛋白質的吸收，飯後吃有助於多種礦物質元素的吸收。
一種識別螺旋藻質量的視覺方法。
優質產品：藻類片劑或膠囊破碎後，藻粉為均勻分散的粉末，呈深綠色或墨綠色，光亮，具有清新的藻味，口感細膩，無異味。
劣質產品：藻片或膠囊破碎後，藻粉分散不均勻或含有明顯的雜質，呈黃色、藍色或灰色中綠中，暗淡無光，新鮮藻類氣味不明顯或有其他異味。
房東見我這麼用力地回答，而且不是剪貼的，結合自己的經驗，如果有用的話，記得給我好好評價一下！
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匿名使用者2024-01-27螺旋藻是有效的，因為它營養豐富，濃度高。 如果**，每天服用100片，少吃或不吃飯。 如果您有需要調節的症狀，每天服用 60 片，並且只補充推薦量的營養素。
當然，前提是要吃***，這很重要！
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匿名使用者2024-01-26用水吞服; 每日兩次，每次八片。 **有保健品**螺旋藻片，我買了，大家可以在**搜尋火得康下搜尋新一代螺旋藻片，應該可以搜尋。