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匿名使用者2024-02-12消化不良，胃不好，只能靠營養，不能指望用藥，藥也治不了病，明白了這一點，一定要注意平時的飲食和日常生活。 我個人的經驗是少食多餐，保持良好的心態，不要因喜怒哀樂而折騰自己，以平和的心態面對周圍的環境。
另外，吃完飯後，可以右手掌心按在肚臍上，左手按在右手上，這樣可以來回按摩50次，可以有效促進胃蠕動，幫助消化。
平日裡也可以喝點蜂蜜，但不要用開水喝蜂蜜。
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匿名使用者2024-02-11建議大家合理搭配肉類和蔬菜，不要吃太多不容易消化的東西。
吃點胃消化藥還真不好，但不要總是吃，剛開始還挺好的，但過了一段時間，發現要增加藥量才有一點效果，就停了。
多運動。 保持好心情，尤其是在吃飯時。
喝點酸奶。 兩餐之間吃蘋果。
如果還是覺得不舒服，建議你去看醫生，去更好的醫院註冊乙個專科醫生。
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匿名使用者2024-02-10我的回答是......
吃類似山楂的食物（
一些消化藥物。
皆有山楂成分··還有喝酸奶......
這兩種食物。
都是好吃的......它對身體特別有益。
你可以試試...效果很好...
我有胃病...我就吃那兩個......
做。。。我吃完就答應了··呵呵。
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匿名使用者2024-02-09您好，在這種消化不良的情況下，您可以使用增加胃蠕動的藥物，這對消化有一定的好處。 也可以口服一些益生菌，對胃腸都有好處。 這類患者一定要注意飲食控制，盡量不要吃不容易消化的食物，這樣可以幫助減輕症狀。
有必要去醫院做胃鏡檢查，清楚**。
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匿名使用者2024-02-08可以吃胃消化藥片，不過這是藥，不是很嚴重，不要隨便用，吃點山楂就行了。
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匿名使用者2024-02-07開胃消化推薦藥膳：美嶺粥。 做法：山藥100克，豆漿1000毫公升，香公尺250克，香公尺粥在砂鍋中煮沸，煮熟後放入豆漿山藥中，慢慢煮沸，用小火減少汁液，以免糊底。
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匿名使用者2024-02-06如果想開胃幫助消化，可以多吃益生菌來調節脾胃，讓腸道菌群達到平衡狀態，也可以多吃山楂製品。
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匿名使用者2024-02-05多做運動促進內臟，也可以吃點山楂、山楂、香蕉等水果幫助消化。
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匿名使用者2024-02-04我怎樣才能快速消化食物？ 有三種方法可以緩解它。
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匿名使用者2024-02-03減輕胃部的負擔！ 飯後吃什麼食物有助於消化？ 讓我們來看看。
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匿名使用者2024-02-02飯後做一些活動，散步等。
我自己有乙個非常簡單的生死修行：每天上床睡覺時，我都會想：“如果我今天睡著了，明天我就再也起不來了。 這樣想，你就能睡個好覺，因為當你想到明天就沒有什麼可以打擾我的時候，你就會放下今天所有的悲傷，甚至所有的過去的悲傷，你不會對這個世界有任何擔憂，你不會認為有人欠我一萬塊錢， 我打車去問他要一萬塊錢，等我拿著一萬塊錢回來怎麼辦？ >>>More
1.神奇的紙盒。
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