冬天，你知道北方和南方的人容易患什麼病嗎？

1.發燒和感冒：

因為沒有中央供暖，所以房間很冷，洗澡容易從寒冷中醒來。 免疫系統較弱的兒童和老年人更容易感冒。

2.類風濕：

潮濕氣候容易引起和加重類風濕，老年人應多注意防潮和防寒保暖。

3.上呼吸道感染。

**空調採暖會關閉門窗，而人體撥出的化合物、日常生活中的有機廢氣等，極易積聚在空調中，產生黃麴黴和病菌，危害空氣質素檢測，導致上呼吸道感染。

4.低溫燒傷：長期使用加熱裝置後，發現**發紅、腫脹、蛻皮或小水泡代表低溫燒傷。 損傷往往達到牛皮深層，甚至細胞層**壞死。

1.心臟病。

如果加熱太熱，帶走體內的水分，會導致血液粘度增加，引起心臟病發作。

和其他腎臟疾病。 此外，室內外溫差大，容易引起血壓值波動較大，引起心肌梗塞。

2.泌尿系統感染和尿路結石。

如果供暖室太乾燥，身體會失去更多的水分，尿量減少，這會增加尿路感染的風險。

以及尿路結石的風險。

3.老化。

供暖屋內溫度高，環境濕度低，加速了水的流出。 面板非常容易出現乾燥和瘙癢，還會導致面板的化學纖維分解，導致無法修復的皺紋。

4.眼睛乾澀。

冬季，室外強風和高室溫容易導致人體缺水，危害淚膜迴圈系統，導致乾眼症，增加結膜炎的風險。

風險。 <>

1）南方地區：供暖先除濕。

1、避開潮濕寒冷的自然環境，外出時注意防水防雨，立即脫下和更換溼衣服和褲子，儘量減少長時間停留在潮濕和寒冷的環境中。

2、多吃清熱清溼的食物，多吃大麥粒、山藥、紅豆。

以及其他健脾、健溼的食物。 在寒冷中，比平時多吃以保持溫暖。

3.試試艾灸 如果體內濕氣太重，可以在可靠的中醫指導下，用艾灸暖經絡，調和五臟六腑。

4.持之以恆的運動：每天持之以恆的適度運動，不僅可以改善血液迴圈系統，還可以加快體內水分的排出。

2）北部地區：在房間內滋潤和滋潤。

1.盆栽綠化。 在北方地區，冬季室溫應始終保持在21%C，環境濕度應在50%左右。 空氣加濕器、溼棉毛巾、綠色植物可以有效增加室內濕度。

2.自然通風半小時，中午和下午分別自然通風，每次半小時，溫度陰霾天氣應盡量避免開窗通風。

3.多喝水，多喝溫熱的白開水，減少身體的煩躁，普通人每天喝1500 2000ml水。

4.多吃補陰食品，多吃梨、白木耳、百合。

純蜂蜜和其他滋陰肺的食物。 **乾性人可多吃維生素D

胡蘿蔔、西蘭花、蛋白質食品等食物。

5.要充實睡眠質量，要注意“早睡晚起”，入睡時間盡量在23點之前，起床時間要在日出之後。

上呼吸道感染：**空調採暖會關閉門窗，而人體撥出的化合物、日常生活中的有機廢氣等，極易積聚在**空調中產生黃麴黴和病菌，危害空氣質素檢測，導致上呼吸道感染。

感冒、咳嗽、眼睛乾澀、風濕病、呼吸系統疾病等都是南北人冬季容易患的疾病。

容易患心血管疾病、心腦血管疾病、高血壓疾病、高血糖疾病和感冒疾病。

南方人比北方人更容易感染疾病。

本月初以來，我國氣溫普遍降溫，尤其是南方地區從夏到冬僅用了短短3天，氣溫從30驟降至4。

網上一則笑話生動地說明了季節的快速變化：如果你的廣東朋友走失了，有幾種可能性： 1

死於中暑; 2.凍死; 3.冷熱交替，被折磨致死。

詼諧的語言表明，在巨大的溫差下，很多南方人不知所措，疾病也趁勢而上。 南方人尤其要注意預防3種疾病。

1.呼吸系統疾病。

南方醫科大學中西醫結合醫院呼吸科主任楊力指出，氣溫變化快，早晚溫差大，容易讓流感病毒長期利用。

它可能導致呼吸系統疾病，如哮喘和過敏性鼻炎。 流行性感冒分為甲型、乙型、丙型三種型別，尤其是甲型（如甲型H1N1流感），致病性最強，典型症狀為突然高燒、身體痠痛、乏力，呼吸道症狀輕微（如流鼻涕、咳嗽）。

溫度的突然下降使人體變冷，導致機體免疫力下降，容易引起上下呼吸道過敏症狀、哮喘和過敏性鼻炎發作。 如出現反覆喘息、氣急、胸悶或咳嗽，早上鼻炎加重，晚上哮喘加重，應及時就醫。

2.心腦血管疾病。

溫度的降低增加了血液的粘度，血液迴圈不暢通，容易形成血栓形成，導致心腦供血不足，進而誘發心肌梗塞和中風。

南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科主任歐陽平表示，南方人患有高血壓、高脂血症、高血糖等疾病，要在氣溫驟降時及時保暖，注意調理身體，以應對可能出現的突發事件。

需要提醒的是，當天氣突然變冷時，由於人體免疫力下降和病毒入侵，容易引起周圍性面癱。

3.類風濕性關節炎。

南方醫科大學中西醫結合醫院風濕科主任肖長紅表示，類風濕性關節炎是一種慢性、進行性和自身免疫性疾病，主要表現為關節滑膜炎症。

南方濕度高，氣溫下降得更加潮濕難以忍受，多地持續降雨會加重類風濕性關節炎的痛苦。

首先，水和土壤不適應。 對於來自北方和南方以及其他地方的人來說，情況都是如此。

二是生活習慣不同。 其實，每個地方的生活習慣或多或少都是根據當地水土的特點而形成的，如果保持舊習慣，如果與當地的習慣大相徑庭，當然會損害健康。

第三，飲食習慣不同。 這與上面相同。 例如，在廣東，水和土壤都很熱，所以當地人有喝涼茶的習慣。 北方人剛來的時候，年輕時可能不行，但上了年紀，身體就變弱了，長期水土入侵造成的破壞就會顯現出來。

第四，氣候問題。 南方炎熱潮濕，對人體健康危害更大。 同樣的體力勞動，在炎熱潮濕的環境中，對體力的要求顯然更高，而且更有可能在這樣的環境中長期生活。

第五，疾病多。 南昌炎熱潮濕，萬物繁華，病多，容易得病是正常的。

適應過程中，北方空氣濕度小且相對乾燥，南方空氣濕度高，易滋生細菌。

我不習慣水土，從南到北都一樣，身體不好。