大學裡不能卷起來卷起來，不能躺平躺怎麼辦？

對於很多大學生來說，大學裡之所以會出現內卷、捲曲，但躺平躺平的局面，主要原因是他們沒有找到真正適合自己的努力方向，所以首先要結合自己的實際情況，制定乙個正確的目標和努力方向。

在大學四年裡，確實有很多學生考上了名校的研究生院，為了自己的四年大學目標和自己，這個時候不要盲目追隨，結合自己的實際，如果自己沒有這樣的能力，那還不如換個方向讓自己努力， 比如你可以選擇自己感興趣的專業，可以好好學習這樣的專業課程知識，這樣至少可以保證大學畢業後在求職和就業過程中有明顯的優勢。在大學四年裡，你確實不能躺平，因為大學四年，躺平會浪費四年的寶貴時間，甚至可能影響大學畢業，所以毫無疑問，對你的未來沒有任何好處，至少在大學四年裡， 你應該確保你能畢業

然後你必須努力工作。 你在校園裡贏不了，當你在社會上工作時，你會做什麼？ 躺平是不可能的，如果能躺平，就不可能在這裡貼出能不能躺平的事情，所以你只能選擇一種方式，那就是內卷。

把它們卷起來，年輕人，把它們捲到無處可去的地方。 要知道，你可以發揮自己的潛力做得更好。

那是因為你沒有堅持下去的決心和毅力。 沒有做到極致。 否則，您可以將其翻轉。 如果你放鬆並看透生活，你可以躺平！

你應該探索自己的長處和興趣，同時，你應該盡力彌補自己的不足，這樣你就會有乙個非常充實的大學生活。

當然，我們也必須學會放鬆，將工作和休息結合起來。

然後在改變音量時滾動，並在應該播放時播放。

結合工作和休息，該玩就玩，該學就學。

圈子很重要，如果你想被激勵，和那些試圖改進的人交朋友，他們會影響你的思維。

如果你有自己的目標，那就努力工作，大學是乙個學習的地方。 如果你這個時候不學習，你就等什麼時候。

選擇兩者之一，或接受自己不活躍。

內捲是競爭，但它變得越來越激烈。 當乙個行業嚴重內捲化時，建議轉向新興行業。 躺平是出軌，是對自己和家人的不負責任，就是極度自私。

北京、上海、廣州的競爭很激烈，感覺很累，其實中國不僅有北京、上海、廣州，還有機會。 活著的時候誰也沒能躺平，現在看來躺平的成功人士多了，畢竟已經積累了。 年紀輕輕就躺平，只是在拿自己的生活開玩笑。

不要聽傻瓜的話，挺身而出，對你的父母、你的愛人、你的孩子負責。 畢竟，人為他人而活，在為他人工作的同時獲得自我。

那些只為自己而活的人，極度自私，不如動物，不相信動物世界。

首先，你要有資質談內捲，再說內卷，但現在說內捲的人，往往都是平躺著嘲笑別人的內捲。 985位同學，把腦海中的內捲、平躺、請用努力、優秀、缺乏進步、吃飯等死兩組詞代替。 我可以進入985學校。

你已經超越了世界上95%的人，國家在你身上投入了大量的資源，期待你能夠發揮自己的長處，而不是被那些充滿憤怒的人充滿憤怒。

這些話被推遲了。

能考進北京、上海、廣州的985學校，是考中試卷的結果，而不是躺平的結果，要知道，在大陸，不管是哪個省份，能考上985學校的人，都是高考後才選出來的。 如果你去職場，你可以看到有多少人只是普通的大學，甚至只是兩三所大學或大專。

你去看看有多少個人雇主只去 985 所學院和大學。

要進行企業演講，只接受 985 名學生的簡歷。 因為你在高考中贏了別人，你在職場上贏了別人的機會大大增加了。

北京、上海、廣州985所高校。

你是不是不好意思說你贏不了，你不能躺平，這不是虛偽嗎？ 除了職場，就算畢業後想去讀研究生，北京、上海、廣州的985個機會也比別人多。 如果你努力工作，你可以獲得獲得研究生的機會。

而那兩三本書，根本就沒有送去的辦法，除了埋頭準備研究生入學考試，別無選擇。 最後，說到去哪裡，985高校有更好的平台、更好的同學、更好的老師，自己努力，是不是很香？

一言以蔽之：心態是平的，但人不能平。 既然你進入了985學院，你就已經是這個社會的精英之一了。

現在的內捲是大部分人被淘汰後的精英遊戲，是很多人都望不著的階段，所以放下焦慮，盡力而為，等待機會的到來。

它應該被鬥爭。 努力工作，才能過上更好的生活。

平復心態，繼續努力，起點比別人高很多，我覺得還是會有很多機會的。

這些學生應該保持正常的心態，盡其所能，以免太焦慮。

我想我可以考慮畢業後回到家鄉，為家鄉做貢獻，這可能比在北京、上海和廣州更好。

北京、上海、廣州985的很多學生選擇回老家發展，讓人才在任何城市都能得到很好的發展，不用擔心。

說到內捲，往往伴隨著痛苦、無力、焦慮等負面情緒，很多人最終都會在面對時代大事時表現出無奈。 但內捲不一定是劣勢，它也有其積極作用。 那麼作為大學生，我們應該如何面對內捲呢？

1.持續學習。

內捲的形成在於面對資源匱乏時所採取的極端競爭手段，而極端競爭手段來源於我們能力的缺乏，所以當務之急是提高我們的專業能力。 我們必須認清自己，了解自己的性格、氣質和能力，給自己適當的認知和定位，弄清楚自己適合做什麼，不適合做什麼。 在平時的專業學習中，要認真對待每一門課，聽好每一堂課，完成每乙份作業，考一些含金量比較高的證書，這也是進入職場的墊腳石。

