我覺得自己很傻，我自卑，沒有自信

很多人不會意識到自己的問題，但你的看法並不客觀，你需要全面地看到真實的自己，而不是只看到自己的缺點。

也許你反應遲鈍但做事很謹慎，也許你不會聊天，但你說的話可靠和真誠，也許你不夠自信，但你願意嘗試新事物，等等。

當你因為一些缺點而責備自己時，可以試著為自己列出乙個好的點，每次貶低自己、不自信的時候，都可以在腦海中經歷一遍，不斷強化自己的價值。

試著與你認為在人際關係中可以自在的人交往，當你感到壓力時深呼吸，開始不要強迫自己說太多，打一會兒招呼，當你太緊張時禮貌地要求離開。

通過這樣的嘗試和練習，你可能會逐漸變得更加大膽地與他們交談更長的時間，話題會更豐富，你的狀態會放鬆自然，最重要的是，你會克服你的膽怯。

或許，當你改變人際關係中的弱點，找到自己缺點的其他方面（通常都是這樣），你可以繼續讓自己變得更好，但你一定不能太自我，因為無論我們怎麼努力，我們都不會成為完美的人。

每個人都有自己的優點和長處，一方面是自己不夠的，另一方面是自己會比別人有優勢，發現自己的長處，發揮自己的長處，做乙個不一樣的自己。

很多人自卑，同樣的自卑感在職場上也屢見不鮮，每個人的應對方式都不一樣。

當人們進入乙個環境時，他們自然會比較和評價周圍的人和事，所以當你發現你的同事很優秀時，你可能會有一種自卑感，同樣的工作，你的同事比你快，做得好，被領導賞識，這個時候，不管是出於嫉妒，還是出於對自己能力不足的焦慮， 簡而言之，自卑感會滋生，然後產生自我懷疑。

工作中總有這樣的人，其實他自己的能力足以應付自己的工作任務，但在這個過程中，難免會不斷懷疑自己，否定自己。 自我否定，有時通過別人的肯定和自信，一旦遇到外界的負面因素就會變得更加敏感和多疑、謹慎，在工作中放不下手腳，進而沒有做好工作，陷入不斷的自我懷疑惡性迴圈，影響個人成長，其實自卑感的原因有很多， 他們不分人，男女不分，老少皆宜，自卑的人比較沒有安全感，善於發現自己的缺點和缺點，在工作中總是被放大，把自己看成乙個什麼都做不好的人。

因此，在面對這樣的情況時，我們應該善於發現自己的長處，這樣可以增強我們的社交能力，提高我們的專業水平、學習水平，擺脫自卑感是非常有效的。

職場上有自卑情結的人，需要不斷的肯定，才能更加確信自己有優勢，所以要克服自卑情結，找回資訊，外在的社交技能也很重要，一方面可以更勇敢地表達自己，另一方面，在不斷肯定實力， 加深自信心的重要性**。

你不需要在工作上太在意自己，或者你也不需要太在意別人的眼光，大部分時間你在工作中更專注於做事，沒有人會特別關注你的小細節，身邊總會有比你聰明的人， 只有好好向他學習，增加下次面對同樣問題的能力，這樣自然會提高自信心，才能自然而然地相處，輕鬆處理事情。

每個人都不一樣，不要太擔心自己，向前看。

在這個世界上，每個人都可以放棄你，除了你自己。

——我。

你好，這種心理和你需要掌握的一些方法有很大的不同：第一，把你不理解的事情放在心裡，時不時地想一想，不要直接放棄。 比如大學裡有一段時間肚子疼，我開始想是因為晚上沒蓋被子，那天晚上我蓋得很緊。

第二天還是這樣，我懷疑食物不好，就換到隔壁的食堂吃飯。 它也很痛。 回到宿舍，我從飲水機裡喝了水，對著水桶閉上了眼睛。

突然間，它變得有點陌生。 我想了想，倒了水，下去買了一大瓶礦泉水。 一天後，我的肚子不再疼了。

我和室友商量，我再也不會買那個牌子的瓶裝水了，從那以後我就很少肚子疼了。 雖然過程很複雜，但至少問題解決了。 但如果你不去想它，你就找不到問題。

挖掘機。 2.不要給自己設限，不要否定自己。 人們的通病是喜歡輕鬆，不喜歡辛苦，喜歡簡單，害怕困難。 當你不喜歡它時，你不會，你的第一反應就是撤退。

但成績好的人，遇到問題的時候，會想著怎麼解決，而不是退縮。 當你遇到你不理解的東西時，你會考慮如何理解它，而不是認為你學不到它。 第。

3.吸取前人的智慧和教訓，改變現狀。

傻也是一種本能，不必那麼自卑，有時候你應該考慮好處，不要總是覺得自己傻，只要你做事踏踏實實，不管別人怎麼想，只要你有自信，雖然你會比聰明人慢，但你會把事情做到最好，所以首先你要對自己有信心， 自信不會感到如此自卑！實際上！ 有時愚蠢的人也有愚蠢的人的好處。

