為什麼別人的手腳冬天暖暖夏天涼，而我的卻相反？

這是氣陰不足所致，建議平時吃六味地黃丸和鬼脾丸，吃一會兒就可以休養了！

解決手腳冰冷的方法一般有3種，1.多做運動和鍛鍊;2、採用飲食療法，如：養成吃辛辣食物的習慣，辛辣能促進血液迴圈，採用平時飲食進食; 3.使用中藥調理，中藥調理有兩種，一種是請中醫開一些藥。 滋養身體，調節氣血，改善體質虛寒。

另一種是用一些中藥給腳洗澡，洗澡調理一下。

祖國的醫學認為：“陽虛外寒”。 身體的陽氣減弱了。

氣血不足，魏陽不紮實，無法溫筋抵禦外來寒魔的入侵，所以怕冷。 現代醫學研究通過實驗研究表明，所謂陽虛體質，尤其是一些女性，對寒冷的耐寒性特別差，主要是由於血液中甲狀腺素水平下降，鐵含量不足。

甲狀腺素是甲狀腺以碘和酪氨酸為主要原料合成分泌的激素，具有產熱作用，能加速人體內組織細胞的氧化過程，增加熱量; 甲狀腺素還可以提高人體的基礎代謝率，加速血液迴圈，從而產生體溫來抵禦寒冷，所以甲狀腺素分泌較多的人不怕冷。 如果身體長期缺碘，合成甲狀腺的原料就會不足，身體的禦寒能力也會降低。 碘主要由加碘食鹽和食品提供。

因此，怕冷的人除了保證一定量的食物和足夠的熱量攝入外，還應該多吃富含碘的食物，如海帶、海蜇、蝦皮和海魚。

鐵是生產血液和蛋白質的重要原料，負責體內氧氣的運輸和代謝。 如果飲食中缺鐵，再加上月經帶來的鐵質流失，女性容易患缺鐵性貧血，導致營養物質不能充分氧化，容易因產熱不足而感到寒冷。 因此，宜多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、羊肉、狗肉、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、牛奶、豆製品和綠色蔬菜等。

有些女生就是這樣。。。多運動，少吃零食！

首先，你沒有明確說明你的性別，因為它更有可能是女性。

可能原因一：陽虛，伴有怕冷、腰膝痠痛、尿清長、舌肥大等症狀。 這種情況與陽相輔相成。

2.對於女性來說也是比較常見的原因，就是陽痿，陽氣無法到達四肢，這時候就是用四反湯。

3.較常見的是氣虛，伴有氣短、乏力、乏力等現象。 補血不足4，伴有臉色蒼白，女性月經假少，時間推，淺色等症狀。

如果您需要，請向我們提供有關您的病情和其他症狀的資訊。

問題分析：您好，手腳冰涼與腎陽弱、寒風濕冷、風濕感冒、風濕經絡氣血流不暢、氣虛敏感、血虛、內熱等諸多因素有關，建議檢查診斷。 您也可以找到中醫藥，以中藥進行中藥的辨證**。

也可以服用藥物**。

建議：若是腎陽虛，可以吃腎氣丸，愛寒風溼的人，風濕病的人可以吃天麻片，萬通筋骨片，追風穿骨丸，經脈氣血流量差者可以吃當歸四反湯， 舒金和補血片、三衍畢七片，氣血虛者服用貴脾丸、氣血雙補粒等。

條件分離：

你好，你一定屬於肝火的體質，禪腔的生活環境乾燥，容易生氣，多吃蔬菜水果，多喝水，菊花茶、決明子茶可以滅火。

導讀：建議只通過清淡的飲食，不知道有樹有蔬菜，最好多吃蔬菜、水果、肉類菜餚來控制，菊花茶和決明子茶可以清火，喝起來更有益，如果房間太乾燥，用加濕器也是一種方法。