2. 建立資源。

內捲化是組織內部競爭的零和博弈。 要涉足更多的哲學、歷史、政治學等學科，進一步拓展知識視野和學科思維，為未來跨行業發展提供無限可能。

3、用平常的心對待，保持積極的態度。

大學四年轉瞬即逝，所以對於大學生來說，要珍惜現在的大學生活，保持健康的心態，不要一味地抱怨學習和生活，而是要踏踏實實地學習做事。 此外，除了低頭看書，也要抬頭看路，生涯規劃就是規劃人生願景，繪製人生藍圖，充分發揮自己的才能，才能寫出好好人生劇本。

在未來的人生道路上，建立什麼樣的職業目標，決定了我們未來努力的方向，所以要建立明確的職業定位，確立職業目標，做好充分的準備。

誠然，有很多人為了卷而卷，但大學裡的內捲不僅有不好的影響，也有好的一面。 只要你利用機會並抓住它，你一定會很好地實現你的目標。

大學裡的內捲主要分為兩類，第一類是自己沒有理想的目標，只是大家都在滾動，所以沒有辦法跟著滾動，這是盲目滾動，是被動滾動，第二類是有動力滾動， 這是自發的滾動。我們必須做第二種方式，我們必須學習我們想學的東西，而不是因為我們將自己與他人進行比較。

面對這種內卷行為，我們不應該感到焦慮，而是要改變固定的思維模式，走出盲目的同質化和整合競爭，結合自身的特點和現實，走差異化和個性化的道路，了解自己想成為什麼樣的人，從而把自己塑造成不一樣的我。

<>“我寧願讓自己筋疲力盡，也不願讓同學們筋疲力盡。”

我是捲心菜，油卷了別人的心，但我是捲心菜。 ”

每個人都可以滾動，一切都可以滾動，只有體驗了體積才能成為高手”。

想必大家都聽說過內卷這個詞，也親身經歷過，那麼內捲有多痛苦呢？

它主要從以下三個方面影響：

1）心理內耗。

心理內耗又稱心理內耗，是指需要自我控制來消耗心理資源，當心理資源不足時，個體就處於內耗狀態。

具體來說，會讓人覺得自己什麼都沒做，但是已經累了，自己有事可做，但想想就會煩躁。 因此，在這個內捲的時代，內耗可能比內卷更可怕。

2）焦慮敏感性。

內捲化也會導致人們經常陷入焦慮和無意義，並且會過多地關注他人。 這種現象表現在：

我覺得我很努力，但我總是達不到我的目標; 而且我無法停止嚴厲地對待自己，當我責備自己時也很痛苦，但當出現問題時，我仍然會責怪自己的條件反射。

3）盲目從眾。

許多沒有明確目標的學生在看到周圍的大多數學生都捲入了內捲後，就捲入了內捲。 本著不落後的精神，我也和他們一起卷了起來。 但這樣做的後果可能是你畢業了，發現自己似乎每天都很忙，卻沒有任何顯著的結果。

內捲有多痛苦，反抗有多酷！

師姐剛進大學的時候，很迷茫，也隨波逐流。

但那段時間我的感覺是，高中時自然很忙，大學裡莫名的忙。每天，我要麼處理班級資訊，要麼處理俱樂部任務，要麼忙於無關緊要的比賽。

而這一切都讓我成為了乙個更真實的自己！

那麼大學生是如何反滾的呢？

1）明確你的目標。

您可以利用重複後節省的時間來培養更多的愛好。 培養自己的核心競爭力，努力成為複合型人才。

2）減少外界關注。

我們都是獨立的個體，要有自己的想法，而不是別人去驗證，你去干預; 當其他人參加教資會考試時，您也必須進行干預。

同學們大家好！ 在當今社會，無處不在的競爭是密不可分的。 適當的競爭是個人和社會進步的動力，但過度競爭不是乙個好現象。

大學生是乙個非常嚴肅的內捲群體，乙個人學習是為了進步，而一群人內卷學習不是為了進步，而是為了超越這個人。 這樣一來，我們就會慢慢迷失自我，時間長了，我們會覺得很累，失去了努力的意義。 從我的經驗來看，我認為大學生需要找到一種方法來逃避內捲但又有努力的意義，走出內捲的浪潮，同時接受自己努力的成果，我認為需要考慮以下幾點：

首先，專注於你所做的事情，只專注於你面前從事的工作，並有工匠精神，這是克服內捲的有力工具。 通過將我們的注意力集中在我們感興趣的事情上，外界的焦慮不會影響我們。 同時，足夠的專注會讓你在某個方面獨樹一幟，在別人眼中會有獨特的價值，讓你成為別人眼中的優秀人才。

我們每個人都會接觸到很多東西，但不是所有的事情都需要我們的精力去學習，我們需要放下一些無用的需求，從而減少我們的焦慮。 這不是逃避，而是有效的努力。

其次，每個人都在內卷，只是為了給自己謀取利益，最終的努力和收穫往往不成比例。 蛋糕很小，不夠這麼多人吃，所以我們可以把蛋糕做大。 內捲的大學生沒有時間思考自己的生活，他們大部分時間都花在競爭上，我們可以找到自己的方式去發現新的蛋糕。

我們可以從更高的角度看人生的方向，選擇一種可能性，選擇多種可能性，我認為後者更有利於我們的發展。

總而言之，反對內卷需要理性的頭腦和冷靜的頭腦。