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1.強制關聯:
儘管知道這是不可能的,但無法克制,並引起情緒緊張和恐懼,但回憶起一系列不幸的事件可能會發生。
2. 強制召回:
反覆回憶自己做過的無關緊要的事情,雖然明知沒有意義,卻無法克制,不得不反覆回憶。
3.強迫性懷疑:
如果您對自己的行為是否正確有不必要的懷疑,則應反覆檢查。 如果對出門後門窗是否確實關閉有疑問,請回去檢查幾次。 否則,我會感到焦慮。
4.強迫性疲憊:
反覆思考日常生活中的自然現象或事件,明知它們毫無意義,卻無法克制,比如反覆思考:“為什麼房子朝南不朝北”。 推薦閱讀:神經強迫症有哪些特點。
5.強迫對立思維:
腦海中接連出現兩個對立的詞語或概念,感到苦惱和緊張,比如想到“支援”,馬上就“反對”; 當你想到“好人”時,你會想到“壞人”等等。
6.強迫意圖:
在某些情況下,患者有與當時情況相反的想法,但無法控制這種意圖的發生,這是非常令人痛苦的。 比如,當媽媽帶著孩子走到河邊時,突然有了把孩子扔進河裡的想法,雖然沒有發生相應的動作,但患者卻非常緊張和害怕。
7.強迫性情緒。
強迫性情緒的具體表現主要是強迫性恐懼。 這種恐懼是害怕自己的情緒會失控,比如害怕自己會發瘋,會做一些違反法律或社會規範的事情,甚至傷害自然,而不是像恐懼症患者那樣害怕特殊物體、情況等。
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它是一種強迫性神經症,屬於強迫症。 強迫症表現為反覆出現和持續的想法、想法、印象或衝動的想法。 強迫症的基本症狀是強迫症和強迫症,人們可能只有強迫症或強迫症,也可能同時有強迫症和強迫症。
患者完全意識到這種強迫症和強迫症是不必要的,但無法主觀地控制它們。 由於強迫症症狀的出現,患者可能伴有明顯的不安和煩惱,但有強烈的求醫慾望,自我意識保持完整。
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它表現為總是反覆出現一些想法和想法,試圖控制它們,但無法控制它們。 如果對你的生活影響很大,建議你開始調整自己,可以先試著調整自己,當這些煩惱出現在你的腦海中時,提醒自己這些只是想法,不是事實,不要跟著想法去同意,這些想法引起的焦慮,只要你冷靜地等待,焦慮就會自然而然地過去。 容許憂慮和焦慮生起,了解自己,不要拒絕憂慮的感覺,當焦慮來臨時,接受它,繼續做自己的事情。
如果仍無法適應,對生活的影響越來越大,建議及時尋求專業機構的幫助。
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不是這種疾病! 只有強迫症和妄想症(分開)。
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看到自己有這種強迫性幻想的症狀,真是令人擔憂,也許這種症狀已經持續了很長很長一段時間,一種疾病,如果持續的時間更長,那麼我想去找**他需要更長的時間,所以我不能說現在有特殊的藥物或方法。
或者如果有什麼方法可以讓它完全好起來,我們還是需要遵循自己比較靠譜的方式,比如有專門的心理諮詢師開藥,一些心理諮詢師可以啟發和引導你,但有時候這些幻想還是有點過分,我們還是要看看自己為什麼會有這些幻想。
或者會因為你有一些創傷或者一些焦慮沒有得到處理,正是因為這些衣服的存在,你才會讓自己更加痛苦地解釋,你需要考慮一下,每個人其實都有一些事情需要考慮,所以對於這方面, 我們仍然必須弄清楚,看看他們幻想的來源是什麼。
也許在這個源頭裡,我們也能找到一些我們需要的東西,也許我們經歷過讓我們鬧鬼的事情,創傷,一些社交焦慮,那麼現在的你肯定比以前成熟了很多,你不再是曾經那個孤立無援的你,你現在精力充沛。
調整方向的動機有很多很多,所以不要讓自己在這個時候非常非常孤立,沒有幫助,你仍然可以考慮尋求幫助,你可以找到一些你能看到的僧侶,並與他們打交道,同時,我們也可以找出我們期待什麼樣的生活, 我們可以更接近我們想要的生活。
然後我們不要幻想任何事情,如果我們現在的生活非常非常好,那麼我們根本不需要任何幻想。 只有真正活在當下,才能真正適應更好的生活,真正接納當下的自己。 現在你不再是以前的那個人了,所以你不能再像以前那樣看待自己了。
我們也不能從已經呈現的創傷的角度來思考我們的生活,我們需要有一條前進的道路和一種發展的方式來面對我們未來的一些挑戰。 你可以考慮去精神科進行後續諮詢,看看你的情況如何,並保持心理諮詢,以提高你的生活質量。
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這種疾病是可以治癒的,要全方位、系統地進行,包括藥物和心理學,要學會多與朋友溝通和溝通,多出去走走,多呼吸新鮮空氣,多學習改變自己,緩解壓力。
