給幾個很酷的籃球動作，打籃球最帥的動作

後退跳線 空中引體向上。

打籃球最帥的動作：

1.歐洲步驟。

歐洲的一步是吉諾比利和哈登。 圖為哈登在2017年對陣尼克斯的反擊中上籃得分。

2.夢想的腳步聲。

毫無疑問，夢幻腳步的始作俑者是奧拉朱旺。 圖為1994年奧拉朱旺在對陣奧尼爾的低位時使用的夢幻步法。

3.虛假和過度。

顧名思義，用乙個笨拙的動作甩開防守者，就像1997年艾弗森在對陣公牛隊的比賽中用聳聳肩迅速轉手擊暈喬丹一樣。

4.走失的步數。

Lost Step 的代表是 Wade，圖為 Wade 在 2012 年對老鷹隊防守球員使用 Lost Step 的場景。

5.在球后運球。

圖為克勞福德在背後運球過掉對手。

6.《拜佛》出類拔萃。

圖為2015年就已經在公牛隊的韋德面對籃網後衛的“拜佛”，然後徒手上籃。

7.蝴蝶戴著鮮花，穿過人群。

艾弗森和歐文在這方面非常熟練。 圖為歐文在2015年用乙隻非常熟悉的蝴蝶甩開科弗，穿過花階，贏得了滿堂彩。

8.轉身過人。

圖為2015年季後賽騎士隊對陣老鷹隊的季後賽中，詹姆斯用極其流暢的轉身動作，越過卡羅爾，輕鬆上籃得分。 猜。

9. 缺乏誘惑。

在NBA中，安東尼以他的試探性步驟而聞名。 圖為2014年在紐約的梅隆，他面對猛龍隊後衛的試探性一步。

10.大大改變別人的方向。

這種運球需要降低重心，在對手來不及反應之前，突然將球運到對方的另一邊。 圖為艾弗森在2001年對陣科比·布萊恩特時大刀闊斧地改變方向。

1.跨步籃。

最常見的模壓跨步籃筐是雙手持球 球保護 合法地踏入籃下，最後一步是垂直跳躍釋放護球器，單手拖拽籃球，使其完全伸向籃筐。 在跳躍的最高點，用手腕和手指的力量撿起籃球，形成乙個“投籃”的小弧線，落入籃筐。

初學者可以嘗試單獨訓練，無需原地跳躍，熟練後即可連線吉祥籃筐動作。 用乙隻手向前伸展籃球的平端，用手腕和手指的力量不斷向上提起籃球。 如果你不能伸展你的手臂來平放籃球，或者如果你的手腕和手指難以激起籃球。

恭喜你，是時候進行力量訓練了。

2.用乙隻手向前伸展，做乙個平頭籃球。

為什麼說“果凍上籃”是把槓桿變成籃子？ 首先，我們要了解“槓桿”一詞的定義，槓桿不是眾所周知的摺疊體，轉手做上籃等。

3.反胯實際上是刺傷+撤退的一種變體。