愚蠢的人是簡單而簡單的。 我自己也傻！ 也許我比你笨多了。

但我仍然很高興。 所以想想好的一面！ 這樣你才能幸福地生活！

從心理學的角度來看，自尊心低、自我價值低的人，多半是因為在自己的成長過程中沒有得到足夠的關愛和缺乏愛！ 支援和鼓勵！ 導致內部關係模型的不完備性和非客觀性！

從心理學上講，人格，也就是心理學中的人格，是6歲之前與自己最親近的人，尤其是父母的關係模式的複製！

改變是從內心開始的，不能僅僅通過給別人一些建議來改變！

相反，有必要重新建立自己完整、客觀和獨立的內部評價體系。

簡單地說，值）。

你必須對自己有乙個客觀的認識，對他人的評價，也就是別人的看法，作為參考，你必須有自己的價值觀，因為你是乙個獨立的生活個體，有著自己獨特的成長經歷和與眾不同的人生經歷，所以不可能在任何事情上都同意別人的觀點和觀點， 這很正常，一定要看對了！只要彼此尋求共同點！

最重要的是，你必須正確看待自己的長處和短處！

相信你是值得被愛的，值得的！

心理學上有一種理論叫做自我實現預言。

它基本上意味著，如果你相信你可以做某事，你可以做到，那麼你的不自主意識會把它推向你期望的方向，最終它會如你所願！

相反，如果你膽怯、害怕、擔心自己做不到，那麼你的不由自主意識就會按照你的想法推動事件！ 最後，這真的就像你想把事情搞砸一樣！

這並不是說我們不應該每天都做事，而是當你打算這樣做的時候，如果你能有乙個堅定不移的信念，相信自己會成功，再加上你自己的努力，那麼這件事的成功率會大得多！ 成功，只是時間問題！

在心理學上，乙個人所謂的“氣場”，其實就是人們所表達的一種潛意識。

行為！ 這是一種信仰！

成語“願望成真”，在心理學上，是有科學理論支援的，也不是沒有道理的，更何況是純粹的祝福詞！

我想樓上的很多人都在胡說八道，一堆書本上的理論知識，名言，還有愛因斯坦什麼的。 大哥，房東的問題應該用自己的生活經驗來利用。 這就是人與人之間的交流，就用白話說吧，你還說什麼詼諧的諺語，大家都知道那些大實話，用你說吧？

愛因斯坦是每個人都能做到的??? 以下是我的官方房東的問題。 我覺得房東的自卑感和我一樣，我經常覺得自己腦子很傻，作為高三和高考的學生。

我擔心為什麼我不能總是想別人會做的話題，我想不通，有時候我想放棄上學，為什麼不一下子放鬆一下，反正世界上有那麼多人沒有上過大學，你不是活得好嗎。 如果你沒有聰明的大腦，你可能會被別人欺騙，你的學習比別人差，你的溝通不如別人，你的工作不如別人。 但我認為房東應該平心，人生最重要的是態度，為什麼不做乙個心胸寬廣、腦子笨的人，能做乙個好人，樂觀，愛與人交朋友，做自己喜歡做的事，處理人際關係。

你覺得自己腦子傻了，跟那些聰明人比起來，我剛才說的生活方式不需要怎麼玩腦子的智慧，房東應該放下這些比較心態，調整心態，傻就是傻，天生腦子不好也沒錯，你可以過自己的生活。 低自尊是肯定的，但不要因為自卑和愚蠢而失去你原有的優勢，你知道的。 瞭望塔的主人可以重新定位自己，更多地思考生命的意義。 希望！

這是與生俱來的，你不能。 有些人只是大腦靈活，有些人只是多吃一頓飯。 沒有什麼可比的。

因為每個人都有長處和短處，當你看到自己的缺點時，這是你自己的點，此外，發現自己的長處也很重要。

我也是。 無。 每天早上醒來，照照鏡子，對自己說：“你是最棒的。

時不時地給自己做這樣的心理暗示，慢慢地你就會變得更加自信。 努力學習專業知識，不斷完善自己，讓你把事情做好，那麼你的自信心就會被自己恢復。 呵呵，對。

希望對你有所幫助！

讓別人喜歡你，喜歡乙個問題，讓別人喜歡你。 總有乙個是你的特長，你總能幫助別人，當你不遜色的時候，你會發現你其實比很多人都聰明，你有自己的專長。 不要將自己的弱點與他人的長處進行比較。

試著找到適合自己的方向和自己感興趣的方向，你就會變得自信，不要太在意別人的眼光，這就是你的生活，所以你不需要別人來支配你。 來吧，親愛的！

世上沒有什麼是太絕對的，乙個人再聰明，如果沒有動力，不想進步，他就一事無成。 而乙個人雖然天賦不好，但如果他願意付出百倍的努力，認真堅持自己的信念，有非凡的毅力，那麼他也可以勤奮，可以彌補自己的不足，出人頭地。 這是絕對正確的，請相信我，除非你先放棄自己。

不是你傻，你是自卑的。 因為你自卑，所以你什麼都不敢做，所以你什麼都做不了。

要自信，沒有人是完美的，多嘗試一些事情，找到自信，你就不會覺得自己傻了。

世上沒有傻子，只有懶惰的人，只要你主動學習，在課堂上認真聽，不懂就問，你就會成為優等生，我也是這樣來的，加油，我相信你！

多讀書，多看人，多看電影，其實大家都差不多......了解這個社會取決於你。 我相信努力與結果成正比，但你必須付出 200% 的努力。

如果你的一些想法只是想法，而你不去做，你只能說你傻！ 因為你連失敗都不敢，你還能做什麼？ 如果你勇敢地走出去，你可能會失敗，但如果你嘗試，你會有所收穫！ 越想越不做，越是自卑！ 突破自我！

不傻。 應該是我的生活環境比較簡單。

社會是一所充滿各種生活的大學。

體驗更多。

在很多好事之後。

你會很聰明的。

所以我想改變自己。

不要害怕挫折和失敗。