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調整心態,讓自己放下一些事情是可以的。
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你不要再胡說八道了,你可以找乙個更好的心理學老師來指導你,你應該保持生活忙碌,多做運動,這種病可以完全治癒,你需要你的配合。
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沒關係,不要想太多,有妄想的時候分散自己的注意力,沒關係。
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你好! 你說的就像強迫症中的強迫症。
強迫症是指以強迫症狀為主的神經官能症,其特徵是有意識的自我強迫和反強迫並存,兩者之間的強烈衝突使患者感到焦慮和痛苦; 患者體驗到一種與自我聯絡在一起的想法或衝動,但違背了他自己的意願,儘管他極力抵抗,但他無法控制它; 患者也意識到強迫症狀的異常,但無法擺脫它們。 那些延長了病程的人應該以儀式行為為主,精神痛苦較少,但其社會功能嚴重受損。
症狀標準]1 符合神經官能症和以強迫症為主的症狀的診斷標準,至少符合以下條件之一:
強迫性思維,包括強迫症、記憶或表象、強迫性對抗性想法、窮盡性思維、害怕失去自制力等;
強迫行為(動作),包括反覆洗漱、檢查、檢查或詢問;
上述混合形式;
2 患者聲稱強迫症狀源於自己的內心,不是由他人或外界影響強加的;
3.強迫症反覆發作,患者認為毫無意義,感到不愉快甚至痛苦,於是試圖反抗,但不起作用。
強迫症主要由焦慮引起。 如果嚴重,建議進行心理諮詢。
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我以前有過妄想,每天都在想著未來會發生什麼,道志會得到什麼,這些幻想讓我有很多煩惱,每天都是一樣的想法,一樣的事情,一樣的未來,這些都讓我心不在焉,注意力不集中,經常發呆,走路、睡覺、吃飯都在想。 我只是克制了兩分鐘,有很多聯想,每天都很煩人,很煩人。 後來,我開始回憶起過去,當我還是個孩子的時候,當我上小學、初中、高中的時候。
我回到了現實,再次清醒過來。 想想這些年來在幻想中度過的時光,這是一種白話。 我開始回想自己快到那兒的那段時間,終於又找到了幸福,朋友們想起了過去,不管是好是壞,他們都是真實的自己。
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每個人都有不同程度的幻想,你也不例外。 這很正常,不要嚇唬自己。 你不是疾病。 沒有必要責怪自己。
主要問題是:你把自己侷限在自己的小空間裡,社交功能不完善。 你應該拿自己的小世界,接納自己,建立自信和自我效能感,積極與外界接觸,多參與社交活動,發展自己的興趣愛好。
當出現不快樂或不滿意的情緒時,不要壓抑,而應向值得信賴的朋友尋求社會支援和安慰,這有利於心理健康。
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你所描述的問題,以重複思考(幻想)和反強迫(試圖抵抗)為特徵,以及由反強迫引起的更深層次的焦慮,是強迫症的特徵。 你的這種幻想屬於思考,所以也叫強迫性思維。
如果這麼久沒有療癒自己,建議你去心理諮詢機構尋求幫助,因為強迫的背後一定有更深層次的原因,這也是你無法改變自己的主要原因。
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乙個人經常在不知不覺中想得太多嗎?
如果你太沮喪了,你可以和心理學家談談,或者和你同學的父母談談。 你也可以寫日記來發洩你的情緒。
當你難過時,告訴自己要樂觀,多讀有趣的書,在網上和陌生人交談。
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走出自己為自己打造的禁錮圈,擺脫所有負面情緒,面對生活的現實,還有很長的路要走,最重要的是踏踏實實地做好眼前的事情。 不要去想那些遙遠的事情,學會簡單處理雜事,快樂地過好每一天!
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你受過什麼打擊嗎? 既然知道自己有些事情太過小心,何不試著主動和朋友聊天,和朋友一起參加戶外運動,多參加團體活動,相信你很快就能找回以前的快樂,祝你有個快樂的一天!
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分析:您好,就您的情況而言,認為存在神經衰弱。
建議:
在我看來,我和長輩之間的代溝不能算是代溝,我認為很大程度上是由於我們生活的不同時代導致的人生觀、價值觀和世界觀的偏差。 所以,我覺得我們常說我們和長輩之間是有代溝的,其實只是觀念上的不和。 >>>More