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匿名使用者2024-02-15一件小事，中醫今天除病，明天緩解，神藥也要。
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匿名使用者2024-02-14對於這些腰痛的問題，最好找中醫**。
慢性病只能通過中醫來解決。
中國文化源遠流長。
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匿名使用者2024-02-13腰痛，中醫的疾病名稱。 它是指由於外在感覺、內傷或挫折或營養流失導致腰部氣血流動不暢，導致腰椎或椎旁部位疼痛為主要症狀的綜合症。 它的發病通常基於腎臟虛脫，外界邪惡和沮喪的感覺是標準。
**當實證側重於祛邪活脈時，假證則側重於矯正、補肝補腎、強腰健膝是常見的治療方法。 腰痛久了，虛實混雜，**要掌握標本虛實，選擇辟邪修書法。 **本病，除內治外，腰痛的原因是什麼仍可結合針灸、按摩、理療、拔罐、膏藥、藥物燻蒸等方法**，效果較好。
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匿名使用者2024-02-12腰痛的證明，古代文獻早已討論，《蘇溫脈動到微妙理論》指出：“腰部，腎臟的房子，不能搖晃，腎臟就會耗盡。 “首先，有人提出腎臟與腰部疾病密切相關。
腰痛的原因是什麼，《蘇溫：刺背痛》闡述了奇數經絡三陽三陰八經根據經絡和相應的針灸影響時腰痛的特點**。 2.《金魁瑤璐》論述了寒濕腰痛的發病、症狀及治療。
3.《疾病起源與綜合症論》強調腎虛、風寒瀦留、勞動傷腎、跌倒傷腎、睡濕地等因素。 4.
丹溪心法：腰痛》指出“腰痛主要是濕熱、腎虛、血瘀、沮喪、痰積”。5.《七松岩合集：腰痛》指出：
但是，痛苦分為虛 所謂真人，不是腎自真，就是腰經和血管兩條，為風、寒濕侵襲，閃現挫折與挫敗，在腰腔內，為溼痰淤血凝痛，應按脈搏症候群分治。 “總結了腰痛的常見**和虛擬實境。
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匿名使用者2024-02-11每天在辦公室長時間坐著的人，以至於沒有注意平時的坐姿和站姿問題，進而經常感到腰部不適和疼痛，如果不更好的調理和治療，不良後果會更加嚴重，所以在發現後積極治療。 那麼，腰痛後應該怎麼做呢？
1.三七三人參，地黃，瘦肉湯。
將三七碾碎12克，生地30克，大棗4顆，瘦豬肉300克放入陶鍋中，加入適量水，大火煮沸，然後改為小火煮1小時至瘦肉熟熟腐爛，放適量鹽。 喝湯吃肉，隔日1劑。
功能：促進血液迴圈，消除血瘀，緩解疼痛。 主要用於治療氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出症。
2.三七燉田雞。
2只飛天雞（約200克）去皮、去頭、內臟，將三七15克壓碎，去核4顆，放入燉鍋中，加水適量，再改為小火，大火煮沸後燉1-2小時。 喝湯吃肉，一日1劑。
功效：活氣活血，消腫止痛。 主要用於治療氣虛血瘀，腰椎間盤突出症伴脾胃無力。
3.三七五人參豬腳腱湯。
豬肘筋200克，瘦肉50克，開水，放入陶罐中，加入三七（碎）15克。 4顆大棗，用水煮沸，然後轉小火煮1-2小時。 喝湯吃肉，一日1劑。
功能：促進血液迴圈，緩解疼痛，強筋骨骼。 主要用於治療氣滯血瘀，腰椎間盤突出伴腎氣虛。
4.烏頭粥。
將川烏5克（磨碎）、蜂蜜適量、姜2片、粳公尺50克放入陶罐中，加適量水燉成濃粥。 早晚服用，每日1劑。
功能：驅風、驅寒、除濕。 主要用於治療腰椎間盤突出症。
身體出現腰痛後，可以通過以上步驟進行治療，揉捏、抓握、按壓、捏、推等不同的手法，相信短時間內就會得到緩解和痊癒，但一定要注意手法的優先次序，不要超過更大的壓力來按捏反面， 會給自己帶來不利傷害。
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匿名使用者2024-02-10肩頸背痛看看上海市中醫藥協會經絡養生中心，他們不使用化學藥品，不損傷身體組織，不破壞內部環境，不干擾生活節奏。
明顯超負荷，搬東西到自己重量一定有感覺，感覺不太好停下來休息，如果你搬乙個很重的東西已經動了1分鐘，每20秒停幾秒鐘肯定是不一樣的，運動後痠痛應該是你的運動負荷太大了， 或者是長時間沒有運動，建議堅持運動，身體肌肉有自己的力量可以適應，超過這個強度會導致乳酸過度堆積，造成痠痛甚至損傷，堅持運動就是增加身體的力量。運動或勞動後，建議用力過猛的部位揉搓或按摩，按摩一會兒，盡量放鬆，然後浸泡在熱水中。 否則，第二天肯定會痠痛，我深知這一點。